人类可以更加长寿吗？
关于延长寿命的问题直到最近一个世纪才提出——这表明长寿与基因、饥饿节食或抗衰老
【菜科解读】
关于延长寿命的问题直到最近一个世纪才提出——这表明长寿与基因、饥饿节食或抗衰老奇迹药物等关系甚微。
相反，它可能与减少我们的祖先智人所面临的环境危险有关。
一名进化人类学家和他的同事在美国国家科学院院刊10月15日发表的文章里对此问题进行了讨论。
各种卫生条件的改善，例如净化饮用水、饮食规律以及注射抗生素和疫苗似乎对延长寿命大有帮助。
美国加利福尼亚大学伯克利分校专攻人口和老龄化的经济学家罗纳德·李（Ronald Lee）表示：“这令人非常震惊，我们的确想过人类可能是最长寿的生物，关键的问题是，我们的年龄极限是多少？”进化人类学家奥斯卡·伯格（Oskar Burger）和他的科研小组希望以人类的进化为背景，研究人类寿命问题。
所以他们将研究先转向之前搜集的关于黑猩猩，以及在非洲和南美部分地区狩猎采集社会（hunter-gatherer society）的数据，以及人类死亡率数据库里日本、瑞典和法国的有关数据。
这些数据显示，自1900年起，瑞典人和法国人在相对年轻的年龄时死亡的可能性正呈现稳定逐步下降的趋势。
与西方社会相比，狩猎采集社会里人类死亡的数量仍然接近于野生黑猩猩的死亡数量。
然而，研究学者发现，接受了西方医药以及偶尔食物接济的狩猎采集社会的人口死亡率明显下降，拉开了与黑猩猩死亡数据的间隔，数量几乎接近于1900年左右瑞典和法国的死亡数据。
“纯净的饮用水和足够的食物给人们寿命造成的影响非常显著，”德国罗斯托克的马克斯·普朗克人口研究所的伯格这样说道。
这项研究发现，狩猎采集社会人群在30岁的死亡率相当于当今日本人在72岁时的死亡率。
狩猎采集社会的人们在15岁时，第二年死亡的概率是1.3%，而瑞典人直到69岁才面临这样的死亡几率。
此外，研究发现人类寿命仍然还有延长的空间，健康人类的寿命极限目前还没有到达。
人口老龄化理论认为，当人们度过生育期和哺乳期后，身体的生物学性能将逐渐瓦解。
但出于某种原因，目前为止人类似乎一直都规避了这一生理风险。
近日科学家在实验室进行了一系列利用细胞开关和基因以延长蛔虫和啮齿动物寿命的研究，这项研究或许能够移植到人类身上，帮助人类进一步延长寿命。
“降低死亡率可能并没有预想的那么难，”美国加利福尼亚州诺瓦托巴克老龄化研究所的分子生物学家布莱恩·肯尼迪（Brian Kennedy）这样说道。
“我坚信控制健康人类的寿命并非不可能精彩推荐:狮身人面像之谜 幽灵船 世界奇闻怪事 陨石凤棺女尸之谜 1947年飞碟坠毁事件 动物世界性行为大全 俾格米人 川岛芳子生死之谜 文明未解之谜 动物交配 蛇人部落
哺乳期严重便秘办？哺乳期便秘严重可以吃药吗
那么哺乳期便秘严重到底可以吃药吗，哺乳期严重便秘怎么办，妈妈在哺乳期便秘吃什么比较好呢。
哺乳期便秘严重可以吃药吗可以的，要适量。
便秘是很常见的.便秘要平时多吃点蔬菜水果，多喝水此间更要注意适量散步活动、调整饮食（即营养丰富又便于形成软便）、保持大便通畅。
必要时，在医生指导下用药。
哺乳期最好不要口服药物，避免引起对婴儿不良影响。
最好是食疗，药物对宝宝总是有影响的 饮食不要太油腻，少吃高蛋白的食物，如肉类，奶类，豆类，鱼肉类的。
多喝水，水中可加入蜂蜜。
多吃青菜与水果。
多走动。
多吃粗纤维的食物，如根茎类的地瓜，芹菜之类的。
哺乳期严重便秘怎么办不要总是坐着或者躺在不不动，多运动。
一般分娩之后的女性会比较懒，喜欢躺在床上不运动，这样非常不利于排便，在生产之后的六到八个小时之后可以做一下翻身的活动，睡觉的姿势和坐着的姿势经常变换。
按摩通便法，每天早上起床后，用手指按摩小腹部位，打圈按揉，按摩10分钟左右，之后就会有便意。
每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。
蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。
乳期便秘严重吃什么好哺乳期便秘严重在饮食上要多喝汤、饮水。
每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
那么哺乳期便严重吃什么好？便秘食疗方如下：葱味牛奶牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。
将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。
能增液润肠,滑肠通便.产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。
香蜜茶蜂蜜65克,香油35毫升。
将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。
早、晚各一次.能润肠增液,滑肠通便,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
紫苏麻仁粥紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。
将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。
可下气导滞,润肠通便,益气健胃。
适用于产后便秘,由于食疗方中加有下气之紫苏子。
对兼有腹中气胀者更为适宜。
产后第几天可以洗澡？产后洗澡有讲究
产后什么时候可以洗澡对于选择剖腹产的女性来说，在伤口没有拆线的时候都属于没有恢复，如果选择洗澡的话，水冲洗伤口，会让伤口受到感染，不容易愈合，影响自己恢复的程度，所以在产后7天之内不能洗澡。
对于顺产的女性来说，自己的子宫颈没有闭合、恶露没有排净或侧切伤口没有恢复，如果选择洗澡的话，会让自己的子宫或盆腔受到感染。
因此，不管你是顺产还是剖腹产，产后7天之内一定要忍着不要洗澡，做好身体检查，咨询医生后再决定。
产后洗澡的方法产后1—6周擦浴，用配制好的姜水作为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。
中医理论认为：姜味辛性温，长于发散风寒，有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的功效。
产后恢复期用姜水洗浴的做法，的确可以起到这方面的效果。
产后洗澡的注意事项自然分娩后3天，新妈妈体力有所恢复，就可以洗澡，一般2～3天洗一次。
如果新妈妈分娩过程不顺利，或者出血较多，或平时体质较差，则不宜过早开始洗澡，可用温水擦浴。
剖腹产一般5天后拆线，拆线后可以进行擦浴，10天后才能洗澡忌用太热的水洗澡，生产的过程体力消耗很大，产后身体虚弱，如果洗澡水温度过高，就会造成新妈妈身体虚脱。
洗澡后忌用爽身粉，洗澡后皮肤毛孔张开，皮肤会出汗，如果使用爽身粉，会与皮肤的汗液黏在一起，减少了清洁、干爽的作用。
由此可见，产后洗澡的方式方法很有讲究。
新妈妈只要了解了产后洗澡的禁忌及注意事项，就可以放心大胆地洗了。
