95后女生去百所学校大方谈月经是回事 大方谈月经是需要教育的
【菜科解读】
近日95后女生去百所学校大方谈月经登上热搜，大方谈月经也是一堂青春期的教育课，不少女性还有月经羞耻，破除月经羞耻，做自信的女生，下面小编就带来介绍。
95后女生去百所学校大方谈月经是怎么回事近日，一位名为李小姐的女性在社交媒体上分享了自己在公共场合大方谈论月经的经历，引发了广泛关注。
李女士，95后，同时也是一位社会福利义工。
她有一个特殊的目的，就是要走遍全国一百所小学，为那些留守的孩子们进行一次青春启蒙教育。
她也期望藉由畅所欲言，让女生对自身的改变有一个更清楚的认识，同时也能提升她们的自信及对自身的处于良好的状态有更好的认识。
李女士说，她觉得来例假是女人的一种自然的生理现象，不能作为一个羞耻的话题来谈论。
李女士的这番话，获得了不少妇女的认同与拥护。
在生活中，还是有不少女性对月经的种种现象及反应感到羞耻，行为上通常表现为回避和隐藏，甚至是攻击、贬低和压迫。
在人前闭口不谈月经的相关话题，或是用含糊不清的词语来代替。
还有在月经期间无法得到足够呵护的困境，比如买不起卫生巾、缺乏卫生设施、无法请假休息等。
大方谈月经是需要教育的从小到大，你是否经历过以下这些场面：
有的女孩会把卫生巾藏进袖子里拿进卫生间；有的女孩在买卫生巾时会索要黑袋子……这些，都是月经羞耻的表现。
为何会出现月经羞耻？对于现代女孩子来说，重要是因为缺少对青春期的变化、生理期公开的谈论。
事实上，摆脱月经羞耻，很多女孩需要的只是一句大方的鼓励、一句积极的恭喜、一堂45分钟的青春知识课。
报告显示，超90％的女生在月经来临时，仍然面临着言行等各方面的不自由。
大多数女生能够认知到“月经是进入青春期的一种正常表现”，但超过50％的女生对初潮的生理变化一知半解，“月经羞耻”的现象普遍存在。
身为家长，可以对初潮的女生说一句“恭喜！
女孩初潮来临，家长应主动讲解青春期生理、心理相关知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必定，没有必要忧心忡忡、加重心理负担。
不妨对女孩说一句“你长大了，恭喜！
每个人都可以成为青春期专家，，我们要正视青春期变化，对月经羞耻说“不”。
破除月经羞耻有助女生建立自信，用大方谈论的态度说一句“恭喜”，从学校到家长再到朋友都可以成为青春期专家，支持女生自信的迈入青春期。
阿胶能调理月经吗？阿胶月经期可以吃吗
阿胶由驴皮组成，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。
对血虚引起的月经不调，崩漏、月经后期、经期延长，临床上用阿胶治疗效果还是不错的。
但需要注意的是：吃阿胶的同时，忌油腻的食物，凡是疲惫虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人慎用；感冒病人不宜食用；高血压、糖尿病、孕妇也应该在医生的指导下使用。
阿胶月经期间为什么不能吃月经期间不能吃阿胶是因为阿胶有止血的功效，如果在月经期间服用容易影响经血排出，另外，女性在月经期间体质比较虚弱，可能会出现消化不良的情况，这个时候吃阿胶反而会影响健康。
月经期间除了不能吃阿胶以外，任何活血化瘀以及止血的食物都不能吃，吃活血化瘀的药物会增加出血量，还有可能会引起血崩。
阿胶对于女性有补气、补血有功效，但是不能在月经期间吃，另外，脾胃虚弱以及消化不好的女性也不建议吃阿胶，避免加重肠道负担。
女性月经期间需要多休息，多喝温开水，还需要做好保暖措施，避免着凉。
乌金片来月经可以吃吗？乌金片的功效与作用
大家可能不太清楚乌金片，接下来就随小编一起来看看，乌金片来月经可以吃吗，乌金片的功效与作用有哪些吧。
1、药物作用乌金片的主要作用是调经化瘀，可用于气郁结滞，胸胁刺痛，产后瘀血，小腹疼痛等。
乌金片是妇科用药，主要成份都是中药，一般来说中药的副作用相对较小。
乌金片的主要成份是蒲黄、百草霜、益母草、熟地黄、艾叶(炭)、三棱、延胡索、香附、白芍、补骨脂、吴茱萸、川芎、莪术、木香、当归、小茴香油。
益母草在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
川芎是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海。
活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症；祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。
当归补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。
主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚等，崩漏，虚寒腹痛，痿痹，肌肤麻木，肠燥便难也可以服用当归。
2、能养胃乌金口服液主要是从“乌金石”中提取的黄腐酸钠的有效成分。
这种成分具有止泻，消炎活血，止血，对于消化系统问题引发的肠胃问题以及十二指肠溃疡，出血等症状有着良好的治疗效果，在帮助恢复肠胃健康的同时，还可以起到保护胃黏膜，调节机体微循环的作用。
除了对于肠胃功能恢复之外，乌金口服液对于高血压患者也有治疗作用，由于胃寒胃虚，而导致的气血运行不畅，有淤结而导致的高血压病症患者。
由此可见，平日里应当多关注自己的消化系统，小编经常听起身边的朋友说胃痛，或者稍微吃点油腻的食物，反应就特别严重，容易引起拉稀，面色蜡黄虚弱等现象。
这些病症都是脾胃虚弱的表现，通过调理身体亚健康状态，才能够避免重大疾病的发生，劳逸结合，注意休息，肠胃问题过于严重的话容易引起对于胃黏膜的破坏，因此选择中药或者乌金口服液来调理消化系统的病症，能够由表及里，标本兼职，让身体机能恢复健康。
享受健康的生活与工作。
3、孕妇慎用在临床上，效果显著。
常见于治疗月经不调等病症，目前乌金片的不良反应和禁忌尚不明确。
但是对于孕妇却是要慎用的，如有相关症状，最好先去咨询医生，以免对胎儿不利。
