【菜科解读】

新规下，天津法定退休年龄及社保最低缴费年限一览表，自2025年起始，女职工退休年龄逐步延迟至55岁，2030年社保最低缴费年限增长到20年。

80后普遍需工作至55岁，社保缴纳每推迟一年，时长便增加半年，直接影响养老金领取的时间和金额。

退休前，社保需缴纳的时长最低是多少？天津职工社保最低缴费年限一览表调整，2030年起，社保养老要多交几年呢？随菜科网小编了解一下详情。

（1）社保是什么？直白定义，社保缴纳是个人和单位遵循法规，向社会保险系统履行费用缴纳责任的行为。

社保是社会保险的简称，社会保险包括五个险种;而五险一金指的是养老保险、生育保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和住房公积金。

???缴费基数、缴费比例以及当地的具体法规等因素，共同对社保的缴费金额起着确定性作用。

（2）天津社保缴纳时间新规：天津退休新规（社保缴纳时间新规）：原定50岁退休的女职工，退休年龄将由50岁逐步提高至55岁。

社保最低缴纳年限，也将于2030年开始，由15年逐步延长至20年。

从2040年开始，原定50岁退休的女职工，法定退休年龄统一为55岁，社保缴纳最低年限，统一为20年。

如下：1.延迟消息：法定退休年龄将逐步延迟。

具体来说，男性每4个月延迟1个月，最终在2045年达到63岁；

女性职工每2个月延迟1个月，最终在2035年达到55岁；

女性干部每4个月延迟1个月，最终在2041年达到58岁。

2.缴费年限的延长：从2025年起，养老金最低缴费年限将从15年逐步延长至20年。

具体来说，2025-2029年期间仍按15年执行，但从2030年起每年增加半年，最终在2040年统一为20年。

3.2025年最新社保最低缴费年限对照表2024年及以前社保最低缴费年限为15年2030年及以前社保最低缴费年限开始逐年提高，每年提高6个月2031年及以前社保最低缴费年限约为16年（15年+6个月）2033年及以前社保最低缴费年限约为17年（15年+2年=17年，因每年提高6个月，故为约数）2035年及以前社保最低缴费年限约为18年（同理）2037年及以前社保最低缴费年限约为19年（同理）2039年及以后社保最低缴费年限为20年（3）天津退休时，社保需缴纳多久才符合要求的时长？请看下面的最低缴费年限与退休年龄对照表，可按年月查询：1975年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1975年1月生，2025年2月退休，社保15年1975年2月生，2025年3月退休，社保15年1975年3月生，2025年5月退休，社保15年1975年4月生，2025年6月退休，社保15年1975年5月生，2025年8月退休，社保15年1975年6月生，2025年9月退休，社保15年1975年7月生，2025年11月退休，社保15年1975年8月生，2025年12月退休，社保15年1975年9月生，2026年2月退休，社保15年1975年10月生，2026年3月退休，社保15年1975年11月生，2026年5月退休，社保15年1975年12月生，2026年6月退休，社保15年1976年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1976年1月生，2026年8月退休，社保15年1976年2月生，2026年9月退休，社保15年1976年3月生，2026年11月退休，社保15年1976年4月生，2026年12月退休，社保15年1976年5月生，2027年2月退休，社保15年1976年6月生，2027年3月退休，社保15年1976年7月生，2027年5月退休，社保15年1976年8月生，2027年6月退休，社保15年1976年9月生，2027年8月退休，社保15年1976年10月生，2027年9月退休，社保15年1976年11月生，2027年11月退休，社保15年1976年12月生，2027年12月退休，社保15年1977年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1977年1月生，2028年2月退休，社保15年1977年2月生，2028年3月退休，社保15年1977年3月生，2028年5月退休，社保15年1977年4月生，2028年6月退休，社保15年1977年5月生，2028年8月退休，社保15年1977年6月生，2028年9月退休，社保15年1977年7月生，2028年11月退休，社保15年1977年8月生，2028年12月退休，社保15年1977年9月生，2029年2月退休，社保15年1977年10月生，2029年3月退休，社保15年1977年11月生，2029年5月退休，社保15年1977年12月生，2029年6月退休，社保15年1978年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1978年1月生，2029年8月退休，社保15年1978年2月生，2029年9月退休，社保15年1978年3月生，2029年11月退休，社保15年1978年4月生，2029年12月退休，社保15年1978年5月生，2030年2月退休，社保15年6个月1978年6月生，2030年3月退休，社保15年6个月1978年7月生，2030年5月退休，社保15年6个月1978年8月生，2030年6