含氟牙膏是市面上最常见的一种牙膏，含氟牙膏能更有效的清洁我们的牙齿，但是含氟牙膏不是所有人都适合的，尤其是孕妇在使用之前要注意。
孕妇能用含氟牙膏吗用含氟牙膏来预防龋齿早已被大家所熟知。
说到保护牙齿，大家一定想起含氟牙膏，大量的牙膏广告也是这样宣传的。
那么孕妇能用含氟的牙膏吗?答案是：孕妇尽量不用使用含氟牙膏。
大家都知道含氟牙膏能增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防蛀牙。
但同时，我们也了解到一个事实，长期使用含氟牙膏对人体是有伤害的，轻则是影响牙齿和骨骼的发育，出现氟化骨症，斑氟牙等;重则是引起一系列的病痛，根据吸入含量的不同，可能会产生各种病症，如：厌食、恶心、腹痛、胃溃疡、抽筋出血甚至死亡。
氟化合物对人体是有害的。
有研究表明，高氟地区人群心脏病，脑神经功能紊乱、不孕症、儿童性早熟、儿童骨癌发生率高于低氟地区。
因此，建议孕妇和六岁前的儿童都尽量不要使用含氟牙膏或者是标示不明的含氟牙膏。
现在为了有效预防和医治人们常常出现的各种口腔问题，市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。
这些对于孕妇来说，都是不适合使用的。
药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌，有效维护口腔处于良好的状态，但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响，甚至是里面含有的抗生素，伤害是更大的。
含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。
大家都清楚含氟牙膏能美白牙齿，但过量的氟对人体是有害的，所造成的伤害也是不可逆的。
不要为了美齿，忽略它的伤害。
呕吐是常常在孕妇身上发生的事情，，这个时候孕妇的体质变得脆弱，特别受不了一些气味浓烈的气味。
所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很主要，能缓解到孕吐现象。
1、成分天然无害
孕妇专用牙膏在成分的选用上比较讲究，提取天然植物精华，或者是采纳能食用的成分混合而成，不会对孕妇和胎儿带来伤害，温和不刺激，口感棉厚、营养牙龈、牢固齿根，有效减轻妊娠期常常出现的牙床肿痛、牙龈出血等症状，给孕妇带来清香的口气。
2、活性剂清洁效果佳
孕妇在孕期的进食会比平时要多很多，因此很容易在牙齿表面或者牙缝中留下食物的残渣。
孕妇牙膏在成分中添加了无患子成分，能有效清洁口腔中的残留细菌，抑制牙菌斑的生成和堆积，给孕妇提供了一个良好的口腔环境，有效防护细菌滋生。
3、口味清新无刺激
由于妊娠反应的强烈，很多孕妇闻到浓烈刺激的气味就会出现呕吐的现象，特别难受。
在平时刷牙的时候也常常出现这种情况，使孕妇都胆怯刷牙了。
考虑到这些情况，孕妇牙膏的味道一般都是温和不带刺激性的，气味清新，降低特殊时期孕妈妈因牙膏刺激性气味带来的不适。
孕妇牙膏能缓解孕妇的孕吐吗?这是很多孕妈妈都想关系了解的问题。
很多孕妇都受过孕吐的困扰，虽然不是疾病，但是它也给孕妇带来各种各样的不适。
孕妇牙膏能帮助孕妇缓解这一个问题的吗?我们先从孕妇产生孕吐的根源说起。
孕吐的产生和孕妇体内激素含量的变化、精神紧张等方面的因素是密切相关的。
在怀孕期间，孕妇对于气味的敏感度会大大增高，这种敏感性可能就是雌激素含量的改变而导致改变的。
