【菜科解读】

中国是胃病大国，其中慢性胃炎发病率在各种胃病中居于首位。

昨天的文章《毁掉一个胃需要多久？从胃炎到胃癌仅4步！有胃病的人都值得一看》中5次提到引起胃炎的元凶，找到并消除元凶是阻断从胃炎进展到胃癌的关键。

那么，元凶究竟是谁呢？

1. 幽门螺旋杆菌的感染

幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的罪魁祸首，这种菌会在胃黏膜层生活和繁殖，破坏胃黏膜，引发急性或慢性胃炎，甚至会发展成胃溃疡或胃癌。

数据统计，67%-80%的胃溃疡、95%的十二指肠溃疡都与幽门螺杆菌有关，且能增加4～6倍的胃癌风险！

早在1994年，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）就已经将幽门螺杆菌定为I类致癌因素。

几乎每2个人中就有1个中招！

根据《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》显示，目前我国幽门螺杆菌（Hp）感染率仍达约50%，据此推算，大概一半国人感染幽门螺杆菌。

有很多人感染了幽门螺杆菌，自己却不知道，你我都可能是其中之一。

2. 刺激性物质

长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食如浓茶、烈酒、辛辣，或进食时不充分咀嚼，粗糙食物等都会反复损伤胃黏膜。

而烟草中的烟草酸则会直接损伤胃黏膜，导致胃炎的漫长历程中，点燃的每一根烟都不是无辜的。

3. 药物

经过长期临床观察，以下常用药物会损害胃黏膜，长期服用可能引发胃炎：

阿司匹林、保泰松、强的松、消炎痛、布洛芬等。

4. 胆汁反流

胆汁中含有的胆盐可破坏胃粘膜屏障，使胃液进入胃粘膜而引起炎症，由此引起的慢性胃炎主要在胃窦部。

5. 环境变化

人若不能在短时间内适应气侯等环境的变化，就可能引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。

6. 长期精神紧张，生活不规律

很多胃不好的人可能都有类似这样的经历：当情绪出现波动，精神高度紧张或身体劳累的情况下，很容易出现剧烈的胃痛。

这是由于植物神经功能紊乱引起的胃壁血管痉挛性收缩。

若反复频繁出现，容易使胃粘膜发生缺血、水肿，也可使胃酸分泌异常（过多或过少），长期作用于胃粘膜可发生慢性胃炎。

7. 其他病变的影响

其他系统疾病如肺源性心脏病、肝硬化、门静脉高压等，可使粘膜长期淤血，循环受阻、营养吸收障碍致使胃粘膜产生慢性炎症。

以上都是经科学证实的导致慢性胃炎发生的元凶，给潜在或者已经存在的人敲响警钟，尤其是患有胃炎的人，应做好防范工作，把癌变风险降到最低。

（养生大国医）

手机半夜自动打电话，苹果回应

苹果方面称，如果在运行iOS 26的iPhone上使用双SIM卡，轻点一个电话号码时，iPhone会显示一个对话框，提示选择要使用的SIM卡。

如果没有进行选择，并长时间闲置设备，例如在夜间充电时，可能会导致系统向之前轻点过的电话号码拨打电话。

这一行为是软件问题导致的，已在iOS26.3中解决。

此前报道 “吓死了！我的iPhone凌晨两点自己打电话！！” 据都市快报报道，日前，有网友写下自己凌晨的一段经历。

“睡得正香，突然听到一阵电话的背景音乐和语音‘您拨打的用户暂时无人接听’被惊醒。

起来一看，竟然是我的手机自己在打电话，真的吓懵了。

马上去社交平台上查，有这个问题的人还不少，有人给出解决方案：升级系统。

半夜里被吓醒，升级系统，谁懂啊？” 社交平台上，有类似经历的网友不少。

有网友说：“大半夜苹果手机突然自己给别人打电话，打了47分钟，把我吓醒了！” “用了二十年苹果了，第一回碰见这种情况，要吓破胆了，我是锁屏充电中给通话记录第一个人打的。

” “刚刚经历，凌晨1:54，电量97%，打给了公司一把手..........” 还有网友表示，这种情况根本不是最近才有的，她2023年就遇到过。

哪些疾病导致了性交疼痛？

性交疼痛对患者身体造成很大的危害，所以性交疼痛的治疗非常重要，但是性交疼痛的诊断标准也极为关键的。

专家指出性交疼痛多是炎症惹的祸，接下来大家就来听听小编的介绍吧！男性性交痛，通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种。

这么多种疼痛，其原因和性质是不一样的。

性交中的阴茎头或包皮刺痛可能与包皮过长，而伴侣阴道润滑不足，牵拉力过强有关;也可能是包皮系带短，因牵拉受伤而疼痛;如果阴茎头或包皮出现炎症，或是女方有阴道炎，也会造成男性的疼痛。

这种性交痛可防可治，做个包皮环切术或包皮系带成型术，治好双方的炎症就能解决。

射精疼痛主要与生殖道感染炎症如前列腺炎、精囊炎等有关，射精管出现结石梗阻和先天性梗阻也会造成射精疼痛。

前者可以通过控制感染缓解，后者可以手术治愈。

男性在射精后出现轻度、短暂的会阴、腰骶部不适也不少见，多数能自行缓解。

只有疼痛较剧烈，持续时间过长时才算是病态。

生殖道感染炎症，骨盆底肌肉韧带充血、炎症等都可能造成这种状况。

通常需要使用消炎镇痛药物，还可以进行理疗。

多数男子在射精后排尿时可能有尿细和尿道灼痛的状况，一般在数分钟至数十分钟内缓解。

如果疼痛持续时间过长，应考虑尿道或前列腺感染炎症的可能，需要做相应的检查和治疗。

中年男性阴茎疼痛的病因还可能是"阴茎硬结症"，它由阴茎白膜和海绵体纤维化改变引起，可服药或手术治疗。

所以，男性朋友们也不用过于担心哦，男性性交痛是完全可以治疗的哦，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦。