【菜科解读】

目录

第一章：专家教你夏季聪明防蚊法

第二章：夏季驱蚊方法

第三章：夏季防蚊注意事项

夏季不仅天气炎热，更令人们恼火的是大量的蚊子吸食人体内的血，然后留下痕迹。

那么，夏天如何驱蚊呢？驱蚊的方法有哪些？防蚊注意事项有哪些？

专家教你夏季聪明防蚊法

专家的不花钱除蚊妙计

当然，专家们也有不用花钱的除蚊法。

比如选择光亮及浅色的家具、或是降低室内湿度，尤其梅雨季节时，最好将室内湿度控制在50%左右最理想，因为蚊子喜欢阴暗、高温和潮湿。

利用蚊虫趋光性，傍晚时关闭室内灯光，在室外灯光较明亮的情况下，打开门窗，让蚊虫飞到室外，室内只需要用一点蚊香或杀虫剂，便可捕捉剩下的蚊子。

至于晚上叨扰人，常在耳边嗡嗡叫的热带家蚊，通常生长在水沟边，傍晚太阳下山前后一小时，便成群结队飞往住家，专家建议，此时需将纱窗纱门紧闭，才可减少蚊子的骚扰。

防蚊总动员，大家一起来

然而，再有效的捕蚊灯、杀虫剂，对防蚊工作而言，只是治标。

改善环境才是治本之道。

蚊子的生长需要水源，只要把水清除干净，蚊子可以少掉一大半。

蚊子是人养出来的，研究发现，最多的蚊子是躲在人工容器、水盆、冰箱底下的白线斑蚊和躲在水沟的热带斑蚊。

也许你可以试试这个办法—─在水沟、水池、储水桶养些吃专蚊子的鱼。

研究发现，盖斑斗鱼、孔雀鱼、大肚鱼、土虱等，吃蚊子的效果最好。

一般社区的消防水槽、田里浇花储备雨水的水箱等容器都适合。

睡前半小时，是使用电蚊香的好时机。

使用时门窗紧闭，人及宠物都要离开。

蚊香最好放在户外使用，比如居家周围、门口或空气流通的区域。

傍晚时分、天黑前点蚊香，驱蚊效果最佳。

被蚊子咬到如何止痒？

雌蚊吸血，是为了得到血中蛋白质滋养卵巢，因此雌蚊的唾液会分泌一种类似抗凝血剂的有机酸，使血液不会凝固，但是留在人皮肤上的有机酸是外来物质，有些人便会产生过敏现象，像是痒、肿。

