家常土豆的科学做法

将土豆丝浸泡在水中,然后加入面粉和鸡蛋,搅拌均匀后煎至金黄酥脆。
这道饼外皮焦香,内馅鲜美,口感丰富。
土豆丝饼不仅营养丰富,而且价格实惠,是一道受欢迎的家常美食。
5.酸辣土豆丝。
酸辣土豆丝是一道家常美食,制作方法简单。
首先,将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,这样可以避免土
【菜科解读】
土豆丝饼是一道非常美味的早餐饼,制作简单方便。
将土豆丝浸泡在水中,然后加入面粉和鸡蛋,搅拌均匀后煎至金黄酥脆。
这道饼外皮焦香,内馅鲜美,口感丰富。
土豆丝饼不仅营养丰富,而且价格实惠,是一道受欢迎的家常美食。
5.酸辣土豆丝。
酸辣土豆丝是一道家常美食,制作方法简单。
首先,将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,这样可以避免土豆变黑。
然后,在炒锅中加热油,放入蒜末、葱段、花椒炒香。
接着,放入土豆丝炒熟,加入适量的盐、米醋调味。
最后,加入泡好的水,煮沸后勾芡,撒上花椒末即可。
这道菜酸辣可口,开胃又下饭,是一道受欢迎的家常菜。
6.土豆小饼。
土豆小饼是一道简单易做的家常美食,不需要加淀粉或面粉,味道纯粹,土豆泥和肉香融合,闻起来有食欲。
如果加入番茄酱,香味会被掩盖。
制作方法简单,只需准备土豆、面粉和水,将土豆切成薄片或细丝,放入盆中,加入面粉和盐,搅拌均匀后,平底锅加热,倒入土豆小饼糊,煎至两面金黄即可。
7.火山土豆泥。
火山土豆泥是一道高颜值的菜品,制作方法简单。
准备适量土豆、五花肉、葱蒜姜、生抽、蚝油、盐、食用油,将土豆去皮蒸熟后,撒盐按压成土豆泥。
最后将土豆泥放入盘中,用叉子隆成像火山一样的形状。
如果想要颜色红亮味道浓郁,可以加入一勺豆瓣酱,炒出红油更好。
这道菜适合平时请人吃饭,或者孩子不爱吃菜的情况。
8.番茄土豆炖牛肉。
番茄土豆炖牛肉是一道中国普通百姓家庭餐桌上的常见菜品。
它的口感非常好,土豆的软糯加上牛肉的筋道,形成了绝佳的美味。
这道菜的制作方法简单,只需将牛肉切块,与土豆、番茄、洋葱等食材一起炖煮。
番茄富含维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力和抗氧化作用。
土豆则富含淀粉和纤维,有助于提供能量和促进消化。
炖煮过程中,牛肉和土豆会相互吸收汤汁,使得菜肴更加浓郁可口。
这道菜不仅口感丰富,而且营养丰富,深受许多人的喜爱。
9.红烧土豆。
红烧土豆是一道简单好吃的家常菜,土豆是大家喜爱的食材之一。
制作红烧土豆的做法很简单,将土豆切成块状,用植物油炒至金黄色,加入葱、姜、酱油、清汤等调料,炖煮至土豆软烂酥香。
红烧土豆的口感香甜可口,深受广大消费者的喜爱。
10.干锅土豆片。
干锅土豆片是一道川渝地区人们餐桌上的常见菜肴。
土豆片、青椒、红椒作为主要食材,配上色拉油、葱、姜、蒜作为调料制作而成。
这道菜做法简单,出锅时可撒上一点芝麻和香菜作为配菜,既有颜色的充分配搭,又可以增加食物的食欲。
干锅土豆片的口感油而不腻,非常受人喜爱。
11.咖喱土豆鸡。
咖喱土豆鸡是一道简单、省心、好吃的下饭菜。
它能够刺激味蕾,每次做都能吃两碗米饭。
主料是土豆和童子鸡,辅料有葱段、姜片、咖喱块和料酒。
制作咖喱土豆鸡的步骤很简单,首先将土豆切块洗去淀粉,然后与洋葱和胡萝卜一起翻炒,加水煮十分钟后加入咖喱,再加入盐、糖调味,最后煮五分钟即可。
这道咖喱土豆鸡不仅食材易得,做法简单,而且咖喱的辛香和土豆的软糯相互融合,味道特别棒,非常开胃下饭。
12.酸辣狼牙土豆条。
酸辣狼牙土豆条是一道家常美食,制作简单,成本低廉。
将土豆切成小块,用擀面杖或切刀切成条状,然后放入水中浸泡,淀粉会吸水变软,炸至金黄色。
将炸好的土豆条放入碗中,加入蒜末、葱花、香菜末、生抽、醋、辣椒粉、孜然粉等调料,搅拌均匀即可。
可以根据个人口味加入葱花、蒜末等配料,搭配米饭食用。
这道美食不仅美味可口,而且方便快捷,适合作为下午茶或晚餐的小吃。
