无痛分娩开展率不足两成？情况很少人用无痛分娩
【菜科解读】
关于无痛分娩，国家一再大力宣传推广，但是其开展率仍然很低，最新数据显示，我国2018无痛分娩开展率不足两成，那么，为什么很少人用无痛分娩？下面百探网小编就来说说。
9日，国家卫健委在北京发布2018年《国家医疗服务与质量安全报告》。
数据显示，通过2018年度全国抽样调查所得出的麻醉分娩镇痛的开展率为16.45%。
三级公立专科医院的麻醉分娩镇痛比例为35.46%，二级公立综合医院仅为9.13%。
专科医院及民营医院的麻醉分娩镇痛开展率高于综合医院。
为什么很少人用无痛分娩
自古至今，生孩子都是一件很痛苦的事情，在古代，女性生孩子相当于从鬼门关走了一遭。
放在医疗条件较好的现代，分娩死亡的几率降低了，因此更多人开始在意生孩子的疼痛感。
随着医疗科技的不断进步，出现了一种缓解分娩疼痛的方法：无痛分娩。
按照正确的说法，无痛分娩叫做分娩镇痛，也因此，无痛分娩只是减轻了分娩时的痛感，不一定就完全没有痛感了，也是因人而异，不过就算只是减轻也是帮了很多妈妈的大忙的。
现在最常用的一种方法就是椎管内阻滞，通俗地理解，就是往孕妈的腰椎里注射少量的麻醉剂，再装上镇痛泵，自控给药。
其实，随着国家的推进以及各种媒体的普及，很多人都已经知道无痛分娩这个东西了，但是却还是有很多的人没有选择这种方式，在分娩时生生承受了痛苦。
这其中的原因除了无痛需要麻醉师全程陪同，而我国目前的麻醉师还很少之外，还有一个就是很多人对无痛分娩存在误解，尤其是一些老人。
无痛分娩什么时候开始有效果无痛分娩并不是说没开始痛就开始打了，一般是宫口开到三指才开始进行注射，注射后大概是5分钟就可以起效果，到宫口全开后就停止，一般来说药物进入体内的时候大概是1个半小时左右，但是就是这一个半小时是产妇最痛的时间，用少量的药物让产妇快速减少疼痛，也可以让产妇可以更顺利的生产。
相对于剖宫产来说确实使用的药量少，而且持续的时间也短，加上是一项比较成熟的方法了，所以妈妈们无须过于担心 。
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女性私处松弛与分娩方式有关系吗？产后女性女性私处松弛了办？
很明显的是顺产的女性出现女性私处松弛的比较较高，而剖腹产的女性相对较少。
那么女性私处松弛与分娩方式有关系吗？产后女性女性私处松弛了怎么办？ 1、有关系女性私处松弛与分娩方式是有关系的。
女性私处松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成女性私处周围肌肉松弛、女性私处变宽。
产后女性私处松弛的原因有很多，胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成女性私处损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过女性私处娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时女性私处要扩张到10厘米（正常女性私处直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，女性私处扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
但尽管从女性私处分娩胎儿的妈妈女性私处发生了变化，会出现不同程度的女性私处松弛现象。
但并不代表自然分娩就是导致女性私处松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。
所以即使进行剖宫产的妈妈，其女性私处也会有松弛现象。
2、女性私处变化除女性私处松弛外产后还有哪些变化呢？经历分娩，女性生殖器发生的变化包括女性私处内部的肌肉发生变化；会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤；女性私处口变得宽大；骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大。
3、改善方法那么产后女性，或者已经出现女性私处松驰的女性该如何进行改善呢？（1）女性私处紧缩术如果3个月后女性私处紧缩还没恢复，女性可以考虑做女性私处紧缩术。
既可以使女性私处的弹性改善，松紧度合适，裂伤的会阴和松弛的女性私处修复后如未产前状态，而且还可提高性生活质量。
（2）缩阴球缩阴球又叫女性私处哑铃，或者女性私处瑜伽球，是一种女性放在女性私处中锻炼，用以增强女性私处内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即女性私处内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。
目前不少女性，尤其是产后女性都会产生女性私处松弛的问题，而缩阴球是通过物理运动法来解决女性女性私处松弛的问题。
缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的，所以需要时间和坚持。
一般以四个月为一练习阶段。
①第一个月。
首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。
在刚开始使用时，在运动几分钟后，可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。
请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。
②第二个月。
第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。
可以带着散步、跳舞或游泳。
③第三个月。
在第三个月，可以使用两个球一起训练。
④第四个月。
可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。
（3）盆腔训练产后女性，有女性私处松弛或是已经有这个情况出现的可以同对盆腔肌肉进行锻练达到缩紧女性私处的目的。
方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。
同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，女性私处周围肌肉也就变得丰实、有力，女性私处松弛就可以不药而愈了。
而国外的“中断排尿”训练也可以提高女性私处周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