月退休，社保15年6个月1978年9月生，2030年8月退休，社保15年6个月1978年10月生，2030年9月退休，社保15年6个月1978年11月生，2030年11月退休，社保15年6个月1978年12月生，2030年12月退休，社保15年6个月1979年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1979年1月生，2031年2月退休，社保16年1979年2月生，2031年3月退休，社保16年1979年3月生，2031年5月退休，社保16年1979年4月生，2031年6月退休，社保16年1979年5月生，2031年8月退休，社保16年1979年6月生，2031年9月退休，社保16年1979年7月生，2031年11月退休，社保16年1979年8月生，2031年12月退休，社保16年1979年9月生，2032年2月退休，社保16年6个月1979年10月生，2032年3月退休，社保16年6个月1979年11月生，2032年5月退休，社保16年6个月1979年12月生，2032年6月退休，社保16年6个月1980年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1980年1月生，2032年8月退休，社保16年6个月1980年2月生，2032年9月退休，社保16年6个月1980年3月生，2032年11月退休，社保16年6个月1980年4月生，2032年12月退休，社保16年6个月1980年5月生，2033年2月退休，社保17年1980年6月生，2033年3月退休，社保17年1980年7月生，2033年5月退休，社保17年1980年8月生，2033年6月退休，社保17年1980年9月生，2033年8月退休，社保17年1980年10月生，2033年9月退休，社保17年1980年11月生，2033年11月退休，社保17年1980年12月生，2033年12月退休，社保17年1981年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1981年1月生，2034年2月退休，社保17年6个月1981年2月生，2034年3月退休，社保17年6个月1981年3月生，2034年5月退休，社保17年6个月1981年4月生，2034年6月退休，社保17年6个月1981年5月生，2034年8月退休，社保17年6个月1981年6月生，2034年9月退休，社保17年6个月1981年7月生，2034年11月退休，社保17年6个月1981年8月生，2034年12月退休，社保17年6个月1981年9月生，2035年2月退休，社保18年1981年10月生，2035年3月退休，社保18年1981年11月生，2035年5月退休，社保18年1981年12月生，2035年6月退休，社保18年1982年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1982年1月生，2035年8月退休，社保18年1982年2月生，2035年9月退休，社保18年1982年3月生，2035年11月退休，社保18年1982年4月生，2035年12月退休，社保18年1982年5月生，2036年2月退休，社保18年6个月1982年6月生，2036年3月退休，社保18年6个月1982年7月生，2036年5月退休，社保18年6个月1982年8月生，2036年6月退休，社保18年6个月1982年9月生，2036年8月退休，社保18年6个月1982年10月生，2036年9月退休，社保18年6个月1982年11月生，2036年11月退休，社保18年6个月1982年12月生，2036年12月退休，社保18年6个月1983年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1983年1月生，2037年2月退休，社保19年1983年2月生，2037年3月退休，社保19年1983年3月生，2037年5月退休，社保19年1983年4月生，2037年6月退休，社保19年1983年5月生，2037年8月退休，社保19年1983年6月生，2037年9月退休，社保19年1983年7月生，2037年11月退休，社保19年1983年8月生，2037年12月退休，社保19年1983年9月生，2038年2月退休，社保19年6个月1983年10月生，2038年3月退休，社保19年6个月1983年11月生，2038年5月退休，社保19年6个月1983年12月生，2038年6月退休，社保19年6个月1984年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1984年1月生，2038年8月退休，社保19年6个月1984年2月生，2038年9月退休，社保19年6个月1984年3月生，2038年11月退休，社保19年6个月1984年4月生，2038年12月退休，社保19年6个月1984年5月生，2039年2月退休，社保20年1984年6月生，2039年3月退休，社保20年1984年7月生，2039年5月退休，社保20年1984年8月生，2039年6月退休，社保20年1984年9月生，2039年8月退休，社保20年1984年10月生，2039年9月退休，社保20年1984年11月生，2039年11月退休，社保20年1984年12月生，2039年12月退休，社保20年