13.凉拌土豆丝。
凉拌土豆丝是一道家常菜,主要原料有土豆、青椒、红椒等。
做法是先将土豆切丝,焯水后放入凉水中,再加入适量的食盐、鸡精、白醋、香油和酱油,拌匀即可。
如果喜欢辣的可以加入辣椒丝。
凉拌土豆丝的制作简单,口感爽脆,土豆丝鲜嫩可口,是一道适合家庭食用的美食。
14.青椒土豆丝。
青椒土豆丝是一道家常美食,制作方法简单。
首先将土豆切成细丝,用清水泡上,以免氧化变色。
然后将土豆丝放入热油中煸炒,加入葱、蒜、青椒和红椒,翻炒均匀。
最后加入盐、醋调味即可。
这道菜色香味美,口感爽脆,土豆丝鲜嫩可口。
青椒土豆丝可以作为凉菜或配菜,不仅美味可口,还具有丰富的营养。
15.土豆焖排骨。
土豆可以做很多家常美食,比如土豆焖排骨。
这道菜简单易做,口感鲜美,营养价值高,深受大众喜爱。
#p#分页标题#e#制作方法简单,只需将排骨处理好,土豆切块,加入清水浸泡防止氧化,然后热锅加油,加入姜片、葱白爆香,加入排骨煸炒,加入土豆翻炒,最后加入适量盐、生抽、老抽调味即可。
这道菜色香味美,口感酥烂,是一道受欢迎的家常菜。
16.土豆南瓜汤。
土豆南瓜汤是一道家常美食,主料是土豆和南瓜,配料有杏脯、红枣、枸杞、盐和蘑菇精。
制作方法简单,先将土豆和南瓜切小块,加入少许油炒熟,再加水煮开,加入盐和蘑菇精调味。
将炒好的土豆和南瓜倒入高压锅,加入杏脯、红枣和枸杞,焖煮5~8分钟即可。
这道汤酸鲜可口,适合保养美容。
17.醋溜土豆丝。
醋溜土豆丝是一道山东的家常菜,属于鲁菜。
它的主要原料是土豆和干辣椒,调料包括香料水、白糖、盐、葱丝、姜、蒜末和醋。
制作方法是将土豆切细丝后,用水过一下,这样在炒的时候不易粘在一起。
然后,将葱丝、姜末、蒜末炒香,加入土豆丝翻炒均匀。
最后,加入适量的醋调味即可。
这道菜酸辣可口,口感爽脆,土豆丝鲜嫩,醋的酸味能够中和土豆的油腻感,增加食欲。
醋溜土豆丝是一道简单易做、家常美味的家常菜,适合作为晚餐或午餐的主食。
18.老奶洋芋。
老奶洋芋是一道云南当地常见的家常菜,主要由土豆和葱、辣椒面、盐、蘑菇精等原料制作而成。
制作方法简单,将土豆煮熟后切成丁备用,再将葱、辣椒面、盐、蘑菇精等调料炒香,放入土豆丁翻炒即可。
老奶洋芋口感香嫩爽滑,入口即化,能被没牙的老太太放心食用,因此备受喜爱。
19.孜然椒盐小土豆。
孜然椒盐小土豆是一道家常美食。
将小土豆清洗干净后,放入锅中加水煮熟,然后用凉水冲洗并剥去表皮,用刀背逐个将小土豆压扁。
接下来,将锅加热,加入油和小葱炒香,再加入孜然粉、椒盐和少许白糖炒匀。
最后,将压扁的小土豆放入锅中翻炒均匀,使其均匀裹上调料。
这道美食口感酥脆,香气四溢,孜然和椒盐的味道与土豆的甜味相互融合,给人带来独特的美味享受。
20.糖醋土豆。
糖醋土豆是一道家常美食,制作方法简单。
首先,将土豆去皮切片,然后蒸熟透。
接着,将碾成土豆泥的土豆放入锅中,加入一汤匙生抽、两汤匙白糖、三汤匙醋、四汤匙清水,再加入少量白芝麻、料酒和油,搅拌均匀。
最后,将混合好的酱汁浇在土豆上,待其炸熟后即可食用。
糖醋土豆口感酸甜可口,是一道受欢迎的家常菜。
21.空气炸锅烤薯条。
空气炸锅烤薯条是一道简单易做的家常美食。
将土豆去皮切成条状,腌制后放入油锅中炸脆即可。
如果家里有空气炸锅,240度炸30分钟即可享用。
薯条香气扑鼻,又脆又香,非常美味。
22.地三鲜。
土豆可以做出很多家常美食,其中最受欢迎的是地三鲜。
这道菜需要土豆、茄子、青椒和蒜片,制作方法简单易行,但需要炸至金黄色。
除此之外,还可以搭配五花肉或红烧肉等菜肴。
土豆还可以做成拔丝土豆、油炸土豆丝等美食,口感清爽可口。
总之,土豆是我们日常生活中常用的食材之一,制作出各种美食都非常简单易行。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:家常土豆怎么做 十种美味家常土豆做法 家常土豆怎么做 十种美味家常土豆做法 土豆世界上最受欢迎的食材之一,是我们经常食用的一种绿色食品。
它不仅营养丰富.而且还能帮助我们平衡膳食。
