桃胶与阿胶的区别？桃胶和阿胶哪个好
【菜科解读】
都知道阿胶具有大补的作用，听说桃胶的妙用也不小，它们两个的区别在哪呢！桃胶和阿胶到底哪个好一些。
桃胶与阿胶的区别阿胶和桃胶的本质成分不同。
阿胶一般是用驴皮熬制而成，主要成分是蛋白质。
在身体内会被分解成氨基酸。
桃胶的主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，也就是我们常说的多糖。
在身体内会被分解成葡萄糖。
所以虽然都带个“胶”字，阿胶可能还和胶原蛋白沾点边，桃胶是真的没啥关系。
它在临床上的功效是不一样的。
桃胶他本身就有活血化瘀之功效，阿胶它具有补血养气，改善女性的一些身体体虚症状的，如果你目前是月经不调的话，考虑可以吃桃胶的，但是如果是气血双亏的话，就需要使用阿胶的。
桃胶具有缓解压力和清热止咳的功效。
并且还有益气、活血、滋补的作用。
对于治疗长时间的工作压力过大，引起的精神紧张或浑身乏力的患者，也能够起到改善的效果。
糖尿病人和小儿疳积者，也可以在医生指导下进行用药。
再用药3到5天，如果症状没有得到缓解，就需要到正规的医院，进行身体全方面的检查，以免耽误病情的最佳治疗时间。
桃胶适合气血不足的人群以及糖尿病患者食用，而且有很多作用，比如：
1.强身健体作用：桃胶富含蛋白质成分，有利于为机体补充所需蛋白质，促进机体内组织的合成，达到延缓衰老的作用。
2.降血糖作用：桃胶富含单糖以及不饱和脂肪酸，具有显著控制血糖的作用。
3.有利于美容养颜：桃胶含有丰富的植物胶原蛋白成分，适当食用，可为机体补充胶原蛋白，有利于保持皮肤弹性。
阿胶能补血吗？阿胶吃补血效果好
但是过多服用的话可能会出现上火的症状，如果出现牙龈红肿或者扁桃体发炎等症状的话，建议及时停止服用这种药物。
阿胶怎么吃容易吸收1、做汤：可以将阿胶、鸡蛋、蜂蜜一起搭配做汤，首先取适量的阿胶先炖化后加入适量的蜂蜜，然后搅拌均匀后倒入生的鸡蛋液中搅拌后即可食用，这对于咳嗽咳喘的人来说有比较好的缓解效果。
2、做粥：可以用阿胶来做粥，取适量的糯米和阿胶一起炖煮，能起到很好的养血、止血的功效，特别适合润肺安胎。
3、泡酒：阿胶泡酒相信很多人都没喝过，取适量的阿胶切成均匀的小块，然后加入干净的坛子中，再加入适量的黄酒，最后放置在文火上煮沸，待到阿胶化完后冷却即可饮用，比较适合一些面色萎黄、血虚的人服用，有很好的止血补血、滋阴润肤的作用。
4、煮红枣：阿胶和红枣都是调理身体比较好的食材，两者搭配食用的话能很好的治疗心脾两虚、心悸失眠的现象。
首先准备好适量的红枣清洗干净用，阿胶捣碎后待用，接着锅中加入适量的水，将红枣加入熬煮成红枣汤后再将阿胶加入继续熬煮至阿胶全部融化后加入适量的红糖调味后即可服用。
阿胶什么季节吃最好？阿胶每天什么时候吃最好
阿胶是药食同源性温和的滋补品，几乎大部分的人都可以食用，而在冬季的时候吃效果最好，从俗语，冬季进补，来年打老虎来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最好时间。
但是阿胶其性比较滋腻，脾胃消化不好的患者要注意不要服用太多，以免影响消化和食欲。
注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜。
什么人不能吃阿胶1、气血充足的儿童、青年男子；2、脾胃虚弱的人，常常食欲不佳或腹胀腹泻的人；3、体湿较重的人；4、正在感冒的人。
阿胶具有补血滋阴，止血润燥的功效，适用于血虚，面色萎黄，头晕心悸，心烦失眠以及肺燥咳嗽等情况。
阿胶性质偏温补，气血充盛的人服用后会引起上火；阿胶补益之力偏滋腻，因此湿气重的人吃阿胶更不利于身体祛湿；同样的，脾胃虚弱的人消化功能不好，阿胶的滋腻之性会加重脾虚的症状，导致脘腹痞满、食欲更差；感冒时身体正气与外来邪气做斗争，吃了阿胶身体易恋邪，不利于及时驱除邪气。
