【菜科解读】

我们都知道，茄子是比较常见的一种蔬菜食物，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。

茄子的吃法有很多，可以炒着吃，可以蒸着吃，可以烤着吃等等。

那么茄子可以包饺子吃吗？下面让我们具体来看看吧！

茄子可以包饺子吃吗

茄子是可以做饺子馅的。

茄子与猪肉做馅包饺子，蒸包子都非常好吃。

但如果做不好容易腻口，这就需要一定的技巧。

茄子有一股味道可能有些人不喜欢，既使熟了也很难去除那股味道。

可以切成小丁以后，倒在水里泡一个小时，然后沥干水分，味道即除，这也算是小窍门吧。

再有一点，茄子喜油，如果油少的话，不好吃。

可以加一点花椒油，然后再配点香油即可。

茄子包饺子好不好吃

味道是不错的。

饺子是中国的传统美食，饺子既包含了面食又包含了菜品；

既是主食，又是小吃。

很久以前就有逢年过节吃饺子的习惯，比如冬至、春节等，吃饺子也是团圆的象征，另外还有抬腿饺子落脚面，所以饺子也象征的平安。

吃饺子要看馅儿，好吃的馅料是评价饺子是否好吃的关键，家庭制作最常见的馅料无非就是猪肉大葱馅、猪肉白菜馅、猪肉韭菜馅、三鲜馅等几种，其实还有一种馅料是大家平时不经常吃的，那就是茄子馅的。

茄子包饺子怎么调馅 一、饺子基础馅料调制

只要是肉饺子，不论吃什么馅儿的都离不开基础馅儿，什么是基础馅儿呢？其实就是调好的纯肉馅。

基础馅料制作完成以后，你想吃什么馅儿的饺子，有往基础馅料里边放什么食材，比如想吃白菜馅儿的，你就放白菜。

基础馅料调制方法：首先将新鲜的肉糜放入盆中，加入细葱末和姜末搅拌均匀；

然后放入食盐、香油、五香粉、鸡精、生抽、搅拌上劲；

加入清水（高汤更好）继续搅拌上劲（如此反复三次）；

最后将肉馅搅拌的稍微稀就可以了。

需要注意的是，肉馅搅拌时需要沿着一个方向搅拌，把水充分的打到肉馅里边。

二、饺子皮的制作

饺子皮在包饺子过程中也是很重要的，好的饺子皮应该入口软糯不硬，下出来的饺子不烂不开。

如何做到这些呢？首先，面粉建议大家选择专用饺子粉，如果没有饺子粉那就建议选择面粉中蛋白质含量高的面粉，因为面粉中蛋白质含量越高，筋度就越强，所以饺子皮越劲道，耐煮而且不易破皮；

其次，和面的时候水稍微多一些，面和的软一些，达到面光、盆光和手光以后，盖上笼布醒面三十分钟；

最后制作饺子皮时不要再揉面了，直接制作就可以了。

茄子包饺子的做法

用料：

猪前腿肉250g，料酒7g，酱油30g，大骨高汤100g，盐4.5g，鸡精5g，姜末10g，葱花20g，香油25g，花椒油10g，茄丁150g。

作法：

1、先把肉馅加入料酒，再把酱油一点点加入拌匀，然后再把高汤一点点加入，没有高汤可以用水代替，朝一个方向打上劲，高汤加完以后，放入盐，鸡精，放入冰箱冷藏一个小时。

2、包饺子之前，加入姜末，放入葱花和香油(提前把香油倒入葱花里，防止有臭葱味)，倒入茄丁，倒入花椒油，拌匀即可。

3、在调馅之前，先把和好的面团，反复揉制，直至面团发白，外表光滑，有压面机的在压面机上反复压面10次以上。

然后在冰箱冷藏4一6个小时。

经过冷藏的面团包出来的饺子又筋道，还不容易煮破。

4、提前1个小时把冷藏的面团拿出来回温，切条，揪成10克左右的剂子，压皮，放入15克馅包成饺子。

5、烧开水，饺子下锅，不盖锅盖，煮至肉馅分离即熟。

6、煮饺子时，不用打凉水，不然皮就不劲道了，饺子皮也容易破。

7、这样包出的茄子肉馅饺子，汁水丰盈，香而不腻，茄子和肉混为一体，不知道的以为是肉丸的呢，好吃到爆，一次能吃两大碗。

广元朝天区春日“美丽经济”焕新乡村振兴活力

　　中新网四川新闻3月8日电　（冉金鹭　陈星宇）春回大地，金浪翻涌。

时下，广元市朝天区羊木镇的油菜花迎来盛花期，层层叠叠的油菜花竞相绽放，勾勒出一幅生机盎然的田园画卷。

这片金色花海不仅成为市民游客踏春赏景的热门打卡地，更以花为媒串联起美食、文旅、消费融合发展的新链条，让田园风光转化为增收优势，激活春日“美丽经济”，为乡村振兴注入强劲动能。