此时可用碱性物质中和，像是涂点氨水止痒。

万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。

将阿斯匹灵药丸磨碎或水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效。

如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织胺药物。

最近芬兰报告指出，抗组织胺药物阻断免疫反应，可以减轻蚊虫咬的痒和肿胀。

但抗组织胺的副作用是想睡觉，开车者避免服用。

驱蚊产品停、看、听

你花几分钟阅读驱蚊产品的标示说明？

根据报告指出，民众平均每月使用杀虫剂超过一次以上的人占63.1%，且有33.2%的人曾抱怨感到头晕、想吐等不适症状。

结果发现是因为民众使用杀虫剂时，防护措施不足所致—─仅有五分之一的人，在喷洒杀虫剂时会戴口罩。

不懂、不问，因为疏忽大意而造成的危害，远甚过杀虫剂本身的毒性，所以使用杀虫剂时一定要按照标示使用。

杀虫剂喷罐里的脱臭剂、煤油与压缩空气一旦碰到火花，就会立刻引爆，所以专家提醒，不要一边喷杀虫剂一边抽烟，同样会产生爆炸。

另外，使用任何防蚊产品后，一定要用肥皂洗净双手避免药物残留。

涂抹防蚊液的部位，回家要清洗干净;喷洒防蚊液的衣物，也要另外洗涤。

防蚊产品逐个看

从DDT杀虫剂、除虫菊精到DEET防蚊液、捕蚊灯，面对各式各样的防蚊产品，你知道该怎么用，才能有效防蚊，又不伤害健康？有哪些天然植物，可以用来防蚊？

电蚊香

电蚊香的原理是将杀虫剂(除虫菊精)吸入纸片中，利用热气蒸发出杀虫剂，一般药效可维持6～8小时。

缺点是刚使用时药效良好，可能有“超量”之余，但4～5小时之后，杀虫剂挥发殆尽，药效变差，防蚊效果变弱，曾任职环保署12年的王正雄提到。

利用毛细管原理，持续加热释放杀虫剂物质的液体电蚊香，正好可以弥补电蚊香的缺点。

液体电蚊香可以连续长时间使用，约60天左右，甚至可定时释放。

但目前各家厂商所宣称的有效防蚊天数，缺乏实证。

此外，根据研究报告指出，电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。

如在密闭室内使用，可能会产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。

因此建议使用电蚊香时，应保持空气流通。

睡前半小时，是使用电蚊香的好时机。

使用时门窗紧闭，人及宠物都要离开。

防蚊液中的成分DEET(待乙妥、又称适避)，被公认为40年来最有效的防蚊产品之一。

防蚊液可以直接作用在蚊子的触觉器官及化学感受器，驱赶蚊虫。

通常蚊子在100公尺以外，便可以闻到人呼吸时产生的二氧化碳，涂抹防蚊液在皮肤上，药剂会随体温蒸发，形成保护模，使蚊虫不敢靠近。

研究发现，涂抹防蚊液可以在8小时内阻挠99.9%的蚊咬。

且毒性低，不需要高浓度便可驱蚊，一般来说含10%DEET已经有相当效果。

专家建议，最好外出时再使用。

一般而言，防蚊液并无太大副作用，多是使用不当造成伤害。

研究发现高浓度的DEET会造成皮肤不适，像是起疹子，甚至也有神经方面毒性、昏迷，抽搐或误食致死的案例发生。

因此小孩使用防蚊液要特别小心。

建议孩童应使用少于10%DEET的防蚊液。

婴儿最好不要使用(容易舔食中毒)，蚊帐及长裤保护是最好的方式。

使用防蚊液时，避免直接喷在伤口或是起红疹的皮肤上;不要直接对脸喷擦，容易刺激，可以先喷在手上，再擦在脸上。

也不要让小孩自己涂抹，家长最好先喷在手上，再擦拭在孩童身上。

此外，DEET的缺点是容易伤害塑胶、人造纤维、羽毛或漆器绘画等，类似材质的眼镜架、墙壁、手表或家具等，最好避免接触。

如对DEET过敏，也可使用由植物提炼的天然DEET防蚊液，“但是效果维持较短，大概少于2小时，”美国驱蚊专家马克.佛瑞丁博士提醒。

此外，防蚊液中DEET的浓度与防蚊效果无关，浓度愈高停留在皮肤上的时间愈长，也愈容易造成过敏反应。

一般成人建议选用浓度含10～30%DEET的防蚊液。

长时间待在蚊子丛生地区，使用40～50%DEET的防蚊液已足够。

蚊香

历史优久的蚊香，是最早被使用的杀虫剂，远在数千年前的南宋时期，便出现过中药制成的类似驱蚊香棒。

蚊香是利用高温燃烧作用，将杀虫剂缓缓释放到空气中，驱蚊效果大于杀蚊效果。

但晚近的研究发现，以木屑、米糠等合成的蚊香，点燃氧化后会产生多环芳香烃物质，如同烤肉和拜拜用的香一样，燃烧后所产生的烟，可能导致癌症发生。

因此，专家建议蚊香最好放在户外使用，比如居家周围、门口或空气流通的区域。

傍晚时分、天黑前点蚊香，驱蚊效果最佳。

捕蚊灯

捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，以灯管诱捕蚊子接触网面，并用高压电击网瞬间使蚊子烧焦，电蚊拍也是类似原理。

