宝宝夜间总无故哭闹很抓狂?可能是在经历生长痛!
简介:很多新手妈妈都有这样的体会:孩子一到夜里就开始无故哭闹,没有尿床情况,也没有外界的干扰,可就是哭个不停,让妈妈们很是抓狂。 除了月龄较小的婴儿会因为安全感未建立,引起无故哭闹外,稍大一点的宝宝在夜间出现哭闹不止,很有可能是正在经历生长痛。 生长痛 婴幼儿时期(0-3岁)会经历第一次生长高峰期,孩子两三岁时可能会出现腿痛或腹痛,
很多新手妈妈都有这样的体会:孩子一到夜里就开始无故哭闹,没有尿床情况,也没有外界的干扰,可就是哭个不停,让妈妈们很是抓狂。
除了月龄较小的婴儿会因为安全感未建立,引起无故哭闹外,稍大一点的宝宝在夜间出现哭闹不止,很有可能是正在经历生长痛。
生长痛
婴幼儿时期(0-3岁)会经历第一次生长高峰期,孩子两三岁时可能会出现腿痛或腹痛,这种痛的特点为,不影响白天的活动,孩子的进食状况,精神状态不受影响,在没有磕碰、生病的情况下,安静状态时如饭前、睡觉前频发。
这属于良性的生长问题,不需要就医治疗,但是妈妈们要注意对这阶段的宝宝,进行科学的护理。
1. 营养均衡且充足
满6个月龄的宝宝,就能逐渐接受辅食了。
但是孩子一岁半前还是要以奶为主,不能喧宾夺主。
一岁半后,每天也要保证摄入至少400ml的奶。
在对牛奶不过敏的情况下,可以让孩子喝纯奶,毕竟相较于配方奶来说,纯奶含有的钙和蛋白质都更为丰富,而且性价比高。
2. 适当压迫腹部
有些孩子生长痛的表现不是腿痛而是肚子痛,肠绞痛最为常见,主要是由于婴儿4-6个月内肠功能发育不成熟引起的,是生理性的腹痛,家长不用过于担心。
缓解孩子肠绞痛,可以采取适当压迫腹部的物理疗法,如包紧孩子,给孩子穿着睡袋睡觉,孩子白天小睡时,采取卧位等等。
3. 采用热敷配合按摩
孩子若是诉说睡觉时会出现腿痛,家长要注意了,这属于下肢生长疼痛,好发部位在膝关节外侧、小腿、大腿肌肉处,多为肌肉型疼痛。
可以用热毛巾对疼痛部位进行热敷,然后轻柔地按摩缓解孩子的痛感。
4. 避免剧烈运动
2、3岁的孩子正处于活泼好动的年纪,运动锻炼可以促进生长激素的分泌,帮助孩子骨骼和肌肉生长。
但是如果孩子生长痛比较严重时,可以让孩子近阶段注意休息,避免进行剧烈的运动。
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