秋季怎样护肤？面子工程交给它
【菜科解读】
秋季护肤 面子工程交给它
秋天已到，你们还好吗？问的更确切一些：你的面子工程还好吗？随着时间的推移，秋天大步流星的向我们走来，随之而来的还有各种肌肤问题，首当其冲的就是肌肤干燥问题，我们的肌肤立即发出补水警报，那么如何才能抵抗秋天的肌肤干燥呢？
其实从生活中的点滴小事注意一些就能缓解肌肤缺水的情况，让我们一起来看看吧！
1.增加各种维生素的摄入。
维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用，可以食用一些富含维生素a的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。
富含维生素b2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。
另外维生素e有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。
含维生素e较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2.常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3.增加微量元素的摄入。
需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。
缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。
另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4.注意碱性食物摄入。
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。
这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5.经常注意饮水。
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。
当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。
因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
当然，一切的食疗也比不上一款适合自己的护肤品，或者说，一系列适合自己的护肤品更为合适，因为今天小编我要为你奉上Tea Beauty茶颜系列产品，它不仅有面膜，还有眼膜哦，让你同时照顾到眼周肌肤和面部肌肤，而且无论你有什么需求，TeaBeauty茶颜系列都能满足你！
“神农尝百草，一日遇七十毒，得茶而解之”。
Tea Beauty茶颜深知茶的丰富营养价值及其对人类的影响，所以决定将“茶”与保养护理产品相结合，推出了轻茶膜系列面膜。
Tea Beauty/茶颜白茶亮润弹滑轻茶纯棉面膜
蕴含安吉白茶精华，让肌肤细腻稚嫩年轻态，黑珍珠粉平衡匀亮，搭配牛奶蛋白成分给肌肤提亮，让你拥有好气色。
Tea Beauty/茶颜波士茶凝时鲜颜轻茶纯棉面膜
波士茶成分让肌肤得到舒缓，环节肌肤压力，让肌肤更好的呼吸。
红石榴精华有效帮助肌肤排浊，修护肌肤，享受肌肤从内到外的透亮。
Tea Beauty/茶颜红茶恒润渏肌轻茶纯棉面膜
锡兰红茶成分让肌肤细嫩紧致，黄瓜精萃给肌肤源源不断的水润动力，银耳精华不仅为肌肤提供胶原蛋白，还能让肌肤充盈，想要Q弹肌肤的你一定不能错过哦~
Tea Beauty/茶颜煎茶净透细致轻茶纯棉面膜
具有帮助肌肤缓解油脂的日本煎茶成分，配合绿豆成分让肌肤舒缓镇定，糖海带成分有效帮助肌肤控油，并且收缩毛孔，让肌肤达到水油平衡的状态。
Tea Beauty/茶颜马黛茶安肌舒缓轻茶纯棉面膜
含有马黛茶、仙人掌、芦荟三种植物精华，舒缓安抚肌肤并起到收敛补水的作用，同时芦荟精华还能起到促进修护的效果，有效帮助后续护肤品更好的吸收。
有了颜值是远远不够的，眼睛是心灵的窗户，一双灵动大眼也会帮助你俘获男神的心哦。
Tea Beauty/茶颜白茶滢睬亮润魅眼膜
白茶精华有效保护眼周肌肤不受外界环境污染，黑珍珠成分可以缓解熬夜造成的熊猫眼，特有的HALOXYL?成分可淡化眼周色素沉积，并减少熬夜引起的眼周不适情况。
Tea Beauty/茶颜波士茶凝时鲜眸魅眼膜
波士茶成分蕴含多酚及类黄酮，可以有效帮助肌肤抵抗外界污染侵害，富含胶原蛋白并能起到深度保湿的甘露糖醇有助淡化眼周肌肤细纹，辅酶Q10有效渗透，帮助改善眼周肌肤肤质。
Tea Beauty/茶颜红茶柔润呵睬魅眼膜
锡兰红茶成分富含茶多酚、儿茶素，可平衡水油比例，紧致毛孔，银耳提取物富含透明质酸，提升肌肤含水量同时充盈眼周肌肤，植物多糖苷可以起到细致毛孔的作用，让眼周肌肤更加紧致柔滑。