捕蚊灯对于夜间活动的蚊虫效果不错，如热带家蚊等。

但不是所有的捕蚊灯效果都一样，以光线波长为关键，捕蚊灯波长集中在370mm诱捕效果最好。

他建议选择光度较强，如8瓦以上或双灯管的捕蚊灯。

另外，捕蚊灯摆放的位置，攸关捕蚊成效。

捕蚊灯最好摆放高于膝盖的地方，且离地面不要超过180公分，“这是蚊子经常活动的范围，”林鼎翔提到，最好常常改变放置地点，隐闭的角落、桌下是最好的地方。

使用捕蚊灯时，其他室内光源要关掉，因为蚊子被干扰，就无法感受捕蚊灯的光源，捕蚊效果大减;同样的在白天使用，效果也会差些。

每星期用毛刷清理捕蚊灯，因为蚊子看到其他伙伴的尸体，也不易靠近捕蚊灯。

也可在捕蚊灯的集虫盒加点水、再加点醋，捕蚊效果更好，这利用了蚊子喜欢酸性的特质，强化捕蚊功效。

杀虫剂

这是最后非不得已，才使出的招数。

安全使用杀虫剂的方法，是适时、适地、适量。

适时，是要趁蚊子休息时。

蚊子有翅膀，你追不到他的，看到蚊子再喷药太没效率，要按照蚊子的习性喷洒才是上策。

蚊子昼寝夜伏，在白天时只要往蚊子栖息处喷几下，效果立现。

适地，是指蚊子喜欢躲藏的地方。

蚊子多半喜欢躲在阴暗潮湿的地方，白天时可针对楼梯间、水槽下、阴沟、浴厕、橱柜、桌脚下等喷洒杀虫剂。

另外，蚊子也会躲在窗帘、布幔及吊挂的衣物内，喷洒杀虫剂时，可以先抖抖这些地方，使蚊子尽出。

利用箱子或桶子，放些抹布在里面，布置成一个阴暗潮湿的“人工陷阱”，白天蚊子飞进去歇息，往里头喷几下杀虫剂，就可以轻松灭蚊。

掌握灭蚊的时间与地点，杀虫剂不需要太多，也可以达到效果。

另外，部份合成除虫菊精会对鱼产生毒性，因此最好不要在水族箱附近喷洒。

没有任何一种方法，可以达到完全防蚊的目地，蚊子也会有抗药性，所以平常应该轮流使用不同的驱蚊方法及产品。

夏季驱蚊方法

物理法

物理驱蚊第一招：消灭蚊子生存环境

有的居住环境差，周围死水多，需要经常喷药，这不仅灭蚊难度大，还会因此花费很多钱。

所以你不妨用一些物理方法灭蚊。

解决办法：及时清理垃圾，不要留死水。

(对于在宿舍就无办法啦，下面太多草和垃圾)

物理驱蚊第二招：肥皂水

关上门窗，在窗前放置一个盆子，盆中加点混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就会有一些死去的蚊子”。

