女性来月经后还能长高吗？来月经之后还能长多高
【菜科解读】
我们都知道，女性太早来月经是会影响身高的，女性来月经之后，意味着身体发育已经成熟，如果骨骼线还没有完全闭合，还是有可能会长高，但是增长速度会变慢，那么，来月经之后还能长多高呢？接下来小编就来说说。
女性来月经后还能长高吗
一般女生的初潮在12岁到16岁之间，随着物质生活水平的提高，这个年龄还会提前。
如果女生在12岁月经初潮，这时候骨缝还没有完全闭合，那么女生还会长高一些。
但是长高的速度会相对来说比较缓慢，大约有一年到三年的时期可以身高缓慢增长。
女生来初潮的这个时期，也是女性会长高的一个最后时期。
来月经之后还能长多高
我们都知道，女性来月经是发育成熟的重要标志，这个时候身高增长会明显放慢，青春期身高突增高峰普遍处于月经初潮之前，此时生长激素分泌增加，促进骨骼生长，每年长高不少于6-8cm。
月经初潮后，由于性激素分泌增加使骨骼骺板成熟，身高增速明显放缓并趋于稳定，2-3年后接近成年身高。
一般情况下：
初潮后长高空间就只剩5-7.5cm了。
女孩月经初潮时身高低于150cm，可能永远也长不到1米6了。
当发现孩子身高偏矮低于同龄人时，要及早进行干预，万不可等到孩子初潮后身高难以改变时，才为孩子的身高想办法。
来月经后怎么帮助孩子长高
1.适量的运动。
运动是后天增高最有效的办法，不仅能促进生长激素的分泌，使骨骼，肌肉，大脑更健康的发育，还能强身健体，远离疾病。
像打篮球，跑步，拉单杠都是很不错的选择。
需要提醒家长，婴幼儿不适应太大的运动量，否则会造成反作用。
2.营养物质的补充。
不管是婴幼儿还是已经步入青春期的孩子，充足的营养是孩子生长最基本的物质前提。
我们生活中最常见的有助于长高的物质有蛋白质，矿物质，维生素。
多吃鸡蛋，瘦肉，水果，蔬菜就能满足孩子的生长需求。
3.充足的睡眠。
每个年龄段的孩子需要的睡眠时间都不一样，婴幼儿时期大约每天需要睡十几个小时，到了青春发育期每天保证睡8到9个小时就够了。
生长激素在晚上分泌的最旺盛，家长要督促孩子早睡，给孩子提供优质的休息环境，避免光照的刺激。
4.心理因素。
心理因素也会影响激素的分泌，进而影响到孩子的身高。
一般幼儿时期不会出现情绪失落，青春期的孩子经常会因为各种原因郁郁寡欢。
这是因为青春期的孩子心理和生理都发生了很大的变化，变的敏感脆弱，这个时期他们很需要父母的安慰。
家长要及时为孩子开导，以免影响情绪，导致生长缓慢。
阿胶能调理月经吗？阿胶月经期可以吃吗
阿胶由驴皮组成，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。
对血虚引起的月经不调，崩漏、月经后期、经期延长，临床上用阿胶治疗效果还是不错的。
但需要注意的是：吃阿胶的同时，忌油腻的食物，凡是疲惫虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人慎用；感冒病人不宜食用；高血压、糖尿病、孕妇也应该在医生的指导下使用。
阿胶月经期间为什么不能吃月经期间不能吃阿胶是因为阿胶有止血的功效，如果在月经期间服用容易影响经血排出，另外，女性在月经期间体质比较虚弱，可能会出现消化不良的情况，这个时候吃阿胶反而会影响健康。
月经期间除了不能吃阿胶以外，任何活血化瘀以及止血的食物都不能吃，吃活血化瘀的药物会增加出血量，还有可能会引起血崩。
阿胶对于女性有补气、补血有功效，但是不能在月经期间吃，另外，脾胃虚弱以及消化不好的女性也不建议吃阿胶，避免加重肠道负担。
女性月经期间需要多休息，多喝温开水，还需要做好保暖措施，避免着凉。
乌金片来月经可以吃吗？乌金片的功效与作用
大家可能不太清楚乌金片，接下来就随小编一起来看看，乌金片来月经可以吃吗，乌金片的功效与作用有哪些吧。
1、药物作用乌金片的主要作用是调经化瘀，可用于气郁结滞，胸胁刺痛，产后瘀血，小腹疼痛等。
乌金片是妇科用药，主要成份都是中药，一般来说中药的副作用相对较小。
乌金片的主要成份是蒲黄、百草霜、益母草、熟地黄、艾叶(炭)、三棱、延胡索、香附、白芍、补骨脂、吴茱萸、川芎、莪术、木香、当归、小茴香油。
益母草在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
川芎是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海。
活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症；祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。
当归补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。
主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚等，崩漏，虚寒腹痛，痿痹，肌肤麻木，肠燥便难也可以服用当归。
2、能养胃乌金口服液主要是从“乌金石”中提取的黄腐酸钠的有效成分。
这种成分具有止泻，消炎活血，止血，对于消化系统问题引发的肠胃问题以及十二指肠溃疡，出血等症状有着良好的治疗效果，在帮助恢复肠胃健康的同时，还可以起到保护胃黏膜，调节机体微循环的作用。
除了对于肠胃功能恢复之外，乌金口服液对于高血压患者也有治疗作用，由于胃寒胃虚，而导致的气血运行不畅，有淤结而导致的高血压病症患者。
由此可见，平日里应当多关注自己的消化系统，小编经常听起身边的朋友说胃痛，或者稍微吃点油腻的食物，反应就特别严重，容易引起拉稀，面色蜡黄虚弱等现象。
这些病症都是脾胃虚弱的表现，通过调理身体亚健康状态，才能够避免重大疾病的发生，劳逸结合，注意休息，肠胃问题过于严重的话容易引起对于胃黏膜的破坏，因此选择中药或者乌金口服液来调理消化系统的病症，能够由表及里，标本兼职，让身体机能恢复健康。
享受健康的生活与工作。
3、孕妇慎用在临床上，效果显著。
常见于治疗月经不调等病症，目前乌金片的不良反应和禁忌尚不明确。
但是对于孕妇却是要慎用的，如有相关症状，最好先去咨询医生，以免对胎儿不利。
