【菜科解读】

说到妇科病，多数人都会想到炎症，阴道炎就是常发生的一种妇科病，反反复复的让女性很是头疼。

而阴道炎又可分为霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，而细菌性阴道炎的发生率相较于其他两种，发生率会更高一点。

为啥细菌性阴道炎更容易找上女性？

防范意识差

细菌无处不在，而女性的生殖器官又比较敏感，更为关键的是生理构造特殊，每个月还会来一次姨妈，若对自己的身体不是很关注。

简单来说，就是防范意识较差，个人卫生做得不好，或者生活习惯不够良好，就有可能让细菌进入到阴道，从而滋生较多的细菌，引发感染之后，炎症也就可能会发生。

值得女性注意的主要在于3点：

第一，衣物要及时换洗，最好能放在阳光下暴晒，特别是贴身穿的衣物，以及床单被褥。

洗屁屁的盆或者毛巾都得单独使用，避免发生交叉感染，再亲密的关系，也是不能共用。

第二，外出时，最好能携带私人用品，少用公共场合的贴身之物，以免感染到细菌或者其他病菌或病毒。

第三，上公共厕所时，若是有蹲坑就选择蹲坑，若是只有坐便器，那最好随身携带一次性坐垫，降低感染细菌的几率，阴道炎症也不容易发生。

夫妻生活过度

适度的夫妻生活，对于双方其实是有一定好处的，可调节不良情绪，释放压力，可以说对身心健康都是有益的，也会有利于促进感情。

可是，一旦过度了，就变了味，对双方健康其实都不太好，特别是女性，没有做好清洁工作，或者说处于月经期，都有可能增加细菌性阴道炎的发生。

还有就是容易破坏阴道的菌群平衡性，也是会有可能引起细菌性阴道炎。

乱用抗生素

现代人不管男女，普遍存在滥用抗生素的情况，动不动就吃抗生素，需不需要吃都去吃，没看医生自己就买着吃了，认为只要是有炎症就要吃抗生素。

却没有想过滥用之下，体内的微环境会遭到破坏，菌群平衡失调，细菌也就容易侵入到阴道或者子宫，从而引发炎症。

有一半患者发生细菌性阴道炎无症状，真是这样吗？

也的确会有一部分患者无症状，在做妇科检查时，或者在定期做宫颈癌筛查时发现问题，概率大概在10%-50%。

不是没有症状，有一部分女性，可能是真的没有留意或者关注到异常变化，任何一种阴道炎发生都有可能产生症状，可能只是细微的变化，女性当作小事忽略了。

发生细菌性阴道炎，多有3个表现：

1. 白带异常

女性的白带和月经是同等重要的，女性不该忽视白带，在分泌白带时，可多瞧上一眼，发现异常后，也是能及时做检查，或许能早点发现疾病。

当细菌性阴道炎发生时，白带会出现不正常的表现，主要是气味、颜色以及状态上，会有明显改变。

气味表现出来的是腥臭味比较浓烈，而呈现出来的状态，则是稀糊状，不像正常的白带，呈现的是蛋清状，颜色也是不正常，不是透明色，而是灰白或者灰黄色。

2. 身体有怪味道

分泌白带时，会有股腥臭味，除了分泌白带时会有臭味传出，在经期中，或者经期前后，也会产生一股臭味，主要是阴道PH值升高，再加上卫生巾更换不及时，臭味会更加明显。

还有一种情况，就是在夫妻生活后，臭味也会比较浓烈。

若是女性感觉到身体臭味明显，别不当回事，需早点检查治疗，以免炎症发展严重。

3. 瘙痒

感觉到外阴有瘙痒感觉，总是想要抓挠，特别是在睡觉或者安静、情绪紧张时，感觉更加明显，也是不能忽略，也可能是细菌性阴道炎作怪。

同样都是阴道炎，细菌性、霉菌性和滴虫性阴道炎，会有啥不同？

很明显的一个不同点，就是病原不同，细菌性阴道炎病原是细菌感染，而霉菌性阴道炎，则是感染霉菌所致，滴虫性阴道炎，自然也就是滴虫感染了。

症状也会有些许的差别，主要是白带的状态不一样，细菌性阴道炎呈现的状态是稀糊状，而霉菌性阴道炎，呈现的则是豆腐渣样，滴虫性阴道炎，则多是脓性的白带。

治疗方案上也会有些许不同，需要着重提醒一下，就是滴虫性阴道炎，通常需要夫妻一起治疗，不然很难治疗好，总是反复发生也是让人很烦恼，关键是遭罪，严重了可能会危及到子宫或者卵巢。

阴道炎虽说不是什么严重的妇科疾病，但总是反复地发生，也是会给女性带来很多的困扰，拖着不管，危害也是比较大，可能会引发盆腔炎、子宫内膜炎或者子宫异常出血，感染HIV的风险也会有所提高，女性别不重视阴道炎的治疗。