那土豆能做出什么样的美食呢?以下是我为大家收集的家常土豆做法,都是美味佳肴哦!希望大家喜欢。
一、红烧小土豆 1.土豆放适量的清水煮熟.放在冷水中冲一下.剥皮.放在碗中 2.坐锅烧热油.放入剥皮后的土豆.翻炒.2-3分钟后放适量的清水.老抽上色 3.放适量的生抽.盐调味.等汁收的差不多了.关火.焖10来分钟出锅.最后用葱花做装饰即可 二、酸辣土豆丝 1.把土豆去皮切丝.越细越好.再把青红椒切丝.蒜瓣切粒 2.土豆丝切好.过冷水去淀粉.这样炒出的菜口感脆 3.准备好盐和白醋.用白醋会是菜品看着色彩干净 4.开火.坐炒锅.添油.油温热时.把花椒粒放进去.炸出香味.花椒一定要捞出不要.油热时.把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味 5.倒入土豆丝.掂锅翻炒几下.倒白醋.放盐.动作要快.再翻炒几下.使盐味更匀 6.菜熟装盘.整形.一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了 三、DIY薯条 1.土豆切筷子粗细的`条; 2.水中放盐.土豆放进去煮两三分钟; 3.捞出过冷水泡一会; 4.两种方案:一.放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。
二.有冰箱的.放冰箱里冷冻到硬。
随时吃随时炸; 5.七成热油.炸金黄即可。
#p#分页标题#e#四、麻辣土豆丝饼 1.土豆去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下土豆丝.盐炒至断生; 2.土豆丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动; 3.边煎边用铲子按压土豆丝,使土豆丝成饼; 4.当一面煎黄后.翻面继续煎呈金;滤去油后装盘.撒辣椒粉.花椒粉.味精即可。
五、家常土豆饼 1. 土豆去皮.直接擦成丝到水里.这样可防止土豆变色.活面糊时也不需要再加清水了。
2. 加1茶匙孜然.1茶匙咖喱粉.3克盐到土豆丝里入味。
3. 再加入面粉.拌成均匀的糊状.加些香葱拌匀。
4. 热锅加一小勺油.摊入适量的面糊晃匀.中火加热3分钟。
5. 翻转一面.继续加热3分钟。
土豆饼金黄熟透就可以了。
六、可乐土豆饼 1. 土豆去皮.切片.蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁.拌入调味料;洋葱切碎。
2. 用2大匙油炒香洋葱.再放入鸡胸肉炒匀盛出.放凉。
3. 将土豆泥分成5等份.每等份按扁.包入少许鸡胸肉及奶酪丝后.捏拢再按扁成饼状。
4. 每块土豆饼先沾一层淀粉.再沾一层打散的蛋汁后.裹上一层面包粉.放入温油中炸至酥黄。
5. 起锅前开大火将油出.即可捞出食用 七、香煎土豆饼 1 土豆去皮.切成细丝.浸泡在清水中待用。
2 取一大碗.放入鸡蛋.清水和面粉.将其混合拌匀.调成浓稠的面糊。
3 土豆丝捞起沥干水.加入面糊中.一同搅拌均匀。
4 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉.与土豆面糊一同拌匀入味。
5 烧热平底锅.加入5汤匙油烧热.舀入一半土豆面糊.用勺子摊平成饼状.煎至其底部凝固。
6 翻面以中小火续煎.煎至双面呈金.盛起用厨房纸吸干余油.然后将剩下的土豆面糊煎熟。
7 将两块土豆饼置于砧板上.分别切成八等份。
8 将切好的土豆饼排放于碟中.即可上桌。
八、椒盐土豆饼 1.将土豆洗净.放入笼内.上火蒸熟.取出去皮.压成泥.放入米粉。
2.揉成面团.搓成条.摘成25克重的面坯.压成圆形面皮.包入猪肉馅.拍成圆形面饼。
3.将面饼坯蘸上鸡蛋黄.滚上面包屑备用。
4.炒锅置旺火上.加入色拉油烧至五成热.放入土豆饼炸至起软壳.色淡黄时.捞出。
5.待油温烧至七成热.再放入土豆饼炸至金.捞出沥油.装入盘内.撒上花椒盐即成。
九、泡菜土豆饼 1.土豆洗净去皮.我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮.这样很省事。
