【菜科解读】

普时报记者 陈 杰

AI制图

只需抽一管血，就能知道未来几年身体会不会“亮红灯”——这一听起来很科幻的憧憬，随着最新科研发现正逐步走入现实。

美国杜克大学医学中心的研究人员发现，人体血液里一类名叫piRNA的微小分子，能像精准的“健康预警员”一样，提前预测老年人的短期生存风险。

相关研究成果，近日发表在国际期刊《衰老细胞》上。

血液里的“微型管理员”

如何判断一位老人未来几年是否存在健康风险，一直是医学界的一个难题。

通常，医生会通过年龄、血压、胆固醇、生活习惯、运动情况等指标综合研判。

不过，这些指标有时候并不灵敏。

科研人员决定换个思路，把目光投向了血液里一类极其微小的分子——piRNA。

它们个头不大，却是身体里一群勤劳的“微型管理员”，管理着发育、免疫、组织修复等“工作”，并不太引人注意。

研究人员分析了1200多位71岁以上老年人的血液样本，排查了828种小RNA和187项临床数据，还用上了人工智能和机器学习来帮忙建模。

结果令人吃惊——

只需要6种piRNA，就能以86%的准确率，预测老年人在未来两年内的生存情况。

科研人员还拿它与180多项常用指标做了对比，结果piRNA直接“秒杀”了年龄、生活习惯、胆固醇、体能测试这些传统指标。

换句话说，piRNA比医生们平时看重的医学数据，更能敏锐地捕捉到人体发出的早期信号。

研究同时发现，特定piRNA的水平越低，老年人往往活得更久、更健康——降低这类分子的水平，确实有助延长寿命。

研究人员推测，piRNA不仅是衰老“标志物”，它本身或许也参与了寿命调控，记录着健康的变化，关键时刻还能发出预警。

未来养老可以更科学

专家认为，这一成果的意义，远不止于“预测”二字。

想象一下，未来某一天，我们去医院做体检，除了查血常规、肝功能，医生还会建议我们查一查这6种piRNA的指标。

只需一管血，我们就能拿到未来几年健康风险的“预报”。

如果结果不太理想，那可能是身体发出的“预警信号”。

它并不意味着我们一定会生病，但在提醒我们更加关注健康。

有了这个早期预警，医生能更早地识别短期内有较高健康风险的人，为他们量身定制一些干预措施——比如更详细的专项检查，更有针对性的饮食和运动建议，甚至是新型的预防药物。

这意味着，未来的养老完全可以变得更科学、更个性化。

当然，科研人员也发现，在预测更长远的生存时，生活习惯等因素还是会逐渐“发力”。

piRNA这个“短期预言家”确实很厉害，但健康的生活方式，依然是陪伴我们一生的“长寿保镖”。

目前，这一研究还处于早期阶段，但它的应用前景非常诱人。

这些藏在血液里的微小分子，正把“健康老去”这个美好的愿望，一步步变成可预测、可守护、可实现的日常。

也许在不远的将来，一次普通的血液检查，就能帮老人们提前避开健康风险，拥有一个更安心、更从容的晚年。

编辑：申久燕

伊朗公布最新证据！

央视新闻消息，当地时间29日，伊朗方面公布美军E-3预警机被摧毁卫星图。

伊朗方面公布E-3预警机被摧毁卫星图 伊朗伊斯兰革命卫队29日发表声明称，沙特苏丹王子空军基地E-3预警机已被完全摧毁。

同时，附近其他飞机也遭受严重损坏。

总台记者29日自伊朗方面获悉，沙特苏丹王子空军基地日前遭到伊朗导弹和无人机袭击，一架美军E-3预警机在袭击中受损。

伊朗军方警告美方勿采取地面行动，称将坚决反击 当地时间29日，伊朗武装部队哈塔姆·安比亚中央司令部发言人发表声明，就美国总统特朗普威胁对伊朗实施地面行动作出回应。