体坛午爆｜山东泰山今晚迎战上海海港，山东男篮今晚迎战北京北汽

齐鲁晚报·齐鲁壹点 怀晓 4月17日19:35，中超第6轮，山东泰山将坐镇主场迎战上海海港。

尽管上海海港目前受伤病影响人员不整，但泰山队还是没有任何保留实力的资本，只有全力一搏，才有可能捍卫主场。

同日19:35，CBA常规赛第40轮，山东男篮将坐镇主场迎战北京北汽男篮。

眼下，山东男篮遭遇四连败，有跌出前八的危险；

北京队则全力向联赛前四席位发起冲击，这是一场关乎常规赛排名的关键战。

国际足坛方面，本赛季欧联杯四强正式出炉，维拉、弗赖堡、诺丁汉森林、布拉加分别淘汰各自对手晋级。

半决赛首回合5月1日进行，布拉加对阵弗赖堡，诺丁汉森林对阵维拉。

中超： 山东泰山今晚迎战上海海港 4月17日19:35，中超第6轮，山东泰山将坐镇主场迎战上海海港。

上海海港目前虽受伤病影响，但面对卫冕冠军，泰山队没有任何保留实力的资本，只有摆出全力一搏的架势，才有可能捍卫主场。

在上轮与上海申花的“上海德比”中，上海海港0:1输掉了比赛，主力进攻手加布里埃尔遭遇了右膝髌骨肌腱断裂的打击。

目前，加布里埃尔已经返回巴西接受治疗，预计他的恢复时间将长达半年之久。

此外，卢永涛、克劳德、杨世元3人也出现了不同程度的伤病，后防核心蒋光太则由于膝盖手术至今仍然缺阵，本土进攻主力武磊在持续膝上的困扰下出场时间大幅下滑，莱昂纳多等主力的状态也没有恢复到最佳水准。

