【菜科解读】

芋头能增强免疫力 教你挑选芋头的方法

芋头的功效与作用

增强免疫力。

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

洁齿防龋。

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

解毒防癌。

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

美容乌发。

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

补中益气。

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

那么，要怎样选购优质的芋头呢？

芋头的选购方法

蔬菜市场上的芋头主要有三类。

一类是红梗芋，主芽红色，侧芽也是红色；

另一类是白梗芋，主芽白色，侧芽也是白色。

以上两种都是属于多子芋类型。

在购买时，要拣无柄、椭圆形的子芋买。

此外，还有一种独头芋，母芋大，品质比子芋好。

我们吃的是母芋，例如广东的槟袱芋。

选购芋头时，一般以淀粉含量高、肉质松软、香味浓郁、耐贮存、无腐烂、个体均匀者为佳。

以上就是小编关于芋头的介绍，希望对你有所帮助。

增强免疫力 芋头

特朗普逼伊朗开放海峡，伊朗称美国敢袭电厂，将回击三类主要目标

在近期的国际局势中，特朗普再次对伊朗发出了严厉的军事威胁，震动了整个中东地区。

他在公开声明中表示，如果48小时内伊朗未能无条件开放霍尔木兹海峡，他将不惜动用武力，攻击伊朗境内的所有电厂，尤其是那座规模最大的电厂。

面对这一威胁，伊朗的回应也十分强硬，他们宣布将会对美国在中东最为关键的三个目标发起报复性打击。

首先，伊朗计划打击美国在中东的能源设施。

能源供应一旦遭到破坏，中东将陷入前所未有的能源枯竭状态。

电力中断，甚至可能引发黑暗战争或寒冷战争的局面。

在许多中东国家，电力和能源是维持社会运转的基础，一旦这些设施遭受袭击，整个地区将面临极为严峻的生存挑战。

其次，伊朗还将瞄准美国的IT设施。

美国在中东有许多重要企业，涉及石油、银行、经济及贸易等多个领域。

针对这些目标的打击将会对中东的经济体系造成极大冲击。

例如，在巴林，曾有研究显示，一次导弹袭击就能让银行在一分钟内损失6000美元。

若长时间持续这样的损失，整个中东的金融和贸易将陷入混乱，能源贸易格局也将因此被打乱。

第三个目标，便是对海水淡化设施的攻击。

由于中东地区普遍缺水，降雨量稀少，许多国家依赖海水淡化来维持日常生活。

若伊朗的导弹打击了这些淡水厂，将会引发严重的连锁反应，威胁到中东人民的基本生存需求。

尤其是在伊朗最大的格什姆岛，美国曾对该地区的淡水设施进行过打击，伊朗显然不会对这一点手软。

伊朗将瞄准周边国家，尤其是那些严重依赖海水淡化设施的国家。

如果这些设施遭到破坏，中东社会将陷入无法想象的混乱。

比如，电力供应一旦中断，将造成社会的崩溃。

而如果水源供应也无法保障，民众将面临极大的生存困境。

没有水、没有电，中东地区将无力维持基本的社会运转，甚至可能出现严重的人道主义灾难。

特朗普若真的如其所说，率先攻击伊朗的电力设施，那么整个中东地区的电力系统都将遭到威胁。

这不仅仅是对伊朗的打击，更是对整个中东的打击，尤其是对那些依赖海水淡化装置的国家。

如果这些设施遭到摧毁，将给中东带来无法估量的后果。

以色列的滴灌技术就是一个例证，因为这些国家对水的需求十分精确，海水淡化装置的损坏意味着大量的水源将无法供给，社会稳定性将受到严重影响。

如今，美国的打击目标不断扩大，甚至包括伊朗的民生设施和战争潜力设施。

面对这种局势，伊朗必然会做出强烈反应。

从整体的战争形势来看，冲突已经逼近失控的边缘。

如果战争蔓延到民生领域，任何作战行动都有可能突然失控，导致大规模的民众灾难。

更为严重的是，如果特朗普决定对中东的能源设施发起攻击，这不仅仅是针对伊朗，实际上是对整个中东地区的能源设施展开攻击。

在美国的新版中东战略中，中东的局势可能会因此加剧，整个地区将滑入更深的战火泥潭。

伊朗突发！刚刚，直线猛拉

【导读】中东局势持续趋紧，国际原油再度走高 中国基金报 晨曦 综合整理 美伊会谈“罗生门”之后，油价又涨了！ 3月24日上午，国际油价节节攀升。

美油直线拉升，突破91美元/桶，日内涨超3%。

布伦特原油同步走高，站上99美元/桶，涨幅超3%。

对于亚市早盘原油期货的上涨，分析师认为，可能是技术性的反弹。

实际情况将取决于正在进行的谈判，情况仍可能发生变化。

此前，特朗普声称美方正与伊朗进行谈判，伊朗方面否认正在进行谈判的说法，以色列则表示将继续发动袭击。

RBC Capital Markets LLC分析师表示，“目前尚不清楚幕后谈判进展到何种程度，也不清楚伊朗伊斯兰革命卫队在现阶段是否有意达成和解，因为他们仍牢牢控制着霍尔木兹海峡。

”对实物市场而言，真正起决定性作用的可能是船只动向，而非空洞的言辞。

最新消息显示，伊朗半官方媒体法尔斯通讯社援引伊朗议会副议长阿里·尼克扎德的话称，伊朗将继续自卫，并遵循最高领袖的指引，要么寻求赔偿，要么实施对等报复。

当地时间3月24日凌晨，伊朗伊斯兰革命卫队发布声明称，在“真实承诺4”军事行动第78波打击中，伊朗对以色列多地及地区内部分美军基地发动打击。

声明称，此次行动使用多型导弹及攻击型无人机，对以色列埃拉特、迪莫纳及特拉维夫北部等目标实施打击，打击目标还包括部分美军基地。

另外，当地时间3月23日，欧盟委员会呼吁欧盟成员国提前启动天然气储备注气工作，并就下一供暖季做好协调准备，以应对中东局势带来的能源市场不确定性。

欧盟能源专员约恩森称，欧盟仍暴露在全球能源市场波动之中，必须尽早启动储气，以延长注气周期，缓解价格压力，避免夏季末集中补库带来的风险。

编辑：黄梅 校对：乔伊 制作：小茉 审核：陈思扬 注：本文封面图由AI生成