声明称，若相关威胁付诸实施，伊朗武装力量将予以坚决反击。

声明指出，美方在地区的军事行动正面临严峻局势，并称其相关军事部署已受到打击。

同时强调，伊朗武装力量已为应对任何可能的军事行动做好准备。

伊朗方面还表示，美国领导层在对外政策上反复无常，一方面提出谈判，另一方面持续发出军事威胁。

声明称，伊朗将以坚定立场应对相关挑战。

俄罗斯：美国对伊朗的攻击给世界带来了长期灾难性后果 当地时间3月29日，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，美国对伊朗的攻击给世界带来了长期灾难性后果。

他还表示，俄罗斯尚未决定是否加入美国总统特朗普的和平委员会。

转自：央视新闻 来源：FM93交通之声

在以色列中国人：“在以色列防空洞待着时，有人会‘算命’般预测战争4月初结束”

美以伊冲突进入已持续近一个月，炮火仍未止歇，甚至还有扩大的趋势。

中国驻以色列大使馆3月23日再度发文提醒，以色列“人员伤亡和财产损失事件不断增多，因未能进入避弹设施而遇险的事件屡屡发生”，敦促中国公民摒弃侥幸心理、尽快撤离。

在战火频仍的以色列，当地同胞的生活受到了怎样的冲击？撤离之路是否通畅安全？大家是打算暂避风头还是有更长远的规划调整？带着这些关切，我们联系了在以色列工作、近期刚刚回国的Y女士，听听她分享自己的亲历观察。

观察者网：首先可否分享一下，近期的回国旅程是否顺利？在路线规划、时间费用成本上面有遇到多大的挑战？同行的中国同胞多吗？ Y女士：我这次是选择从以色列中部到艾伦比（Allenby）陆路口岸入境约旦，然后再到安曼，从安曼再飞往伊斯坦布尔，然后转机飞回北京。

目前以色列海上撤离路线基本不通，只有陆路和空中的通道。

就我上周出行的那天来看，整体过程比较顺利。

约旦的领空时不时会关闭，但我走的那天领空是开放的，航班也准点，没有受到战争的直接影响。

不过，我有同事遇到过那边领空关闭的情况，导致他们无法正常飞走。

有些外国同事从以色列坐飞机回他们自己的国家，会延误好几个小时，他们说这都是很普遍的。

费用方面，机票价格比平时贵了大约有40%到50%左右，而且飞机上人特别多，基本坐满了。

观察者网：都是中国旅客吗？ Y女士：不全是，也有外国人。

我旁边坐的是一位外国女生，她说她在中国留学，自己也经常飞这一趟航班。

然后我问她平时的满座率怎么样，她说， 平时可能只有现在的三分之一，基本上没什么人，一个人可以在一排座位上躺平。

但是我当时买票的时候，飞机上也没剩几个座位了。

这是我选的这条路线的情况。

观察者网：您离开以色列之前，日常生活受到冲突的影响有多严重？比如导弹袭击、防空警报带来了多少不便？ Y女士：防空警报没有响的时候，大家的生活其实相对正常，该工作的工作，该学习的学习。

但一旦警报响起，心理上的紧张感会立刻上升，生活节奏也被打乱。

比如有一次我正在做面，刚做好吃到一半听到警报，就必须立刻放下碗筷跑向掩体，回来后面也不能吃了。

这种突发状况让人本能地感到不安，长期下来对身心都是消耗。

3月21日晚，在以色列南部城市阿拉德，应急反应人员在一处导弹袭击点开展工作。

新华社发 观察者网：冲突已持续近一个月，您观察到身边的人对空袭的担忧、生活被打乱等情况的感受如何？ Y女士：客观来说，以色列目前禁止学校上课，允许人们去工作，但禁止50人以上的集会。

就我个人体验而言，每天都会被警报和手机预警信息困扰，起初还能保持精神，但随着时间推移，慢慢的到了后面人就会变得非常疲惫，甚至对空袭警报形成一种条件反射式的习惯。

我周围的人基本上分为两种情况，那些在以色列待了很久的同胞/华侨，比如十几二十年前就过去的，他们的心态普遍比较稳，认为战争没有什么，反正可能过一阵子就会结束了。

而且他们也已经习惯了，可以比较成熟地去应对这种情况。

另一部分则是来以色列比较晚的人，对战争、空袭相对没有多少经验，遇上了就会很紧张，很害怕很惊慌。

但是整体来讲，也基本没有出现那种找不到方向、或者急得不知道该怎么办的情况。

我感觉大家的状态整体是比较有序的。

观察者网：大家面对冲突最担忧的是哪些问题？ Y女士：我从周围中国人了解的情况来说，首先遇到冲突后大家基本上就停工了，在工作上老板也不会太强求，大家还是认为生命安全第一。

