现在高血压是一种比较常见的疾病，而患有高血压的人都知道有时会出现头晕的现象，而颈椎痛的时候有时候也会引起头晕，那么我们便要来了解一下高血压头晕和颈椎头晕有什么区别？高血压头晕吃什么药？
高血压头晕和颈椎头晕有什么区别一、高血压头晕：高血压早期多无症状，偶尔体检时，发现血压增高，或者在精神紧张、情绪激动或劳累后感觉头晕、头痛、眼花、失眠、乏力、注意力不集中等症状。
其中头晕为高血压最为常见的症状，多为持续性，但非阵发性，一般不伴视物模糊、耳鸣、听力下降、头部持续性沉闷不适，严重时会影响生活质量。
二、颈椎病头晕：颈椎病(椎动脉型)病人常见的表现。
病人因颈部的活动和体位改变如伸展、前屈、旋转等而诱发和加重眩晕、恶心、头痛等。
这类病人颈部都有酸麻、胀痛、僵硬等症状，少数病人伴有复视、眼颤、耳鸣及耳聋。
对于“颈椎病”所引起的高血压，临床上俗称为假性高血压，查一个“颈椎病MRI”就可以明确诊断了，这两种病都有头晕症状，但治疗方法却天差地别，日常生活一定加强颈椎锻炼，金龟缩头或颈肩部对抗(头极度后仰、肩尽力上耸，直到颈部酸胀、微痛为宜，以此反复连续10~15分钟/次，每日3次)。
高血压患者出现头晕以后，首先要考虑血压过高导致的大脑供血不足的问题，所以这种情况，首先要测量一下血压，看一下具体的数值是多少。
如果血压明显升高，可以选择转化酶抑制剂，或者钙离子拮抗剂中的长效药物，像赖诺普利，贝纳普利，硝苯地平控释片，非洛地平，氨氯地平等等，将血压控制在合适的范围，头晕就会改善。
部分患者在血压正常以后，仍然存在头晕的现象，可以选择西必林，或者尼莫地平口服，解除脑血管痉挛。
中间脑部的供血，头晕的症状就会改善。
1、甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。
适用于高血压、肝火亢盛之头晕。
2、芹菜苦瓜汤：芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。
或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。
适用于高血压、阴虚阳元之头晕。
3、葛根粳米粥：鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。
适用于高血压阴阳两虚之头晕。
高血压患者应避免吃高盐高脂的食物，例如动物内脏、肥肉、腌制食品、罐头等。
高盐饮食是引起高血压患者最常见的原因，因为钠盐的摄入与血压增加息息相关。
日常生活中，应当低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，可以适量吃一些精瘦肉和蛋白丰富的海鲜食品。
合理增加运动有助于改善血管收缩舒张能力，可以辅助降低血压。
合理安排睡眠也能缓解因内分泌激素紊乱所导致的高血压。
高血压宜吃的食物是什么
现在生活水平越来越高了，经常会食用一些高脂肪、高热量的食物，这样往往就会导致高血压疾病的出现。患有高血压后，人们需要经常服药来控制血压，以免因为血压的升高导致头晕、头疼、血管破裂等症状的出现。
这时候患者的饮食也需要多多注意。
那么，高血压患者可以吃什么食物呢？1.黑木耳，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。
食用方法：用清水将黑木耳浸泡一夜后，再过来蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗。
2. 荸荠加上海蜇头可以治疗高血压，食用方法：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克，一起放在锅里煮汤，每日分2～3次服用。
3.芹菜，属伞形科植物。
有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。
旱芹香气较浓，又名“香芹。
食用方法：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
4.中医认为葫芦有利尿消肿的作用，《伤寒类要》认为葫芦可以医治黄疸，有降血压的作用。
食用方法：将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，。
5.蚕豆花有止血作用，用于咯血、呕血，可配藕节同用;还可治疗赤白带下、高血压，有止带、降压作用。
食用方法：鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服。
6. 经典中医认为绿豆：可消肿通气，清热解毒。
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
高血压患者的饮食应该是低脂、低糖、低盐的三低饮食，多吃一些清淡的水果和蔬菜，减少肥肉、动物肝脏等食物的摄取量。
平时也可以多吃一些绿豆、葫芦、芹菜、冬瓜、木耳、荸荠、蚕豆花等，可以起到辅助降血压的作用。
高血压患者适宜吃什么
因为生活条件的提高，现在患有高血压的人是越来越多了。出现了高血压后，不但需要吃药来控制血压，医生还常常会嘱咐患者在饮食上多加注意，不能吃油脂含量高的食物，不能吃动物的内脏等胆固醇含量高的食物，不能吃太咸的食物等。
那么，高血压患者在饮食上比较适合吃什么呢？高血压有着自己的饮食原则，宜低盐、低脂、含钾食物，禁辛辣、油腻食物，按时按量、戒烟戒酒等。
可以吃有助于降血压的芹菜、紫菜、香菇、菠菜、山楂、西红柿、黑木耳、葛根粉、苋菜等。
高血压患者宜吃下列食品：1)尽量选择植物油，不能吃动物脂肪油，少吃奶油、沙拉酱2)水果类可多吃苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等3)蔬菜类可多吃菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等5)肉食要选择脂肪少的食品，如嫩牛肉、猪瘦肉、鱼等6)可适量选择蛋、牛奶和牛奶制品，如鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪7)主食可以多吃粗粮，选择米饭、粥、面食类、芋类、软豆类，少吃精细主粮。
可以喝降血压、降血脂的天然中药饮品，如灵芝饮液祥芝灵。
灵芝对于高血压、高血脂有着很好的降压、降脂效果。
灵芝营养丰富，可以软化血管，改善血液粘稠度，改善血液微循环，降血压效果稳定。
高血压患者的饮食原则就是低脂、低盐。
可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是可以多吃一些芹菜、冬瓜、黑木耳、西红柿等，因为这些食物有降血压的作用。
平时还可以多运动，增强体质，减少身上的脂肪含量，也可以起到稳压的作用。