2.把去皮的土豆擦成洗丝。
3.培根切碎.泡菜切碎.加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。
4.将土豆丝也拌入其中。
5.平底锅加热.倒适量油。
将混合好的土豆丝糊揉成小圆饼状.待一面煎得焦黄后.再小心翻过来煎两外一面。
6.当然.如果你懒.也可以直接把土豆丝糊倒入锅.直接摊成一张大圆的土豆泡菜饼也不错。
7.煎好的饼很香.很脆.很有味道。
十、蛋黄土豆饼 1.教您蛋黄土豆饼怎么做.如何做蛋黄土豆饼才好吃 2.土豆.咸蛋黄蒸熟.土豆趁热去皮捣碎.加入鸡.蛋牛奶.糯米粉.拌匀.分成40克左右的剂子。
3.包入蛋黄碎.拍成饼状.两面沾面包碎。
入锅炸至金黄.出锅即成 ;31种土豆家常做法31种土豆家常做法通用七大方法:1、新土豆炖煮,老土豆烹炒,2、削皮3、切完马上泡在水里,4、文火炖容易熟,5、土豆泥带皮蒸,6、粉质土豆加些盐水或醋,7、炒土豆早放醋1、新土豆炖煮,老土豆烹炒新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟。
所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,水分减少,口感爽脆,,适合烹炒。
2、削皮做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,可用冷热水交替去皮,把土豆放入热水中浸泡一下,再换到冷水中,这样也能很容易地去皮。
例图一3、切完马上泡在水里在浸泡时,可在水中加少许醋。
但不能浸泡太久,以免使其中的营养成分流失。
4、文火炖容易熟土豆用文火炖煮,才能均匀地熟烂。
5、土豆泥带皮蒸带皮蒸的整土豆营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最营养的吃法。
6、粉质土豆加些盐水或醋例图二如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。
7、炒土豆早放醋炒菜时,放入土豆丝后应立刻先放醋,这样炒出来的土豆丝味道也会更好。
土豆的几种家常做法 土豆的做法有哪些1、家常土豆饼 原料:土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。
做法:土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。
加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。
热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
翻转一面,继续加热3分钟。
土豆饼金黄熟透就可以了。
#p#分页标题#e#2、香煎土豆饼 原料:土豆 1只,300克面糊:鸡蛋 1只、清水 1杯、面粉 1.5杯调料:油 5汤匙、盐 1/3汤匙、鸡粉 1/2汤匙 做法:土豆去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
土豆丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。
加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与土豆面糊一同拌匀入味。
烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半土豆面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。
翻面以中小火续煎,煎至双面呈金,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的土豆面糊煎熟。
将两块土豆饼置于砧板上,分别切成八等份。
