给你春季巧治上火养生的妙方
【菜科解读】
给你春季巧治上火养生的妙方
中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。
鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕……眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。
对此，中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。
春季为何火气大?
其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。
其二，春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致“上火”症状，如咽喉干燥疼痛，眼睛红赤干涩，鼻腔热烘火辣，嘴唇干裂，口舌生疮，食欲不振，大便干结，小便发黄等。
咽痛咽痛发干，疼痛不适，恐怕是春季人们最常出现的“上火”症状之一。
在治疗上，可用“春季清咽汤”：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。
上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。
具有疏散风热、利咽清音之效。
主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳的治疗。
口疮在春季，无论男女老少，很多人都有过长口疮的经历。
它常常莫名其妙地在口腔中出现，症状3~4天后达到高潮，除明显的疼痛外，严重时还伴有全身的症状，如低热，局部淋巴结肿大等。
4~5天后，红晕逐渐消退，疼痛缓解；8~14天后溃疡可自行愈合，且不留瘢痕。
在治疗上，可遵医嘱酌情选用黄连上清片、三黄片等药物，或外用西瓜霜。
便秘春季老年人常出现大便干燥的情况。
治疗春燥引起的便秘，易“润”不宜“泻”，可试用下列润肠食疗验方。
芝麻核桃汤：黑芝麻、核桃仁(研碎) 各适量，炒熟后共拌蜂蜜，温开水冲调，每日适量服用。
蜂蜜决明饮：炒决明子15克，加清水适量，入沙锅中大火煮沸后改小火煎30分钟，滤取药液并调入蜂蜜少许，每日空腹代茶饮用。
流鼻血鼻腔内毛细血管丰富而脆嫩，春季干燥的气候会首先危及鼻咽部，令鼻黏膜干燥、毛细血管破裂，导致流鼻血。
在治疗上，出血时可用冷敷额头、鼻梁的方法暂止血；缓解后可取白茅根30克或藕节15克煎水，代茶常饮。
具有清热、凉血、止血的作用。
蛇鞭粉多少钱一盒？蛇鞭粉功效
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4瓶一个疗程。
产品效果:据《中国毒蛇学》记载：蛇鞭-填精益髓，强身固本。
蛇鞭粉简介修正修正蛇鞭粉胶囊是以非洲珍贵黑树眼镜蛇蛇鞭为原料，结合一直被中国皇家视为珍贵补品的雄蚕蛾，野性非洲加上传承古方，两者相辅相成，阴阳调和，能够温阳补肾、扶正固本、不火不燥，增强体质结合一直被中国皇家视为珍贵补品的雄蚕蛾。
蛇鞭粉功效据《中国毒蛇学》记载：蛇鞭-壮阳补肾，填精益髓，强身固本。
据《中国现代应用医学》记载，蛇鞭系温补佳品，对肾虚，阳气不足引起的病症都有较好的改善作用，有壮阳补肾的作用。
据《贵州动物药典》记载：蛇鞭是雄蛇的生殖器官。
每副蛇鞭包括2只睾丸，2条交接器，其成分含有丰富的“性力活性因子”。
蛇鞭中还含有多种人体所需的但又无法合成的19种氨基酸。
同时《贵州动物药典》记载，蛇鞭具有补肾壮阳，温中安脏的功效。
将蛇鞭再加入补益药制成的蛇鞭丸。
肯补血养精的作用。
对于男性精液少，精子少，精子成活率低和活动力低有功效。
据《中药大辞典》述：“原蚕蛾功效主治：补肝益肾，壮阳涩精等功效。
增强免疫力。
适用人群:中老年男性，女性。
浙江春季赏花去哪里？绝美花海不容错过
还可以去毗邻的高田坑村，它是开化县地理位置最高的古村落之一，也因为交通封闭，这里存留着最原生态的生活。
但这里增植了大片油菜花和梨花，可以来看看旧时的黄土房在花海的映衬下如何展现生气!最佳赏花期：3月-4月地址：浙江省衢州市开化县2、奉化 · 蜜桃之乡三月的暖风一吹，宁波奉化的漫山遍野的桃花便开了，醉霞绯云般地争相斗艳，当作“中国水蜜桃之乡”的奉化，每到桃花盛放的时节，就真正变成了桃花源。
