【菜科解读】

一岁到一岁半宝宝食谱，可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝”。

如果你不知道怎么做宝宝营养食谱的话，下面小编为你介绍二款适合一岁到一岁半的食谱。

香菇蒸虾盏的做法

香菇蒸虾盏中的虾肉含有丰富的蛋白质和钙质，有利于提高孩子的免疫力。

用料：虾8个、香菇8朵、食盐适量、细香葱少许

步骤1：香菇洗净去掉香菇蒂。

步骤2：虾剥去壳，去虾线，洗净，剁成泥，最后调一点点盐搅拌匀。

步骤3：将处理好的虾泥填入香菇中。

步骤4：蒸锅开火，至锅中水开后，放入香菇盏蒸5、6分钟即可。

将小香葱洗净切碎撒在蒸好的香菇盏上即可。

三鲜萝卜卷的做法

白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁等营养成分，宝宝可以适当食用，能有效治疗止咳润肺。

准备食材：白萝卜250克、猪肉馅200克、香菇100克、红椒100克、食盐3克、姜5克、香油1小匙、淀粉1勺、细香葱50克、五香粉1克、植物油10毫升。

步骤1：香菇提前泡发。

步骤2：香菇、香葱和红椒洗净，切成末，放入肉馅中，加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉，搅拌均匀，和成馅备用。

步骤3：白萝卜去皮洗净，切成薄片，放入沸水中焯一下，捞出，过凉水，沥干水分。

步骤4：把调好的三鲜馅卷在萝卜片里，放入盘中。

步骤5：将做好的萝卜卷放入蒸锅中，开锅后蒸7-8分钟取出。

步骤6：在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末，然后浇上热油炝出香味即可。

营养食谱 香菇 红椒 育儿

1970年属狗2026年运势完整版 1970年属狗2026年全年运势

对于1970年庚戌年出生的属狗之人来讲其命盘根基为「钗钏金」，纳音属金，性情坚韧，重诺守信，踏入2026丙午年流年天干丙火为七杀（偏官），地支午火为将星，是...加起来「杀印相生」同「火旺熔金」并存的复杂格局。

天干丙火生地支午火。

火势熊熊直克庚金，主这一年压力陡增、挑战频现，然戌为火库，亦有收纳旺火之能，若调度得当，则烈火炼真金，反能脱颖而出，整体运势呈现出吉凶交织、动荡中藏机遇的局面，尤须留意情绪管理与健康维护，才能平稳度过。

1970年属狗人2026年事业运势：官杀攻身，变中求机。

丙午流年对庚戌命主来讲首重「官杀」二字。

丙火七杀透干，如悬顶之剑，主事业场上外部压力骤增，或面临行业政策的收紧，或遭遇强劲对手的挑战，常有身不由己之感，戌中藏辛金为本我，午中藏丁火为官星，变成「火金交战的暗局」。

在运程上受七杀星作用。

最易让人产生急躁冒进的情绪，遇事若不三思，恐有决策失误之虞，进入农历四月、五月火势最旺之时职场中的是非纷扰尤为明显，或需替人受过或项目推进受阻。

然戌土为火库，马上在于「燥土生金」之妙，午戌半合火局的亦能稳定根基，代表着虽有动荡，但根基未损，对身居管理岗位者来讲此年是锤炼团队、优胜劣汰的时机，虽看似波折，却能借势清除积弊。

对于从事与火相关行业（如能源、文化、餐饮）之人七杀反而化为权柄，有望在竞争中脱颖而出，获得晋升，但若从事金融、金属加工等金类行业，则需警惕环境变化带来的冲击，及时调整步骤，以守为攻，保存实力。

1970年属狗人2026年财运运势：比肩夺财，稳守为宜。

财运方面本年度呈现出「财星暗藏。

比肩夺之」的态势，午火中藏有己土正印与丁火正官，并不直接显财，财星申金藏于戌库之中属「待时而发」之财，这就代表着正财收入相对稳定，但偏财机遇稀少，不可奢求横财。

更要警惕的是戌土比肩的存在。

在命理中主竞争、分夺，体现在现实中则是合作项目易生变故，利润被分薄，或是有朋友借贷、合伙财务纠纷等事，尤其在进入农历七八月金旺之时看似有进财机遇，实则多为过路财神，左手进右手出，难以积存。

若有投资计划，需格外谨慎，对于高收益勾引要保持清醒，以防落入「比肩夺财」的陷阱，此年财运上的吉兆在于，午火官星可护财，马上通过建立规范的制度与合法合规的操作，能有效防止破财。

日常开销中意外支出增多。

宜提前做好预算，预留应急资金，对于想要拓展财源之人不妨将目光投向文化教育、健康养生等属火的范围以印化杀，以火生土，再以土生金，形成五行流通，才能财源稳固。

1970年属狗人2026年健康运势：火旺金衰，谨防心肺。

健康运势是此年需要高度关注的领域。

核心问题在于「火旺熔金」，庚戌年出生者，原局金气本不算旺盛，再逢丙午流年烈火熊熊，对代表呼吸为你的「金」形成猛烈克制，主身体上易出现肺部不适、咳嗽、气管炎等问题，尤其对于有吸烟史或呼吸为你旧疾之人更需提早防范。

午午自刑，火气过盛不能宣泄，反伤自身，又主情绪烦躁、失眠多梦、心脑血管压力增大，戌为火库，亦为「燥土」，土过燥则皮肤易生问题，或出现便秘等症状，进入夏季，是心脑血管疾病的高发期，务必注意防暑降温，保持心境平与。

