【菜科解读】

性是夫妻之间私密且重要的交流方式，长期缺乏房事会使这种亲密交流缺失，导致夫妻之间的感情逐渐拉开距离。

例如，性学专家潘绥铭的研究表明，无性婚姻就像癌细胞，随着时间拉长，会逐渐吞噬很多夫妻的感情。

就像苏军和杨媛，因生育后长期无性，原本就不太牢靠的感情基础受到冲击，两人之间产生了嫌隙和生疏感。

引发婚外情：从男性角度而言，性往往是生活中的主要组成部分，若不能从妻子这里得到满足，可能会想方设法从别的地方获取。

国内婚外情比例较高，女性出轨比例达13.3%，男性出轨率更是高达34.8%，无性婚姻是催生婚外情的一个重要因素。

比如一些男性在无性婚姻状态下，容易在外寻找情感和生理上的寄托，从而破坏婚姻关系。

对生理及心理健康的影响

生理健康方面：长期没有房事可能对夫妻双方的生理健康产生一定影响。

对于男性来说，规律的性生活有助于维持生殖系统的正常功能，缺乏房事可能增加前列腺疾病等生殖系统问题的发生风险。

对于女性而言，适当的性生活可以促进阴道分泌物的分泌，保持阴道的润滑和弹性，降低妇科疾病的发生几率。

心理健康方面：无性婚姻会给夫妻双方带来心理压力和负面情绪。

一方可能会因为无法满足对方的性需求而感到自责、焦虑；

另一方则可能因为性需求得不到满足而产生失落、沮丧等情绪。

这些负面情绪如果长期得不到缓解，可能会进一步影响夫妻双方的心理健康，导致抑郁、焦虑等心理问题的出现。

对孩子成长的影响

家庭氛围不佳：无性婚姻造成的感情冷淡会影响家庭氛围，孩子在这样的家庭环境中成长，容易感受到父母之间的冷漠和疏离，缺乏安全感和幸福感。

例如，一些无性婚姻是从生育期间开始的，而婚外情的发生往往也伴随着亲生子女的出生，夫妻因无性出现感情危机，矛盾频发的家庭环境会对孩子的心理造成创伤。

影响性格形成：长期处于无性婚姻导致的紧张家庭氛围中，孩子可能会出现性格内向、孤僻、自卑等问题，不利于其健康性格的形成和良好人际关系的建立。

对多个家庭的影响

破坏家庭稳定：如果无性婚姻引发婚外情，会破坏多人家庭，给多个人的生活带来负面和不稳定的元素。

婚外情不仅会伤害夫妻双方的感情，还会对涉及到的其他家庭成员造成伤害，引发家庭矛盾和纠纷，甚至导致家庭破裂。

为避免无性婚姻带来的危害，夫妻之间应学会体谅对方，从怀孕等特殊时期开始就做好相应准备。

男性要担负起责任，在特殊阶段克制自己；

女性要调整好心情和状态，与丈夫保持沟通，适当照顾对方在性方面的需求。

随着年龄增大，适当增加性爱频率，保持亲密接触，有助于维持夫妻感情在线状态。

解读女人高潮表情痛苦原因 简单七招教您延长房事时间

可是，有一件事情大家并不清楚--女人在高潮的时候表情为什么显得那么痛苦。

相信这个问题肯定盘旋在男人的脑海中已经很久了，就是不知道该向谁咨询，也不好意思咨询。

在这里就请两性为大家解读一下这个问题。

　　女人在性高潮的时候之所以表情会显得如此的痛苦，并不是她们不享受这种感觉，而是她们的大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的，也就是说，高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。