但最大的问题就是觉得休息不好，对此我也深有体会。

面对空袭和预警信息没有什么很好的适应办法，因为再怎么样人体也是有极限的。

袭击会不分昼夜地出现，所以休息不好是大家普遍认为的最大的问题。

观察者网：3月23日，中国驻以色列大使馆表示，以色列遭受导弹、无人机袭击的范围、频次和烈度进一步增加，人员伤亡和财产损失事件不断增多，因未能进入避弹设施而遇险的事件屡屡发生，再度提醒在以中国公民摈弃侥幸心理，尽快回国或转移至安全地区。

就您的了解，是否存在部分人因各种原因不愿或无法撤离？他们可能有哪些考虑？ Y女士：我觉得这个问题还是得看情况，包括以色列这个国家，以及在以中国人也是分不同群体的。

据我所知，有些经济条件较好的华人居住在带有专用掩体的豪宅中，那里的防护条件较好，可能他们心理上会更从容；

而另一部分中国人就只能躲在家里面或者公共区域，安全感较低。

因此不同群体间的感受差异很大。

关于大使馆的提醒，我认为语气是随着局势的升级而逐步加强的。

之前是有提醒过大家要注意安全。

后来双方开打后到3月1日，大使馆就开始敦促尽快撤离。

对我们而言，更便捷的路线是从特拉维夫经陆路前往约旦。

一方面，去埃及的话要先到以色列南部，但是那里的情况比较复杂，路线也不太好走。

但如果是从以色列中部入境约旦的话，那条路是非常方便的，而且我们走的时候也碰到其他国家的使领馆在组织从那边撤离。

至于侥幸心理，可以说确实存在，因为谁也无法预料下一次袭击可能会落在谁身上。

但据我了解，是否愿意撤离这个决定也取决于不同的群体，包括一些人的工作，一些学生的学业安排，还有一些人家庭原因没有办法立即回来，等等有许多考量。

毕竟这个人群也是比较庞大。

当地时间3月24日，特朗普在白宫表示，美国正与伊朗国内的“合适人选”进行对话，旨在达成一项协议以结束敌对状态。

美联社 观察者网：就您的观察，以色列当地民众怎么看待这场战争带来的影响？是否支持战争的持续？ Y女士：就我个人有限的经验来说，我认识的以色列本地人（犹太裔），他们都非常支持对伊朗开战，而且非常相信以色列政府，支持政府的决定，而且非常有信心。

他们就是觉得，为了长久的安定，现在躲避空袭也没什么。

当然这是犹太裔，阿拉伯裔的以色列人情况我并不了解。

观察者网：那对战争可能持续、一时难以实现停火的预期，是否影响到您或者身边国人同胞的长期规划呢？大家有没有一些基本的预期？ Y女士：就我和周围人的感受而言，其实，尽管新闻上可能有一些激烈的渲染，但实际体验中，这并未达到必须改变事业或者生活方向的程度。

其实我身边大多数人认为3月底，可能4月中旬逾越节之后，差不多冲突就会结束了。

大家在防空洞待着无聊的时候，还有人开玩笑地“算命”预测战争可能在4月7日或者9日结束。

以色列这边4月初会迎来逾越节，我看到本地的犹太人也都在积极地准备过这个节的东西，他们的生活没有我想象中那么受影响。

这边的中国人也基本上是该吃吃、该喝喝，该工作就工作的情况。

至于说是否会影响企业对这边的投资，单就冲突本身而言，并不会造成根本性动摇企业的投资判断。

以色列仍是一个具有吸引力的市场，理性的投资者会继续关注。

但真正可能产生影响的是中以关系的走向。

如果双边政治关系因局势恶化而趋紧，那才会在政策层面制约中国企业的进入意愿。