年支戌土与流年午火存在「半合」关系。

但这种合也有「合为火局」加重火势的风险，因此尤须留意身体发出的预警信号，从五行调理来看需以水制火，日常可多接触黑色、蓝色的物品，或进行游泳等与水相关的运动，在饮食上多摄入滋阴润肺的食物，如梨、银耳等，以养护被火克制过甚的肺金，切记，此年身体的不适往往是长期积压的结果，及时休整比硬撑更为重要。

1970年属狗人2026年情感运势：印星调与，重在沟通。

情感范围流年午火正官（女命）与太岁戌土形成「午戌半合」，对于已婚的庚戌女性来讲主夫妻关系虽有矛盾，但大局尚稳，丈夫的事业或有起色，能带动家庭氛围的向好，然而午中丁火与戌中辛金形成暗合，就是「火金相悦却隔着土」，代表着情感交流容易因现实琐事（子女、财务）而受阻，看似相敬如宾，实则内心隔阂。

对于男性命主，午火为财，但藏而不露，情感上趋于平淡，更需要实际行动来表达关怀，太岁相合，常有家庭聚会、老友重逢之事，这为增进感情提供了契机，但午午自刑的力量也不容忽视，会让个人情绪带入家庭，因小事而自责或苛责伴侣，损坏与谐，单身者此年桃花藏在其中多为熟人介绍或旧识重逢，看似平淡却发展稳定。

在情感维系上关键在于「以印化杀」。

即多一分包容与耐心，遇事缓说用温情化解火气的焦躁，若感觉关系紧张，不妨共同参与部分文化活动或故地重游，利用「午戌合」的合局力量重温旧梦，所谓凶中藏吉，正是这些看似平常的沟通，反而能筑起抵御外界风雨的城墙。

对于那些流年不利。

感觉运势阻滞难前的生肖，除了自身的调心养性，亦可借助外力以周全，若想在2026丙午年趋吉避凶，可随身佩戴一件祥安阁鳌笔点睛吊坠，以鳌鱼之灵韵，催旺文昌事业，护佑平安顺遂，借神兽之力平衡五行，稳固根基。

华映科技：华映百慕大所持1766万股将被强制卖出

3月17日，华映科技（000536）发布公告，中信证券股份有限公司福建分公司（简称“中信证券福建分公司”）收到福建省福州市中级人民法院《协助执行通知书》【（2026）闽01执281号】，请其协助变卖中华映管（百慕大）股份有限公司（简称“华映百慕大”）所持华映科技股份。

股东中华映管（百慕大）股份有限公司计划自《协助执行通知书》送达之日起30个交易日内以集中竞价方式被动减持本公司股份1766万股（占本公司总股本比例0.64%）。

公告指出，华映科技与华映百慕大、大同股份有限公司、中华映管股份有限公司合同纠纷一案，被法院裁定强制卖出华映百慕大持有的公司股份。

本次被动减持计划的主要内容： 一、减持计划的具体安排 1、被动减持原因：华映科技与华映百慕大、大同股份有限公司、中华映管股份有限公司合同纠纷一案，被法院裁定强制卖出华映百慕大持有的公司股份。

2、减持股份来源：华映百慕大所持华映科技股份为华映科技2009年重大资产出售及发行股份购买资产取得的股份。

3、被动减持数量：17,660,328 股，占公司总股本的 0.64%。

4、被动减持方式：集中竞价交易。

5、减持价格区间：按市场价格。

6、被动减持期间：自《协助执行通知书》送达之日起30个交易日内（2026年3月19日至 2026年4月23日）。

二、华映百慕大持股相关承诺及履行情况 1、根据《关于 3 年内不转让闽闽东股份的承诺函》，华映百慕大与中华映管（纳闽）股份有限公司（以下简称“华映纳闽”）承诺，自闽闽东本次非公开发行结束之日起，3年内不转让在闽闽东中所拥有权益的股份。

公司该次非公开发行于2010年3月9日结束，华映百慕大上述持股相关承诺已履行完毕。

2、根据《关于重组方不减持上市公司股份的承诺》（2014 年），华映百慕大、华映纳闽补充承诺如下：《关于公司控股股东承诺变更的议案》经公司股东大会审议通过且完成股份转增后，华映百慕大、华映纳闽的股份即获得上市流通权，同时自《关于公司控股股东承诺变更的议案》经公司股东大会审议通过后首个交易日起 18 个月内，华映百慕大、华映纳闽不减持其持有的公司股份。

公司于2014年9月11日召开2014年第一次临时股东大会审议通过《关于公司控股股东承诺变更的议案》，华映百慕大上述持股相关承诺已履行完毕。

华映百慕大本次部分股份被司法处置暨被动减持事项不存在违反其此前已披露的持股意向、承诺情形。

三、截至本公告披露日，华映百慕大不存在《深圳证券交易所上市公司自律监管指引第 18 号—股东及董事、高级管理人员减持股份》第五条至第九条规定的情形。

可联系我们了解报告详情 联系我们 马女士 Ms. Ceres Email：CeresMa@cinno.com.cn CINNO 公众号矩阵 扫码请备注：姓名+公司+职位 我是CINNO最强小编, 恭候您多时啦！ CINNO于2012年底创立于上海，是致力于推动国内电子信息与科技产业发展的国内独立第三方专业产业咨询服务平台。

公司创办十二年来，始终围绕泛半导体产业链，在多维度为企业、政府、投资者提供权威而专业的咨询服务，包括但不限于产业资讯、市场咨询、尽职调查、项目可研、管理咨询、投融资等方面，覆盖企业成长周期各阶段核心利益诉求点，在显示、半导体、消费电子、智能制造及关键零组件等细分领域，积累了数百家中国大陆、中国台湾、日本、韩国、欧美等高科技核心优质企业客户。