研究者推测，传递疼痛感和愉悦感的神经，在脊髓和脑干里是紧密并行的，所以能唤起相同的面部表情，之后，大脑才会把这两种感觉区分开，并分别传递到不同的部位。

　　此外，这种联系并不是一无是处，还是产生了一些积极作用的，而且引起了一些有趣的后果，比如说，女性在达到高潮的时候，她们对疼痛的敏感性将比平时降低一半。

可以这样说，性高潮对女人来说是一种很好的且没有副作用的止痛药。

　　小编推荐:　　简单七招教您延长房事时间　延时道具帮助男人造福女人　　这种疼痛如果实在没有办法忍受，影响性生活质量的时候，还可以服用止痛药。

不过，有些女性对止痛药是有抗药性的，所以，当止痛药止痛失败的时候，还可以通过手术来制止。

不过，你要承受相应的后果，那就是--虽然手术通过切断某些脊髓神经通路以达到止痛目的，同时也就阻断了高潮的可能性。

　　而且，有时候手术也不是万能的，效果只是暂时的，在半年之后，这种疼痛会再次出现，不过性高潮的能力也随之恢复。

高潮和疼痛时大脑至少有两个区域（脑岛皮质和前扣带皮质）是一致活跃的。

这就引出一个很有兴趣的但是至今尚无答案的问题：大脑如何准确地区分疼痛和高潮快感？神经元在产生疼痛感觉和高潮引起的快感时有何区别？　　这时候，我们不禁要提出疑问了，难道大脑中的这两个疼痛敏感区，具有什么对高潮和疼痛而言共同的性能吗？这样就可以把同样强度的情感表达（由面部的表情肌显示）区别为疼痛和高潮的不同感受。

　　再有一种可能性极大的情况就是，传递疼痛和愉悦快感的神经线在脊髓和脑干里是紧密并行的，所以都能导致唤起和面部表情肌的相同反应，之后才在在大脑的什么地方把这两种感觉区分开来并分别传递到对痛觉敏感的皮质和对愉悦觉敏感的皮质。

这样的话，在大脑最终区分它们之前，无论来自生殖器还是其他区域刺激的感觉活动就会引起同样的面部表情变化。

　　这也就解释了女性在性高潮的时候为什么表情会呈现痛苦的表情了。

然而，这种痛苦在大部分情况下是不会阻止女性追求性高潮，还是会想尽各种办法，比如MONA2 茉娜2等按摩器，它能带你顺利获得性高潮。

男女房事过度竟有惊人危害！男人吃什么补身体？

中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。

倘若纵欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。

而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。

那么，男女性爱过度有哪些危害？房事后可以吃点什么补补身体呢？男女性爱过度竟有这些惊人危害！身体素质变差：规律性爱能防病，若纵欲过度会损耗精气神，抗病能力直线下降，引发各种身体疾病，记忆力、逻辑判断能力也会急转直下。

性器官“过劳”：性爱连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，会加快性器官衰老，从而引发一系列性功能障碍：性器官不敏感、长时间难射精等。

怀孕几率下降：性爱次数变多，导致精液变稀，怀孕几率大大下降。

尤其是备孕期夫妻性爱往往以“高质、低量”为宜，若性爱次数过多，每次性爱时双方很难全身心投入，一切都以简单刺激为主，与完美性爱的目的背道而驰。

加重腰背劳损：男性性生活过多，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。

对女子而言，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

睡眠质量变差：规律性爱能够辅助睡眠，可是，纵欲过度就可能导致失眠，久而久之，还可能会产生神经衰弱，危害深远。

影响视力：国外有研究称性生活过度会影响视力变化。

从颅脑发出的脑神经有12对，而分布在眼睛上的就有5对之多，分别主管视力与眼球活动。

性生活时精力、思维高度集中，需要消耗一定能量。

此时，全身血管扩张，流向大脑的血液减少，供养眼睛的血液也会受限制。

若性生活过度，眼睛就可能产生不适。

性爱过度吃什么补身体？性爱比较频繁，会造成神经冲动、兴奋过度，大脑自然容易疲劳。

这时，我们可以通过饮食为自己补充元气。

下面这些食疗方你不可错过。

1、山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

功效：山药、莲子益气健脾，枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。

2、海蛤墨鱼汤原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。

做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。

切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。

功效：这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。

3、葱炖猪蹄原料：猪蹄2个、大葱150克。

做法：分别清洗干净，备用。

把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；

先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。

4、木瓜海带乌鸡汤原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。

做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。

功效：这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。

5、枸杞子红枣粥原料：枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。

做法：开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。

晚间临睡前做夜宵食用。

功效：这道粥有宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。