羊木镇油菜花风景吸引众多游客。

朝天融媒 供图 　　阳春三月，走进羊木镇油菜花海，微风轻拂，花香四溢，满目金黄的花海与乡村景致相映成趣。

游客们穿梭在花田间，或漫步赏景、或拍照打卡，沉浸式感受春日田园的独特魅力，定格美好春光。

　　“第一次来羊木花海，这里的景色特别美，拍照特别出片，我一定要把这份美好分享到抖音上。

”“听说羊木的油菜花开得特别好，今天过来一看，确实非常壮观，一片金黄，拍照特别出片，春天出来走走，看看花，心情也会特别舒畅。

”游客肖罗欣和汪娅翻看着手机相册里拍摄的油菜花照片和视频，难掩喜悦。

　　赏完美景，舌尖美味更添游玩乐趣。

花海间打造的特色餐饮体验，花海火锅、烤肉等特色美食吸引着游客驻足品尝。

“在花田里吃美食，氛围感拉满，体验感特别好。

”游客何佳黎说，花香伴着菜香，和朋友围坐花田旁，享受视觉与味觉的双重盛宴，独特的游玩体验太棒了。

　　花海“吸睛”更“吸金”，络绎不绝的游客不仅带火了乡村旅游，更让当地村民在家门口吃上了“旅游饭”。

61岁的东山村村民贾正满是花海餐饮服务的一员，连日来，前来赏花的游客络绎不绝，他也成了花田里最忙碌的人：“今天游客特别多，上菜跑了好多趟，到现在还没顾上吃午饭。

” 　　和贾正满一样，周边众多村民借着油菜花的热度，实现了就近就业增收，昔日的农田变成了如今的“致富田”。

　　“我们依托油菜花海做优做活乡村旅游，就是要让游客有更多体验，同时带动村民就近就业，让土特产更好变现，让大家都能从‘花经济’中受益。

”羊木镇东山村党支部书记李海霞表示，近年来，羊木镇立足本地油菜种植资源优势，深耕农旅融合发展路径，从村民需求出发不断丰富赏花业态，推动旅游体验从单纯赏花向“赏花+美食+文旅+消费”全方位升级。

今年，该镇在保留花海火锅等成熟项目的基础上，新增乡村音乐会、特色集市等多元体验，进一步丰富游玩内容，让游客“玩得好、留得住”。

（完）

桂林自驾游

引言 桂林，这座以山水甲天下而闻名遐迩的城市，一直是众多游客心中的旅游胜地。

而选择自驾游的方式前往桂林，则能更深入地领略其独特的魅力。

一、自驾游路线规划 从周边城市出发，可通过高速公路便捷地抵达桂林。

进入桂林市区后，沿着漓江畔的道路前行，仿佛置身于一幅流动的画卷之中。

如果要去阳朔，可从桂林经十里画廊骑行道前往，一路欣赏奇峰异石。

还可以规划一条周边景点如龙脊梯田的线路，在欣赏完桂林山水后，驶向那层层叠叠的壮丽梯田。

二、必游景点推荐 - 东漓古村 东漓古村是桂林不可错过的地方。

这里有着古老的建筑，白墙青瓦，充满了历史的韵味。

漫步在古村的石板路上，可以看到传统的手工艺品制作工坊，如手工编织、木雕等，感受古老技艺的传承。

古村中的漓江山水环绕，坐在江边的茶馆里，品一杯香茗，看着山水相依的美景，心灵都能得到极大的放松。

三、美食体验 自驾游途中必然少不了品尝桂林美食。

桂林米粉是必尝的特色小吃，米粉爽滑劲道，卤水的香味浓郁。

还有阳朔啤酒鱼，鱼肉鲜嫩，带有啤酒的香气。

荔浦芋扣肉也别具风味，荔浦芋软糯香甜，与五花肉搭配得恰到好处。

四、住宿选择 在桂林市区可以选择靠近漓江或者市中心的酒店，方便出行游玩。

而在阳朔等地，则有许多特色民宿可供选择，有的民宿就在江边，清晨醒来就能看到美丽的江景。

总结 桂林自驾游是一次充满惊喜与美好的旅行体验。

无论是独特的自然景观、富有文化底蕴的古村，还是美味的食物，都让人难以忘怀。

在自驾游的过程中，可以自由地安排行程，尽情享受桂林带给人们的独特魅力。