每天持续使用这种方法，几乎可以不再 喷杀虫液去杀蚊子了。

而且 蚊子也会越来越少。

为什么肥皂水可以灭蚊呢？

因为洗衣粉带碱性，蚊子是不宜生长在带碱的水中，可是洗衣粉水中有香料，又会让母蚊误以为有食物就把卵产在其中。

从而就达到了灭蚊的效果。

物理灭蚊第三招：盐水、牙膏

如果你一不小心还是被蚊子给咬了，也不要急着用手抓。

来一点盐水或牙膏，图在患处可以迅速帮你止痒。

这种方法既安全又简单，您想任何药物对人体多少都有一定的危害性。

如果被蚊子咬后，马上用盐水抹上，既止痒止包又没有副作用。

吸尘器灭蚊法

每晚睡觉前将吸尘器对准床底、屋角等蚊子容易聚集之处吸尘可将大部分蚊子吸入吸尘器内。

这个方法啊，比较适用于家中，那不妨我们在平常或暑假回家时，帮妈妈干这个力所能及的事，我想啊，这可是帮家人驱除蚊子烦恼的妙招啊~

化学法

如果你习惯使用喷雾剂对付蚊子，就要选择最佳时间和重点部位来灭蚊。

黄昏天暗蚊子开始往屋内飞，所以这时灭蚊效果最好。

而屋内墙角、天花板、床底和座椅背后等是蚊子最喜欢躲的地方，因此，喷射气雾剂的时候，要特别留意。

人们在使用气雾剂过程中存在的误区是使用量过大，这样效果反而不好。

效果好坏关键看喷的位置，应向蚊子的隐藏处喷药，适量即可，不要满屋子喷。

蚊香使用时要放在上风口，最好在睡前二三个小时开始使用。

需要注意的是，盘香的质量好坏主要是在于涂的药物是否够量和是否易断，不是产生的烟越大越好，微烟最好

夏季防蚊注意事项

1.保持室内清洁卫生

注意室内清洁卫生，定期打扫，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地;开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入;在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，最好在小孩不在的时候喷洒，并注意通风。

2.蚊帐防蚊效果好

尽管爸爸妈妈层层设防，也难免会有一两个蚊子在室内兴风作浪。

宝宝的皮肤薄嫩，是蚊子第一个攻击的目标。

蚊帐是很好的防蚊工具，但宝宝睡觉爱活动，如果小胳膊、小腿、小脸挨着蚊帐，蚊子会通过蚊帐的空隙叮咬宝宝，解决的办法就是在小床的四周挡上一层高度约30～50厘米的薄布。

3.傍晚户外防蚊要注意

傍晚把宝宝抱到户外活动，要注意防蚊。

傍晚时分户外的蚊子比较猖獗，可以用扇子在宝宝周围轻轻地扇风，驱赶蚊子。

4.选择灭蚊时间

蚊子的活动习性是，早晨天亮之后，室内的蚊子往外飞，黄昏天暗后，室外的蚊子往室内飞。

因此，灭蚊的最佳时间是黄昏。

喷洒前将门窗关好，向室内各处均匀喷洒防蚊剂，喷洒半小时后再进房。

如果使用电蚊香片，最好是睡前插上电源。

5.选择灭蚊用品

用蚊帐虽然是最理想的灭蚊措施，但难免会有漏网之“蚊”，因此，让宝宝远离蚊子的搔扰还要依赖其他灭蚊用品。

蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用;驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响;电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡。

电蚊香是比较合适的灭蚊用品，但父母在选购电蚊香片时，一定要查看它们的配方，好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂，无气味，刺激性极小。

