中医分享10种补气的中药,气虚体质者可以参考

这些中药能提升人体元气,增强,适合气虚导致的精神疲乏、容易感冒、等问题。
补气的方法还包括调整饮食、适量
【菜科解读】
这些中药能提升人体元气,增强,适合气虚导致的精神疲乏、容易感冒、等问题。
补气的方法还包括调整饮食、适量运动和规律作息。
人参被称为“百草之王”,具有大补元气、复脉固脱的功效,适合极度疲劳、气虚乏力的人群。
黄芪补气固表,常用于免疫力低下、易出汗的患者。
党参性平,适合长期气虚者,能益肺、补中益气。
白术健脾益气、燥湿利水,适用于脾胃虚弱、食欲不振的人。
山药补脾养胃、生津益肺,适合体质虚弱、消化不良的人群。
补气的中药需要根据个人体质和症状选择。
例如,人参适合寒气重、体虚的人,但阴虚火旺者需慎用。
黄芪适用于表虚自汗、气虚乏力者,但湿热体质不宜过量。
党参适合脾胃虚弱、气血不足的人,但感冒发热期间不宜服用。
白术适合湿盛脾虚者,但阴虚内热者需避免。
山药适合脾虚食少、肺虚咳嗽的人,但痰湿盛者不宜多吃。
饮食调理对补气也很重要。
多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。
食物搭配可选用黄芪炖鸡、党参炖猪蹄、山药粥等,有助于提升气色和体力。
避免生冷、油腻和辛辣食物,以免损伤脾胃。
适量运动有助于增强体质,推荐散步、太极拳、瑜伽等低强度运动。
运动时要注意循序渐进,避免过度疲劳。
保持规律作息,保证充足睡眠有助于恢复元气,避免熬夜和过度劳累。
气虚体质的调理需要长期坚持,中药、饮食和运动多方面结合才能取得良好效果。
选择合适的补气中药,配合科学的饮食和生活方式,可以有效改善气虚症状,提升整体健康水平。
如果症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业中医师的指导。
脾肺气虚如何调理比较管用 回答:脾肺气虚证主要以咳喘,纳少、腹胀便溏与气虚证共见为辨证要点。
脾为生气之源,肺为主气之枢。
脾肺虚多由久咳耗伤肺气,肺气不足,或因脾虚,水谷精微不能上荣于肺所致。
多出现于患病的后期或慢性肺系疾患之中,属于虚证。
脾肺虚症见咳喘无力,气短,适当运动一下,痰液清稀,声音低怯,神疲体倦,面色晄白,畏风自汗,舌淡苔白,脉虚。
治宜补益肺气。
建议平时吃些补气的食物,如山药,板栗,枸杞子等。
饮食注意清淡少油少盐,避免过度劳动。
中医能治唇炎吗 回答:腺性唇炎通过中医也能够起到一定治疗作用的,不过只是辅佐效果。
如果口唇比较干,老是想用舌去舔唇,舔完之后皮肤很快就又干,然后起一层皮,伴有结痂,反复的重复发作,就会出现了口唇发肿,同时人又比较瘦、容易饿,但是吃的又比较少,大便比较稀,则要考虑是由脾阴虚而导致,因而不同的唇炎类型是不一样的,就要辩证论治。
往往是反复发作,经久不愈,那么我们治疗上往往以局部用药,对症治疗为主,大部分病人经过这些治疗之后呢,可以缓解,甚至有的尊严症状不太严重,完全可以治愈,那么我们中医临床上经常接诊的就是这种慢性反复不愈不愈的唇炎患者,我们有一些中药的外用制剂,可以外用,也有一些口服的汤剂,治疗这些。
中医治疗耳疖耳疮的方法有哪些 回答:耳疖、耳疮是以耳部疼痛、皮肤红肿为特征的病证。
中医辨证论治,风热邪毒侵袭,疏风清热,解毒消肿。
主方:五味消毒饮。
痰热壅肺,清热祛肺消肿。
主方:清气化痰丸。
肝胆湿热,清利肝胆湿热。
主方:龙胆泻肝汤。
肝肾阴虚,滋阴降火。
主方:知柏地黄丸。
用内服中药渣再煎,取汁趁热敷耳部。
黄连膏、鱼石脂软膏、金黄膏涂敷,或紫金锭用开水调成糊状涂搽。
疖肿已成脓者,可以切开排脓或用针挑破脓头,排出脓血后,敷黄连膏。
怎样改善孩子霉菌过敏体质? 回答:考虑由于过敏所引起的,建议口服抗过敏类的药物,避免吃辛辣刺激的食物。
出现瘙痒避免抓挠。
一般与孩子体质或者生活环境、接触物品等因素有关,霉菌喜欢生长在潮湿的地方,尽量避免去此类地方,减少过敏的发生。
去正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。
浆乳吃中药能吃断根吗 回答:浆细胞乳腺炎吃中药能不能吃断根,这个是因人而异的。