在阵容受损严重的情况下，穆斯卡特的解决之道是通过变更阵型掩盖球队的短板，重点工作就是在中后场囤积更多球员以减轻后防压力，进攻端则强调速度与效率。

遗憾的是，大规模主力的伤停还是不可避免地影响球队的实力，过去5轮联赛，上海海港的战绩为2胜3负。

不过，这并不意味着泰山队可以就此松懈，在两队过去6场比赛的交手中，泰山队1胜2平3负处于下风。

目前泰山阵中，克雷桑、刘洋两员大将在短期内“满血复活”的可能性不是太大，尤其考虑到即将到来的密集赛程，韩鹏或将继续执行阵容轮换的策略，给年轻人更多出场时间。

这不仅是一场针锋相对的强强对话，也是事关泰山队排名的关键之战。

上海海港一旦获胜，泰山队的排名就会被对手超越。

因此，泰山队此役没有任何保留实力的资本，只有摆出全力一搏的架势，才有可能捍卫主场。

CBA： 克里斯复出，山东男篮今晚迎战北京北汽 4月17日19:35，CBA常规赛第40轮，山东男篮将坐镇主场迎战北京北汽男篮，外援克里斯大概率伤愈复出。

自从3月20日在主场对阵天津队的比赛中右手手指受伤以来，克里斯已经缺席了11场比赛。

山东男篮这11场比赛的战绩是5胜6负，最近更是遭遇了四连败。

在克里斯受伤后，山东男篮迅速签下了斯蒂尔这名救火外援，他在前几场发挥不错，但最近几场表现一般。

另外，珀塞尔、约翰逊和琼斯发挥也不够稳定，整体状态不是很好，谁都无法替代克里斯在场上的作用。

主场对阵北京北汽，如果克里斯能够复出，就可以鼓舞全队的士气和斗志，有希望帮助球队走出连败的泥潭。

最近的这四场连败，山东男篮场均得分仅有81.25分，远低于赛季平均值（93.5分）。

数据显示，本赛季山东男篮三分球场均出手次数只有25.5次，为球队11个赛季的新低；

三分球场均命中率为32.6%，为球队11个赛季以来的第二低。

作为球队外线的两大射手，陈林坚在第二阶段状态低迷，外援珀塞尔则是好一场坏一场，如何尽快调整好两人的状态，是摆在教练组面前的一大课题。

和山东男篮形成鲜明对比的是，北京北汽最近6轮取得了5胜1负的佳绩，球队有望冲击积分榜前四，进而直接晋级八强，因此客战山东男篮这场比赛肯定会全力争胜。

不过，北京队的曾凡博和赵睿两名主力因伤已经缺席了多轮比赛，此役，曾凡博和赵睿能否复出还是未知数。

如果这两人打不了，克里斯又能顺利复出的话，山东男篮主场拿下北京北汽还是有希望的。

欧联杯： 四强正式出炉，半决赛首回合5月1日进行 4月17日，欧联杯1/4决赛次回合4场角逐全部结束，本赛季欧联杯四强也正式出炉。

最终，维拉、弗赖堡、诺丁汉森林、布拉加分别淘汰各自对手晋级。

阿斯顿维拉4:0博洛尼亚（首回合3:1、总比分7:1） 首回合比赛，阿斯顿维拉在客场3:1取胜，此番回到维拉公园主场，维拉依然攻势如潮。

上半场，沃特金斯首开纪录，布恩迪亚破门再下一城，罗杰斯随后将功补过破门扩大比分。

下半场，孔萨破门锁定胜局。

最终阿斯顿维拉此役4:0完胜，两回合总比分7:1淘汰博洛尼亚，强势晋级四强。

诺丁汉森林1:0波尔图（首回合1:1、总比分2:1） 首回合比赛，诺丁汉森林队在客场1:1逼平波尔图。

次回合回到主场，森林队开场便多打1人。

波尔图中卫贝德纳雷克在第7分钟，蹬踏吉布斯·怀特被红牌罚下，这让波尔图几乎全场都在十人迎战。

吉布斯怀特在第12分钟的幸运折射，让森林队最终晋级。

这是诺丁汉森林俱乐部时隔42年后，再次闯入欧战赛事半决赛。

皇家贝蒂斯2:4布拉加（首回合1:1、总比分3:5） 首回合比赛，贝蒂斯在客场1:1战平布拉加。

次回合回到主场，贝蒂斯曾取得完美开局。

安东尼开场11分钟就头球破门，随后阿布德在第26分钟扩大优势。

然而贝蒂斯的大好局面却在此后急转直下，保·维克托在上半场结束前，为布拉加扳回一球。

下半场，布拉加反客为主，贝蒂斯门将保·洛佩斯防守定位球的失误，让维托尔·卡瓦略扳平总比分，随后里卡多·奥尔塔的点球和让·巴普蒂斯特的远射破门，让布拉加最终在客场赢下比赛。

塞尔塔1:3弗赖堡（首回合0:3、总比分1:6） 首回合比赛，塞尔塔客场0:3告负，然而次回合他们回到主场，依然没能完成翻盘，反而被双杀。

上半场，马塔诺维奇为弗莱堡首开纪录，随后铃木唯人破门扩大比分，下半场铃木唯人梅开二度，补时阶段斯韦德贝里为塞尔塔扳回一球。

最终，弗莱堡总比分6:1淘汰塞尔塔，晋级四强。

欧联杯半决赛对阵： 诺丁汉森林VS阿斯顿维拉 布拉加VS弗莱堡 欧联杯半决赛首回合5月1日进行，次回合5月8日进行，维拉和弗赖堡先客后主。

NBA： 东契奇、坎宁安申诉成功，均可参与本赛季评奖 4月17日，NBA官方宣布，东契奇和坎宁安均申诉成功，获得最佳阵容等一切奖项的评选，但爱德华兹的申诉遭驳回，无缘本赛季一切奖项的评选。