6.灭蚊的重点部位

墙角、天花板、床底和座椅背后阴暗的角落，是蚊子最喜欢躲的地方，因此，喷射气雾剂的时候，要特别留意。

7.杀蚊药水有毒害

室内喷洒杀虫药物后，至少要开窗通风半小时后，才能把宝宝抱入室内。

如果宝宝已经会走路，会到处摸东西，碰巧在喷洒药水时，药滴洒落到物品上，宝宝触摸这些物品时，又会粘到宝宝的手上，有的小宝宝还会直接用嘴舔物品。

所以，喷洒杀虫药，要考虑其毒性。

总结：夏季是文字出没的高峰期，为人们的盛洪带来严重的困扰，夏天防蚊是一件重要任务，以上小编为您盘点了夏季补花钱的防蚊方法赶快来学习下吧。

颠覆认知！意识根本不是大脑产物，而是脱离肉身的宇宙高阶存在

这套逻辑简单直白：大脑运转，人就有思维；

大脑停机、肉身消亡，意识便彻底归零，人死灯灭，万事成空。

可随着无数临床案例、濒死研究与前沿维度探索深入，我们笃信多年的“科学常识”，早已被彻底推翻。

真相远比我们想象的更震撼、更治愈：大脑从不是意识的生产者，只是高维意识的接收器；

肉身只是三维世界的临时皮囊，意识才是不灭的真我。

01 一个颠覆生物学的诡异现象传统生物学始终认定：大脑是人体的核心主机，所有情绪、思考、感知、记忆，全部由大脑生成。

如果这个理论成立，就有一个绝对答案：一旦大脑停止工作、脑电波归零，人的感知和意识就会彻底消失。

但现实中，无数真实的濒死体验案例，彻底打破了这个固化认知。

在医学定义里，心脏停跳、脑电波完全平直，就代表临床死亡。

此时的大脑，彻底断电、停止一切运算，没有任何感知和处理信息的能力。

可无数从死亡边缘被抢救回来的人，都有着高度一致的清晰记忆：他们能精准复述抢救的完整过程，清晰记得医生的每一个动作、病房里的器械摆放、甚至医护人员的对话细节。

最关键的是：这些感知，全部发生在大脑彻底“关机”的时间段里。

大脑已经停止运转，身体失去所有生命体征，可意识依旧清醒，感知完整、思绪清晰。

这只有一个合理的解释：意识，根本不依赖大脑和肉身存活。

02 大脑的真相：不是主机，是接收器请彻底放下“大脑创造意识”的固有思维。

大脑的真正功能，其实和电视机一模一样。

电视机本身，无法生成画面和声音，它只是一台接收外部信号、解码转化、呈现影像的设备。

没有外部信号，电视机就是一台毫无意义的冰冷机器。

大脑亦是如此。

它不生产意识、不创造思想，唯一的作用，就是承接高维意识、翻译意识信号，让意识能够落地在三维世界，支配肉身、感知世界。

我们的血肉之躯，是由原子、分子构成的三维物质载体，有重量、有边界，逃不过生老病死、腐朽消亡的物理规则。

而我们的意识，是独立于物质世界、源自高维宇宙的纯粹能量。

这一生，不过是高维意识借助肉身，来到三维世界体验、历练、修行的过程。

03 意识，是永不消亡的宇宙高阶能量世间万物，终究逃不过物质与能量的二元法则。

肉身是低维物质，有生有灭：花草会凋零，星辰会陨落，人体会衰老腐烂，最终归于尘土，完成三维世界的物质循环。

但意识，完全跳出了物质世界的所有规则。

它没有质量、不占空间、肉眼不可见、仪器解剖不了；

不会随时间磨损，不会因伤病消散，更不会随死亡终结。

生活中最常见的证据，人人都能感同身受：有人因脑部受伤、疾病短暂失忆，忘记了过往经历，却从未改变自己的性格、本心、三观与脾气。

忘记的是“记忆数据”，不变的是“核心自我”。

这足以证明：你的本心、执念、心性、灵魂，全部储存在意识之中，独立于大脑和肉身之外。

肉体可以受损、机能可以衰退，但真正的“你”，永远完整、纯粹、不曾损耗。

04 死亡从不是终结，而是回归我们这一生，最大的恐惧，莫过于死亡，莫过于离别。

但看懂意识的本质后，就会彻底释怀：死亡从来不是消失，只是一场告别与回归。

肉身是临时的容器，皮囊是短暂的羁绊。

当生命走到尽头，三维物质的肉身完成了此生的历练使命，遵从自然规则回归尘土。

而原本被肉身束缚的意识，会彻底挣脱三维世界的牢笼：告别病痛折磨、摆脱肉身欲望、放下世俗执念、跳出时空限制。

从浑浊的物质世界抽离，回归原本自由、通透、永恒、纯粹的高维状态。