很多孕妇都会有过这样的体会，在一般人能接受的气味中，孕妇闻到却感到不适，轻则是反胃，重则是到洗手间掏心掏肺地呕吐，站在一旁的丈夫无能为力，只能为你端着一杯漱口水看着你，也不能为分担到痛苦。
充分考虑到这些情况发生的可能性，部分孕妇牙膏添加了水果成分，制作成各种水果口味的牙膏，无辛辣、无刺激。
所以在一定的程度上讲，孕妇牙膏是能缓解孕妇产生孕吐反应的。
多大才算高龄产妇？怀孕有哪些细节要注意？
根据我们的合作医生反馈，这几年由于国家计划生育政策的变化，在门诊中出现一个明显的特点：30多、甚至40多岁的，打算怀孕或者已经怀上了在做检查的女性明显增多。大家都知道，二十来岁是最佳生育年龄，但是现实中已经由于这样抑或那样的原因错过了，也不能因此受歧视，被剥夺生育权对吧。
所以，今天的“孕”栏目，糕妈请来浙江大学医学院附属第二医院的妇科主治医师方慧彬，给大家说说高龄备孕尤其需要注意的事儿。
首先，我们要明确，是否是高龄孕产妇，不是自认为的，也不是看心理年龄，医学上是有严格的定义的，这年龄的分界线定在35周岁。
那么，针对这一类人群，在备孕时，都有什么注意事项呢。
35岁以上，应该算是青中年了吧。
这时候身体的各项机能都可能已经开始走下坡路了，而孕产期又是对身体各方面的要求更高的特殊时期，一些潜在的问题，就可能会提前在孕期表现出来，例如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等等，都是高龄孕妇相对会更多一些。
所以，建议35岁以上女性备孕时，首先要完善一般的体检，例如血压、血糖、是否有贫血、肝脏疾病、心脑血管疾病等等。
如果有慢性疾病，建议首先至相应科室医生处就诊，选择合适的药物治疗，并且明确目前的身体状况，是否合适备孕。
此外，孕前检查的项目，也是建议要一样完成哦。
哪怕几年前做过一次，隔了这么久也是需要再做的呢。
（孕前检查有哪些项目？点击查看《孕前没做这些检查，肚子大了再查就来不及了》） 如果月经情况和年轻时一样，并没有特别延长或者缩短，并不一定要特别的检查。
但是如果已经出现不太规律的情况，还是建议做些检查评估卵巢的储备功能，例如月经期查性激素常规，条件允许的话可以查抗苗勒氏激素（AMH），以及B超监测窦卵泡计数（月经第2-3天）。
如果是二胎，前一次是剖宫产的，或者以前因为子宫肌瘤曾经做过手术，建议备孕前做个阴道B超，重点关注下子宫疤痕的恢复情况。
请妇产科医生评估下是否可以备孕下一胎。
如果既往有过多次自然流产或者难免性流产的，建议夫妻双方完善染色体的检查，条件允许时可以B超评估下子宫动脉血流情况，抽血完善生殖抗体检查，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，如有异常，请及时就诊。
另外，高龄孕妇的胎儿，容易会出现染色体方面的问题。
因此，高龄孕妇孕期是不做唐氏筛查的，建议早孕期间（孕11周-13周+6天）完善NT检查（B超检查项目），条件允许时，可以在中孕期先做无创DNA检查，根据结果决定是否进一步做羊水/脐血穿刺检查；
或者直接做羊水/脐血穿刺检查。
其实说到底，不管在什么年纪怀孕，孕妈妈总是会比平时更辛苦一些，需要家庭、社会更多的关注、关心与呵护呢。
也希望糕妈的男粉丝能多一些，再多一些，因为你们肯定是男同胞中的标兵哦。
刚怀孕的征兆：身体发出的“小信号”
对于备孕或未采取避孕措施的女性来说，及时发现刚怀孕的征兆至关重要。怀孕初期，身体会因激素水平的变化而出现一系列微妙反应，这些反应因人而异，但多数具有一定的共性。
了解这些征兆，能帮助女性更早确认怀孕并做好孕期准备，下面就为大家详细介绍刚怀孕可能出现的各类表现。
