神奇的母乳,里面这十种主要成分,是任何奶粉都没办法比的
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简介:相信有很多宝妈在宝宝出生后都听过身边的人说过,用母乳喂养的宝宝身体会更健康,所以宝妈们也就听着身边的人
相信有很多宝妈在宝宝出生后都听过身边的人说过,用母乳喂养的宝宝身体会更健康,所以宝妈们也就听着身边的人,用母乳喂养宝宝,但是究竟为什么用母乳喂养的宝宝就比较健康,很多宝妈也不知道,其实这与母乳中所含的成分是离不开的。
那么究竟母乳里有什么成分呢?宝妈们快来看看!
以下都是母乳里的重要营养素:【蛋白质】
蛋白质也分很多种类型,其中的免疫球蛋白是人乳中独特的蛋白质,它能帮助宝宝抵抗细菌和病毒的侵害。
【碳水化合物】
母乳中最重要的碳水化合物是乳糖,碳水化合物不仅能够快速提供能量而且很快地被宝宝消化。
【脂肪】
脂肪是机体成长和发育所必需的,它能够给宝宝提供热量,是乳汁中的第二大组成成分,而且母乳脂肪颗粒较小,易于宝宝消化。
【对于脂肪中的不饱和脂肪酸】
这种营养素,有助于宝宝所有神经系统的发育,包括大脑。
而且这其中还有非常重要成分DHA,这种物质也只有人类的乳汁中才含有。
【矿物质】
母乳中含有很多的矿物质,比如说:钙、钠、铁等等,其中钙是我们人体中不可缺少的营养物质,它对宝宝骨骼的生长有着很大的作用,而钠和钾能自由出入于机体细胞,同时,铁也是不可缺少的物质,因为它是红细胞携带氧气所必需的元素。
【维生素】
对机体中许多系统都有重要作用的维生素也存在于人的乳汁中。
比如说,维生素A、B、C、E、K…可能还有一些鲜为人知的维生素也包含在里面。
【抗体】
母亲给宝宝喂奶,可以通过乳汁将她的免疫力传给宝宝,一般来说,通过胎盘及乳汁给宝宝传递抗体叫做被动免疫,但是当宝宝能针对抗原产生抗体时,就叫做主动免疫。
【白细胞】
白细胞也是一种能够对抗细菌和病毒的生物,它主要存在于消化道和肺中,能够有效的抵抗被摄入的和空气中的污染物,其中巨噬细胞和淋巴细胞是乳汁中主要的白细胞。
【酶类】
存在于乳汁中的酶类能够有效地帮助宝宝快速消化,而且它对于宝宝的成长发育来说,也是一种不可缺少的物质。
【激素】
乳汁中的激素主要包含:甲状腺素、皮质醇、雌激素等,这些激素能够增强宝宝机体中某些器官的活性,也是一种不可缺少的物质,但是有些给宝宝喂奶粉的宝妈不知道的是:奶粉中含有的酶和激素在加热过程中会被破坏掉。
这些就是母乳中所含有的部分成分,这些成分对宝宝都有很大的好处,所以,如果妈妈在自身条件允许的情况下,还是要坚持母乳喂养。
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