枸杞
简介：茉莉花茶，众所周知其香气浓郁，营养丰富，可用于炖汤、煮粥等，还能用于泡水喝，而枸杞含有多种营养物质，...
茉莉花茶，众所周知其香气浓郁，营养丰富，可用于炖汤、煮粥等，还能用于泡水喝，而枸杞含有多种营养物质，既能食用又能入药，那么，茉莉和枸杞子能泡茶喝吗？茉莉花和枸杞能一起喝吗？茉莉花芳香浓郁，含有维生素C、维生素A、膳食纤维及钙、铁、钾等营养成分，有较高的营养价值，其不仅可以食用，还能入药，茉莉花性温、味甘辛，有理气止痛、温中和胃的功效；而黑枸杞性平、味甘，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，还含有枸杞多糖、花青素等有效成分，能养肝明目、补肾益精。
两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水喝。
喝枸杞茉莉花茶有哪些好处？1、缓解疲劳枸杞中含有多种维生素及微量元素，还含有大量的花青素，能促进新陈代谢，改善血液...