将切好的土豆饼排放于碟中,即可上桌食用。
3、泡菜土豆饼 原料:大型土豆2只,鸡蛋1个,培根4片,泡菜1小碗配料:香油,盐。
做法:土豆洗净去皮,我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮,这样很省事。
把去皮的土豆擦成洗丝。
培根切碎,泡菜切碎,加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。
将土豆丝也拌入其中。
平底锅加热,倒适量油。
将混合好的土豆丝糊揉成小圆饼状,待一面煎得焦黄后,再小心翻过来煎两外一面。
荠菜豆腐羹的做法是什么
荠菜富含多种维生素和矿物质,搭配嫩滑的豆腐,既简单又健康。
今天就教大家如何制作这道清新美味的家常菜。
荠菜豆腐羹的做法是什么1、准备食材:新鲜荠菜200克、嫩豆腐1块(约300克)、鸡蛋1个、生姜几片、盐适量、香油适量、水淀粉少许。
2、步骤详解:1.处理荠菜:将荠菜洗净后焯水,去除草酸和苦味,捞出切碎备用。
2.准备豆腐:嫩豆腐切成小丁,用清水浸泡片刻以防破碎。
3.煮汤底:锅中加入适量清水,放入几片生姜片,煮沸后加入豆腐丁,煮2分钟。
4.混合材料:将切好的荠菜碎倒入锅中,搅拌均匀,再煮12分钟。
5.勾芡调味:用水淀粉调成薄芡,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁浓稠适中。
接着打入一个鸡蛋,轻轻搅动形成蛋花。
6.最后调味:根据个人口味加盐,撒上一点香油提香即可关火。
荠菜豆腐羹的营养价值有哪些1、蛋白质豆腐是优质植物蛋白的重要来源,能够满足身体对蛋白质的需求,同时搭配荠菜让营养更加均衡,适合需要增强体质的人群。
2、膳食纤维荠菜含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助清理肠道中的食物残渣,减少便秘问题的发生,为肠胃健康提供支持。
3、维生素荠菜中含有多种维生素,如维生素C和胡萝卜素,能够提高免疫力,保护视力,并帮助清除体内自由基,延缓衰老。
4、矿物质豆腐富含钙质,而荠菜则含有铁、钾等多种矿物质,这种搭配能够帮助补充骨骼健康所需的钙以及维持体内电解质平衡的钾。
在烹饪的时候焯水可以有效减少荠菜中的草酸含量,避免影响钙吸收。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入少量虾皮或瘦肉末,增加蛋白质和鲜味。
荠菜饺子的做法是什么
今天就来教大家如何制作简单又营养的荠菜饺子,让这一口饺子温暖你的胃和心!荠菜饺子的做法是什么准备食材1.荠菜:500克(新鲜或冷冻均可)。
2.猪肉馅:300克(建议肥瘦比例为3:7)。
3.调味料:生姜末、葱花、盐、生抽、香油适量。
4.饺子皮:现买或自制皆可。
制作步骤1.处理荠菜:将荠菜洗净后焯水,去除苦涩味,捞出挤干水分,切成细末备用。
2.调制馅料:在肉馅中加入姜末、葱花、盐、生抽和香油搅拌均匀,再拌入切好的荠菜末,充分混合。
3.包饺子:取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧封口。
注意不要包太多以免煮破。
4.下锅煮熟:烧一锅开水,轻轻放入饺子,用勺子推动防止粘底。
待水沸腾后加一碗凉水,重复三次,浮起即熟。
荠菜饺子吃了有什么好处1、促进消化荠菜富含膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,帮助清理肠道中的食物残渣,减少便秘问题的发生,特别适合饮食油腻时食用。
2、补充营养荠菜含有多种维生素和矿物质,如维生素C、胡萝卜素以及铁和钙,搭配饺子馅中的其他食材,可以为身体提供全面的营养支持。
3、增强免疫力荠菜中的维生素C和其他抗氧化物质能够提高身体的抗病能力,帮助抵御外界病毒和细菌的侵袭,为健康提供额外保障。
荠菜饺子中的荠菜焯水时可以加少许盐,保持荠菜翠绿颜色。
喜欢清淡口味的朋友,可以用鸡蛋代替猪肉,做成素馅饺子,同样鲜美无比。