春风温柔，拂过桃林的每一处角落，用粉红色淹没了溪口的新建村。
一家三口醉在桃花树下，在农舍乡间度过一段悠闲的桃源生活。
在林家村桃园里，还有许多现做的奉化农家小吃。
奉化牛肉干面、米漫头、黄耐糕、青团、烤番薯等等，满满都是奉化特色，边赏桃花边吃奉化小吃，不失为春日里的一种惬意体验!特色体验：1)坐一辆人力三轮车，穿越溪口民国时光。
2)去雪窦寺祈福，求桃花。
3)到三隐潭看彩虹，坐幸福快车。
最佳赏花期：3月-4月自驾路线：杭州—G92杭州湾环线高速—G15沈海高速—G1512甬金高速—奉化区3、宛委山宛委山景区位于绍兴市会稽山旅游度假区中部偏南,其东南接白鹤山,西南邻香炉峰,北依石矾山,东傍若耶溪。
在这里有近百亩樱花林，是华东地区比较大的樱花林之一。
现在阳春三月，很多樱花已经舒展腰肢，长长的枝头上，粉色、红色的小花朵都探出了头。
看着漫天的樱花，鼻子里闻到的，也全是清新的花香。
“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。
目前早樱已经盛开，占全部樱花数的40%左右，而晚樱还要再等几天才干绽放。
最佳赏花期：3月中-4月中地址：绍兴市会稽山旅游度假区中部偏南4、车盘坑村车盘坑村，一个已有480多年古代的古村落，因全村村舍沿溪而建，环绕两山之间，形如车盘，故名“车盘坑”。
村内清一色的黄泥墙体的房屋错落有致，上百棵树龄三百余年的梨树环村而立，每到花开时节，雪白色的花朵映衬着黄泥黑瓦，分外美丽，堪比世外桃源。
最佳赏花期：3月中-4月中地址：丽水市龙泉市屏南镇车盘坑村自驾路线：杭州—S2杭甬高速—G60沪昆高速—S26诸永高速—S27东永高速—G25长深高速—229省道—车盘坑村5、 德清莫干山当暖暖的春意拂过莫干山的花花草草时，登山、踏青季就来了。
这里的山不高，山顶上都是平路，非常适合业余徒步族或者一家人一起出游。
沿途风光旖旎无比，可近观百花，也可远观苍山，成峦叠嶂。
目前莫干山推出了一张竹海航行图，共有11条登山线路。
这些网状步道把山上山下的自然景观、古村落及各色建筑连接起来了。
徒步行走在竹海里，不仅观赏体验莫干山独特的“竹、泉、云”和“清、静、绿”，又可以穿绕在朴素安详的山中村落里，品味传统、增长阅历。
这些线路有的连着莫干山上的著名别墅，有的连着剑池、怪石角、万峰庵等景点。
地址：莫干山筏头乡后坞村西坞里自驾路线：杭州—G25长深高速--德清互通立交桥—劳岭隧道--紫岭隧道—莫干山景区6、丽水古堰画乡初春季节去古堰画乡，正是游览的好时光，瓯江水反射着阳光呈现粼粼波光，江面上的画舫伴着小船缓缓自远处驶来，扬起点点帆影。
穿过江畔的大樟树，便是著名的江滨古街。
漫步古街，两旁大多是画室或和画有关的店铺，一幅幅油画便是画乡最特色的纪念品，艳丽的色彩笔笔勾勒着这里的风景。
特色体验：古堰画乡是丽水巴比松画派的活跃地，每年来这里写生采风的画家、摄影师数不胜数。
如果有绘画方面的爱好，可以趁着春光在瓯江边支起画板，把迷人的春色画下来，说不定还能遇到志同道合的好友切磋一二呢!除古堰画乡之外，新能源车的驾驶区域还覆盖了高铁站、丽水市区、东西岩景区、九龙湿地公园、利山民宿村、港口民宿村等。
7、丽水酉田花开松阳酉田村花开遍地、菜园菁菁、云雾缭绕、牛羊成群。
夯土墙、青瓦檐、马尾松、茶园香，一如梦想中的田园牧歌。
酉田花开由改建自酉田村的牛栏、古宅，区别散落在酉田村的4个地方。
这是林森送给爱情的礼物，在云海深处归园田居的梦想之家。
住进这里，不仅融入了酉田村生生不息的乡野生活，更可让你触摸爱的深情、家的温馨。
这里有间朵儿咖啡馆，里面有着壁炉、书本、软软的沙发，还有露天阳台，俯瞰茶园。
你可以懒在咖啡馆里，虚度些许无意义的时光。
田花开的客房都有各自不同的颜色以及风格，有粉色的、黑白的;有田园的、日式简约的…但是它们都有一个共同的特色，那就是房间里的装饰品都充满着小情调和浪漫情怀。
价格：580-1980元/晚(仅供参考)地址：丽水市松阳县三都乡酉田村(距松阳县城9公里)自驾路线：杭州—G25长深高速—S31杭新景高速—G60N杭新景高速—S33龙丽温高速—222省道—酉田村