NBA官宣，根据NBA劳资协议相关条款，NBA与球员工会（NBPA）已达成一致，东契奇和坎宁安都获得2025-2026赛季常规赛所有年度奖项的评选资格。

坎宁安本赛季出战了63场达标场次，3月17日确诊肺萎陷（气胸）缺席了12场比赛；

东契奇出战了64场达标场次，其间他返回斯洛文尼亚迎接女儿出生，缺席了2场比赛。

NBA与NBPA一致认定：两名球员均符合劳资协议中“特殊情况条款”的规定，因此获得奖项评选资格。

本赛季，东契奇为湖人出战64场，场均登场35.8分钟，能够得到33.5分7.7篮板8.3助攻0.5盖帽1.6抢断，斩获得分王，场均助攻联盟第三。

本赛季，东契奇两次获得月最佳球员、四次当选周最佳球员。

值得一提的是，爱德华兹也向联盟申诉，不过他的申诉已经被联盟驳回，无缘本赛季一切年度大奖的评选。

爱德华兹本赛季出战了61场比赛，场均拿到28.8分5篮板和3.7助攻，森林狼战绩为49胜33负排名西部第六，他们将在首轮挑战约基奇领衔的掘金。

综合： 2026年法网奖金创历史新高，达6172.3万欧元 4月16日，法网官方召开新闻发布会，赛事总监毛瑞斯莫和法国网协主席莫雷顿出席。

今年的法网将继续提升球员奖金，总额度将达到创纪录的6172.3万欧元（约合4.96亿元人民币）。

本届法网的总奖金达到了6172.3万欧元，相比2025年大幅增长了9.53%。

这一增幅体现了赛事方对球员群体，特别是中低排名选手生存状况的深切关注。

在单打项目上，正赛总奖金提升了10.1%。

为了保障那些在赛事初期即遭淘汰的球员能够覆盖团队运营成本，前三轮的奖金增幅最为显著，介于11.1%至11.54%之间。

这意味着，即便是在首轮出局的选手，也能获得约8.7万欧元的奖金，这一数字较往年有了明显提升。

而对于最终捧起奖杯的男女单打冠军，奖金定格在280万欧元，虽较去年的增幅（约9.8%）略低于前三轮，但依然保持了极具竞争力的水平。

资格赛作为年轻选手和排名较低选手冲击大满贯正赛的必经之路，其奖金增幅高达12.9%，显示出法网对网球金字塔基座的扶持力度。

此外，轮椅组赛事的总奖金更是激增14.55%，达到101.85万欧元，彰显了赛事在包容性与多元化方面的持续投入。

尽管法网奖金屡创新高，但横向对比四大满贯，其总额度目前仍低于美网（约9000万美元）和澳网（约1.115亿澳元）。

不过，法网正通过精准的资金分配，试图在“均贫富”与“精英激励”之间找到新的平衡点。

在多地缴纳社保，需要转移社保关系吗？

每次科普社保 就有很多小伙伴问 我缴纳了多地的社保 现在换地方了 是不是需要办理社保转移 小编今天和大家 聊一聊这个话题 在多地缴纳社保，需要转移社保关系吗？ ✅只在省内缴纳社保需要转移社保关系吗？ 只在省内参保过的，无需转移社保关系，退休时，由省内最后参保地的社保经办机构统一归集参保人在本省的养老保险缴费记录，无需个人主动办理转移。

✅跨省缴纳的社保需要转移社保关系吗？ 可以转！但是没有必要频繁转！ 社保转移产生的影响主要在于退休后的养老待遇，在待遇领取地确定前无需频繁转移哦！也就是说，在确定自己的待遇领取地前，都可以不去理会！ 那么如何确定 自己的退休遇领取地呢 我们来了解一下 如何确定自己的退休待遇领取地？ ✅如何确定退休待遇领取地？ 退休待遇地规定： 如果是省内流动就业人员，省内的最后参保地为待遇领取地，如果是跨省流动就业人员，就要根据自己的户籍所在地、地方参保年限、最后参保所在地进行确定。

确定方法如下 图源：本地宝 注：只有临时养老保险关系（后面简称临时户）的，由户籍所在地负责归集并办理待遇领取。

同时符合下述三个条件的为临时户 非广东省户籍 2010年1月1日后首次在本省参保， 首次参保时男性年满50周岁女性年满40周岁 为了方便大家更清晰的认识到 如何确定自己的退休待遇领取地 小编给大家举例说明一下 退休待遇地确定举例说明 ✅假设你在天津缴了12年养老保险，后来回户籍所在地深圳工作并缴了4年： 由于你的基本养老保险关系在户籍所在地深圳，所以深圳为待遇领取地。

✅假设你的户籍所在地是天津，来深圳工作并缴了17年养老保险(非临时账户)： 此时由于你的基本养老保险关系不在户籍所在地，而且在基本养老保险关系所在地深圳累计缴费满10年所以深圳为待遇领取地。

✅假设你的户籍所在地是天津，但先在北京缴了11年养老保险(非临时账户)，后来又在深圳缴了5年社保： 由于你的基本养老保险关系不在户籍所在地，且在基本养老保险关系所在地累计缴费不满10年，则上一个(即最后一个)缴费满10年的参保地北京为待遇领取地。

✅假设你的户籍所在地是深圳，但是在北京、湖南、浙江三个地方都缴过养老保险，分别缴了5年、6年、7年，但是在深圳却从未缴过： 由于你在每个参保地的累计缴费年限都不满10年，虽然你没有在户籍所在地深圳缴费过，养老待遇领取地也应为深圳。

✅注：这里的10年仅是作为确定养老待遇领取地，不是参保10年即可领取退休金。

养老保险参保最低年限规定 最后如果你已经确定了 你的退休待遇领取地 那么就可以提前转移社保关系 社保转移方式 ✅线上转移