一、月经停止：最明显的早期信号 1.规律月经突然推迟 对于月经周期规律的女性，若性生活后月经超过预期时间1周以上仍未到来，很可能是怀孕的信号。
这是因为怀孕后卵巢停止排卵，子宫内膜在激素支持下持续增厚，为胚胎发育提供环境，不再脱落形成月经。
2.月经不规律者的差异 月经周期不规律的女性，月经推迟可能由多种因素引起，但结合其他怀孕征兆（如恶心、乳房胀痛），需高度怀疑怀孕。
建议通过早孕试纸或医院检查进一步确认。
3.少数例外情况 极少数女性在怀孕初期可能出现“着床出血”，量少且持续时间短，容易被误认为月经，需注意与正常月经区分（着床出血颜色较浅、量明显少于月经量）。
二、激素变化引发的身体不适 1.恶心呕吐（孕吐） 怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐，尤其在早晨起床后明显，这是常见的“早孕反应”。
多数女性在怀孕6周左右出现，少数人可能更早或完全没有孕吐。
2.乳房胀痛敏感 雌激素和孕激素水平上升会促使乳腺腺管和腺泡发育，乳房逐渐增大，出现胀痛、敏感，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围可能出现小结节（蒙氏结节），这些变化为产后哺乳做准备。
3.疲劳乏力 怀孕后身体代谢加快，加上黄体酮水平升高抑制能量消耗，会让女性感到异常疲劳，即使睡眠充足也容易困倦，这种症状在怀孕初期较为明显。
三、生殖系统与泌尿系统的变化 1.着床出血 受精卵在子宫内膜着床时（约受精后6-7天），可能导致少量子宫内膜血管破裂，出现点滴状出血，颜色多为粉色或褐色，持续1-2天，常被误认为月经初期症状。
2.尿频 怀孕后子宫逐渐增大，在早期会压迫膀胱，使膀胱容量减小，导致排尿次数增多，即使尿量不多也会有尿意。
这种症状在怀孕3个月后，子宫超出盆腔时会有所缓解。
3.阴道分泌物增多 雌激素水平升高会使宫颈和阴道分泌物增加，表现为透明或白色、无异味的黏液，这是正常生理现象，但若分泌物伴随瘙痒、异味，可能是感染需及时就医。
四、感官与情绪的微妙变化 1.嗅觉味觉敏感 怀孕后激素变化会让嗅觉和味觉变得格外灵敏，以前能接受的气味（如油烟味、香水味）可能引发恶心，对某些食物的喜好也会改变，比如突然厌恶油腻食物或偏爱酸甜口味。
2.情绪波动大 激素水平的剧烈变化会影响神经系统，导致情绪不稳定，可能出现易怒、焦虑、哭泣等情绪波动，即使小事也可能引发强烈情绪反应。
3.头晕头痛 怀孕初期血压可能略有下降，加上血糖波动，容易出现头晕症状；
同时，激素变化也可能引发轻微头痛，通常持续时间较短，休息后可缓解。
五、其他可能出现的征兆 1.基础体温持续升高 备孕女性若坚持测量基础体温，会发现排卵后基础体温升高（约0.3-0.5℃），若高温状态持续18天以上未下降，怀孕的可能性极大。
2.轻微腹胀或腹痛 受精卵着床时可能出现下腹部轻微刺痛或胀痛，类似月经来潮前的感觉；
怀孕后子宫增大牵拉韧带，也可能引起单侧或双侧下腹部隐痛，通常程度较轻。
3.皮肤变化 部分女性怀孕后脸上会出现色斑（妊娠斑），或原有色斑颜色加深，这与激素刺激黑色素细胞有关，通常在产后会逐渐减轻。
刚怀孕的征兆是身体对激素变化的自然反应，从月经停止、乳房胀痛到恶心呕吐、尿频等，这些信号虽不绝对，但组合出现时需高度警惕怀孕的可能。
需要注意的是，不同女性的征兆差异较大，有些女性可能毫无感觉，仅通过检查才发现怀孕。
若怀疑怀孕，最可靠的方法是在月经推迟后使用早孕试纸检测，或到医院进行血HCG检查、B超检查，以明确诊断。
及时确认怀孕后，可尽早调整生活习惯，为胚胎发育提供良好环境。
