x
吃芹菜不吃叶子芹菜叶子到底能吃吗？
降血压的十种最佳食物：洋葱排第七位，芹菜排第一位
芹菜降压！六种食物巧治小病
吃对芹菜让身体更健康
常吃4种芹菜食疗方可降血压
血腥玛丽鸡尾酒好喝吗？血腥玛丽放芹菜
芹菜汁直接生喝行吗？
美食百科
2026-01-05
菜科探索
+
登录后畅享更多功能
芹菜富含粗纤维、维生素和水分，营养价值丰富，热量低，有一定的减肥效果。
芹菜可以清炒、凉拌食用，也能榨汁喝。
不过芹菜汁很多人都不能接受它的气味和口感，特别是生榨的芹菜汁。
虽然芹菜汁可以清除肠胃，帮助缓解肥胖和血压、血脂，但是要注意不能天天喝哦。
芹菜汁直接生喝行吗
可以直接生喝，直接切段榨汁饮用即可。
如果你不喜欢这个味道，你也可以加糖或先焯芹菜再榨。
但是，不建议每天喝生芹菜汁，因为芹菜性寒，食用后会加重胃寒。
如果天天喝，容易出现腹泻、食欲不振、消化不良等症状，尤其是脾胃虚弱、大便溏泻的人。
芹菜汁什么味道
芹菜汁的味道偏苦，微咸，会有芹菜本身的香味，一般人是很难接受生芹菜汁味道的，特别是芹菜汁在表面会漂一层泡沫，这个口感是比较难喝的。
不喜欢这个味道的话，可以加入适量的蜂蜜，或者和苹果等蔬果一起榨，可以调节口感，增加营养价值。
芹菜汁有什么好处
芹菜有降血压、降血脂的作用。
如果你有三高，你可以服用这种蔬菜汁对他们的病情有辅助调理作用。
芹菜汁对心血管疾病有很好的疗效，可以治疗肥胖，对肝病和肾病有很好的疗效。
芹菜汁，饭前服用，还可以治疗尿道结石、前列腺炎等。
∨ 展开
热门推荐
吃芹菜不吃叶子芹菜叶子到底能吃吗？
降血压的十种最佳食物：洋葱排第七位，芹菜排第一位
芹菜降压！六种食物巧治小病
吃对芹菜让身体更健康
常吃4种芹菜食疗方可降血压
血腥玛丽鸡尾酒好喝吗？血腥玛丽放芹菜
猜你喜欢
-
吃柚子好处多多，但是这些药千万不能同柚子一起吃 美食百科 2026-01-26 -
怎么用家用小烤箱烤肉饼或素饼 美食百科 2026-01-26 -
葛根粉需要天天吃吗？葛根粉一天吃多少最为适宜 美食百科 2026-01-26 -
薏米“最佳搭配”竟不是红豆，而是它！ 美食百科 2026-01-26 -
酵母做馒头要不要放小苏打酵母和馒头的比例是多少 美食百科 2026-01-26 -
发面要放白醋小苏打和白醋发面的比例是多少 美食百科 2026-01-26