所谓人死灯灭，从来都是最大的误区。

逝去的人，从未真正离开，只是换了一种永恒的方式，存在于宇宙之间。

05 人生最高级的修行，是修炼意识宇宙间所有物质，都在被动遵从冰冷的物理规律：山川不会思考，石头不会觉醒，机器不会自我感知。

唯独人类，拥有独一无二的自我觉醒、主动思考、窥探宇宙的能力。

这正是意识的高阶属性：意识高于物质，心念可影响现实。

肉身带给我们的，是局限、浮躁、贪婪与七情六欲的牵绊，让我们困于得失、焦虑与内耗。

而意识的本源，是清醒、包容、通透、平和的宇宙能量。

很多时候你莫名心绪通透、内心安宁、放下执念，其实是你的意识，正在挣脱肉身的束缚，回归本源状态。

人这一生，真正的意义，从来不是追逐名利财富、滋养肉身欲望。

皮囊转瞬即逝，物质皆是虚妄。

借人间烟火，修本心心性；

借世事冷暖，升意识维度，才是生命的终极答案。

写在最后终于读懂：肉身是过客，意识是真我；

皮囊有轮回，灵魂无生死。

所有的相遇、离别、苦难、顺遂，都是意识历练的养分。

不必畏惧衰老，不必遗憾离别。

万般终将消散，唯有意识，永存于浩瀚宇宙。

今日互动你有没有经历过似曾相识、莫名感应、无法用科学解释的瞬间？评论区留下你的故事，愿我们都能看淡得失、释怀过往，不负此生修行。

湖北十堰医保报销注意！这些情况医保不能报销

当参保人员患病就诊发生医疗费用后，医疗保险机构会给予一定的经济补偿。

湖北十堰医疗保险报销范围包括哪些？医保报销范围主要包括以下几类费用：1.基本医疗保险药品报销甲类药品：全国基本统一、能保证临床治疗基本需要的药物，这类药物的费用纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险的给付标准支付费用。

乙类药品：这类药物先由职工支付一定比例的费用后，再纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险给付标准支付费用。

乙类药物目录由各省、自治区、直辖市根据自身情况调整。

不纳入基本医保报销范围的药品包括：主要起营养滋补作用的药品。

部分可以入药的动物及动物脏器，干（水）果类。

用中药材和中药饮片泡制的各类酒制剂。

各类药品中的果味制剂、口服泡腾剂。

血液制品、蛋白类制品（特殊适应症与急救、抢救除外）。

社会保险有关部门法规基本医疗保险基金不予支付的其他药品。

2.基本医疗保险诊疗项目的报销诊疗项目需符合以下条件：临床诊疗必须、安全有效、费用适宜。

由物价部门制定了收费标准。

由定点医疗机构为参保人员提供的定点医疗服务范围内。

基本医疗保险支付部分费用的诊疗项目范围按照法规的《基本医疗保险诊疗项目范围》确定。

属于基本医疗保险支付部分费用诊疗项目目录以内的，先由参保人员按法规比例自付后，再按基本医疗保险的法规支付。

3.基本医疗服务设施报销涵盖参保人员在接受诊断、治疗和护理过程中必须的生活服务设施，主要包括住院床位费或门（急）诊留观床位费。

一些转诊交通费、急救车费、空调费、电视费、电话费、婴儿保温箱费、食品保温箱费、护工费、陪护费等，基本医保基金通常不可以进行报销。

4.其他报销范围抢救费用：抢救期间的医疗费用原则上按医保标准执行，但需对合理的、必要的自费药品和进口药品等进行审核。

康复费用：包括康复理疗费和换药及康复功能训练费用，按当地医保标准执行。

住院前后费用：急诊抢救留观并收入住院治疗的，其住院前留观一定天数（如7日）内的医疗费用；

个人账户不足支付部分由本人自付的住院治疗的医疗费用。

特殊疾病门诊费用：恶性肿瘤放射治疗和化学治疗、肾透析、肾移植后服抗排异药等门诊医疗费用，视同住院费用进行补偿。

注意事项医保报销范围可能因地区、医保类型（如职工医保、居民医保等）、医院级别等因素而有所不同。

参保人员在使用医保时，应确保所接受的医疗服务、购买的药品等符合当地医保方案的法规。

异地就医时，需要提前了解当地的医保方案和报销流程，确保能够顺利报销医疗费用。