绿茶与红茶区别？绿茶与红茶哪个更健康？
下面，就快和一起了解绿茶与红茶的相关知识吧！本文目录1、绿茶与红茶有什么区别呢？2、绿茶与红茶哪个更健康？3、喝绿茶有什么好处4、喝茶的注意事项绿茶与红茶哪个更健康？茶是一种较为健康的饮料，大家对它的总体评价是“好喝”。
不过，这“好喝”只是一种体验，对于同一种茶饮来说，不同的人是会有不同的想法的。
其中，绿茶含有较多的茶氨酸，所以味道较为鲜香，而且绿茶里的咖啡因与茶多酚不会结合在一起，因此所产生的苦味与涩味是分开的，以至于不会冲泡时就会产生苦与涩的情况。
而红茶属于味道较为积极的茶饮，里面的茶多酚大部分已经转成了茶黄素，并且与咖啡因合成，使得苦涩味并不明显了，因此它比较受人喜欢。
这两种茶饮都有各自的优势，总之，按照个人的喜好来选择便可。
不过，当一个人的胃肠功能属于敏感型的，那么是不适合在空腹情况下饮用绿茶的，相对来说，红茶的刺激性就相对来说较弱些。
喝茶的注意事项1、忌饮久泡茶任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。
因为久泡后的茶汤浓度过高，或者有一些不易溶于水的物质也会浸出，对身体产生不好的影响。
2、忌饮隔夜茶冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌，如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激，引发炎症。
确切来说，放置了一段时间的茶都不建议喝。
3、忌饮冷茶茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊，长期饮用会降低肠胃免疫力，激发湿寒等症。
尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的同学，就千万别凑这个热闹了。
4、忌饮浓茶浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等，饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃。
5、忌饮烫茶太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强，而入口的饮品若是超过62℃水，较易损伤胃壁，并进而导致出现胃病的病症，甚至有可能导致口底癌的发生。
所以，以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧。
6、忌空腹饮茶空腹饮茶会影响肺腑，刺激脾胃，进而使人食欲不振，消化不良。
女人的生殖器长什么样是正常的？阴道大小有没有标准？
大阴唇：8cm 大阴唇个体差异比较大，基本长度在5-10cm之间，平均长度约为8cm。
还有研究发现，随着年龄的增长，大阴唇的长度还会发生变化。
小阴唇：5cm 女性的小阴唇长度一般为4-6cm，平均约5cm。
一般来说，生育过的女性小阴唇会略有伸长。
阴帝：7mm 女性阴帝的尺寸（直径）一般在6-8mm之间，平均尺寸约7mm，但在性兴奋状态下，阴帝会肿胀变大，就像男人的阴茎会勃起一样。
阴道：7cm 在正常状态下，由阴道口到子宫颈的长度一般为6-10cm，平均长度约为7cm，宽约2-3cm。
但是阴道的伸缩性非常好，所以在进行性生活时，阴道会根据阴茎的尺寸而发生变化，而在分娩时，阴道更是会增大到能够容纳一个孩子的大小。
阴道角度：15° 当女性平躺时，阴道与床的角度约为15°，但个体差异较大。
阴毛：86C㎡ 阴毛的面积个体差异很大，和本人身高、阴毛浓密程度等都有关系，有调查获得的最低记录为21cm2，最高记录为140cm2，平均约为86cm2。
此外，每1cm2面积约有阴毛15条（当然也有浓密程度的差异），阴毛长度约为5-6cm，一般呈卷曲状。
阴道温度：38.5℃ 阴道内的温度一般在37-37.8℃之间，当处于性兴奋状态时，阴道内的温度会升高，有的甚至能达到38.5℃。
经血量：50ml 正常的经血量一般在20-80ml之间，如果经血量多于80ml则为月经过多，如果经血量少于20ml则为月经过少，而大多数人的月经量一般在50ml左右。
一般在经期的第二天和第三天是经血量最多的时期。
排卵：400-500个 有月经之后，女性正常情况下会每个月经周期（28-35天）排出一个卵子，从月经初潮开始到闭经，女性一生一般能排出400-500个卵子。
卵子排出后一般能存活12-24小时，也有报道称卵子最长能存活36小时。
成熟的卵子，直径约为1mm，是人体内最大的细胞。
爱液分泌时间：30秒 当女性受到性刺激时，阴道会分泌爱液，从刺激开始到分泌出爱液，平均时间约为30秒。
当然有的女性比较敏感，可能时间会更短，而有的女性性反应比较迟钝，则所需时间会更长。