参考资料：

1. 《细菌性阴道炎临床特征和影响因素探析》·医学信息，2015年28卷46期 220-221页

2. 浅析细菌性阴道炎的发病特征及其影响因素，姜丽英，山东省蓬莱市妇幼保健站

3. 马玉楠，细菌性阴道病及其诊断，中华检验医学杂志

头疼的厉害又拉肚子是什么原因？

头疼厉害又拉肚子可能与胃肠型感冒、急性胃肠炎、食物中毒、偏头痛伴随胃肠症状、电解质紊乱等因素有关。

这些情况通常由病毒或细菌感染、饮食不当、自主神经功能失调等引发，需结合具体症状判断病因。

1、胃肠型感冒胃肠型感冒多由柯萨奇病毒等引起，病毒侵袭上呼吸道和胃肠黏膜时，可能引发头痛、腹泻、恶心等症状。

患者可能出现低热、肌肉酸痛等表现。

治疗可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，必要时服用布洛芬缓释胶囊缓解头痛。

保持清淡饮食，避免生冷刺激食物。

2、急性胃肠炎进食被沙门氏菌等病原体污染的食物后，可能引发急性胃肠炎。

典型症状包括剧烈头痛、水样便、呕吐等，严重时可能出现脱水。

治疗需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊抗感染，双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，配合口服补液盐溶液。

发病期间应暂时禁食，症状缓解后逐步恢复流质饮食。

3、食物中毒食用变质或含毒素的食物后，毒素刺激胃肠黏膜并影响神经系统，可能导致搏动性头痛和喷射状腹泻。

常见于金黄色葡萄球菌或河豚毒素中毒，可能伴随瞳孔异常、肢体麻木。

需立即就医洗胃，使用注射用头孢曲松钠抗感染，静脉补充葡萄糖氯化钠注射液纠正脱水。

4、偏头痛伴随胃肠症状偏头痛发作时可能激活肠道神经系统，出现头痛伴腹泻的情况。

患者多有单侧颞部跳痛、畏光畏声等典型偏头痛特征。

可遵医嘱服用苯甲酸利扎曲普坦片缓解头痛，配合甲氧氯普胺片改善胃肠不适。

发作期间需保持黑暗环境休息，避免摄入奶酪等含酪胺食物。

5、电解质紊乱严重腹泻导致钠钾等电解质丢失时，可能引发脱水性头痛和持续腹泻。

常见于霍乱或轮状病毒感染，伴随眼窝凹陷、少尿等症状。

治疗需静脉输注复方氯化钠注射液，口服氯化钾缓释片补钾，使用消旋卡多曲颗粒控制腹泻。

恢复期应少量多次饮用含电解质的运动饮料。

出现头痛腹泻症状时，建议记录排便次数、头痛部位及诱因，避免自行服用止泻药掩盖病情。

发病期间选择米汤、藕粉等低渣饮食，每日分次饮用1000-1500毫升温水。

若出现持续高热、血便、意识模糊等情况需急诊处理，进行血常规及粪便培养等检查。

恢复后2周内避免摄入酒精、辛辣等刺激性食物，逐步增加膳食纤维摄入量。

呕吐和腹泻一般是指呕吐和腹泻，儿童呕吐和腹泻可能是由感冒、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受、蛋白质过敏等原因引起的。

1、受凉：如果只是轻微呕...

熬更守夜后头疼怎么办三招就解决！？

在城市当中，人们的夜生活非常丰富，很多年轻男性都喜欢去夜场玩，尤其是单身男性，或许在这里可以遇到自己的心上人。

夜生活就要意味着熬夜，熬夜后头疼难忍应该怎么解决呢？小编这就来分享三个小妙招。

补充睡眠大多数人熬夜后出现头疼是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的头疼。

所以补充睡眠是缓解熬夜头疼的最根本方法。

白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境中，使人体进入深睡眠状态，最大程度改善熬夜后头疼的症状。

熬夜睡觉前，可以来一碗热腾腾的姜汤水，不仅可以保护胃肠道，还可以缓解风寒侵袭带来的头疼。

生姜羌活汤食材：生姜5片、羌活5g、红糖少许、胡椒少许制法：把羌活、生姜熬成汁，加入胡椒，加红糖即可食用，睡觉前喝一杯。

功效：生姜解表散寒、胡椒温中散寒、羌活祛风止痛，此汤对于熬夜头疼的患者有很好的效果涂风油精风油精有清凉、止痒、祛风、止痛的功效，特别适用于夜晚受风寒而头疼的患者。

根据头疼的部分可以分别涂抹于风池穴、风府穴、太阳穴、百会穴等处做轻轻按揉。