浆细胞乳腺炎在临床上一直是一种比较难控制的疾病,它的治疗方法有很多,具体要用哪种方式治疗要因人而异。
通常情况下病情不严重时可以采用药物治疗,中药治疗也是一种很好的选择。
但是中药治疗是一个长期治疗过程,一般见效比较慢,治疗过程相对比较长,病人要有足够的耐心和毅力,并且要按时服药。
对于病情比较严重,症状比较危险的患者,还是建议进行手术治疗,能够快速缓解病情,以免危及生命。
浆细胞性乳腺炎还是一种复发率很高的疾病,所以对于吃中药,能不能断根这个问题,具体情况还是要因人而异。
补气方剂四君子汤配方什么 回答:四君子汤是由人参、炒白术、茯苓、炙甘草所组成的,具有益气健脾的功效,主治是脾胃气虚证,以面白食少、气短乏力、舌淡苔白、脉虚弱为辨证要点。
它的君药是人参,甘温益气,可以健脾养胃;臣药为白术,可以益气健脾燥湿;佐药是茯苓,可以渗湿健脾;使药为甘草,可以益气和中,调和诸药;配伍的特点是健脾益气,跟健脾祛湿相配伍,益气以补虚,健脾以滋生气之源,祛湿以润脾,使得气旺脾健。
吞咽困难患者喝中药有什么要求 回答:中医中药在吞咽困难方面治疗,从目前临床来看有很好的疗效,首先它表现的这个对唾液的,在我中医认为唾液就是脾虚湿困,或者是湿热缠绕,所以我们在早期针对吞咽困难患者的口水较多的情况下,配合中药,通过鼻饲的情况下给予用药,一方面可以通过中药,它局部刺激,达到口咽肌肌肉的兴奋,再一个也对咽部的炎症起到一个治疗作用,所以我们要求吞咽困难患者在喝草药的情况下,要小口慢饮而不是大口急饮。
肝郁引起体质差该如何调理 回答:有一部分体质很差的人,他实际上属于一种肝郁的,肝郁以后或郁结以后,人的内在环境是比较混乱的一种状态,它处于一种应激状态,他可能会有那种疲劳、畏寒、怕冷,但是他会觉得胸中有一团火无从发泄,然后有这种荨麻疹、手足冰凉也很多见,这种类型的人如果在家里头他也会觉得很虚,在家里头经常会吃点补益性的药物,甚至家里头常常吃到的补中益气、补中益气,有的时候可吃点六味地黄、西洋参、党参、枸杞子、黄芪这一类型的东西。
但是如果真的是肝郁、郁热、郁久化热的这种类型,吃完了这一类的东西症状会加重,憋得会更严重,那我们治疗的时候。
所以这个体质差一定也要分析,他是什么状态的体质差,是真的是不足还是瘀,还是其他的一些什么类型,要有针对性的一些调理和治疗。
淤血体质亚健康在药茶方面如何调理 回答:淤血体质给患者推荐的第一个药茶是三花茶。
患者可以取玫瑰花6克,月季花6克,凌霄花6克,水煎代茶饮。
玫瑰花理气解郁,月季活血化瘀,凌霄对女性更有治疗血瘀闭经、月经不调。
这些花类都有很好的疏肝解郁活血的作用。
因此对于瘀血导致的面部色斑患者可以去试一试。
另外三七粉自古就是补血活血的圣品,古代人称之为“金不换”足以见它的地位,患者可以取三七粉1至3克用水冲服,对淤血体质的改善是很有帮助的。
膀胱癌化疗期间可以吃中药吗 回答:在没有基层情愿的情况下可以做经尿道电切,且以后需要做膀胱灌注。
而膀胱癌或膀胱晚期需要做化疗。
化疗患者的副反应较大,如食欲差、精神乏力。
在这期间可以吃中药,因为中药特别适合于化疗间起伏,可以清热利尿,减轻缓解尿频尿痛等膀胱刺激症状,同时可以健脾益肾,缓解化疗引起的胃肠道反应、骨髓和骨髓抑制,同时能起到滋补肝肾、固本培元的作用。
如果在化疗期间家用中药制剂能让患者恢复更快,更有利于化疗的进行。
应用中医中药的同时要监测血常规、肝肾功能,还要注意中药也是有毒性的,但是利用好了还是利大于弊的。
过敏体质自我检测方法 回答:过敏体质自我检测方法1、是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史。
2、用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感。
3、喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热。
4、会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽。
5、皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管。
如果您多于三个,很遗憾,您基本上属于过敏体质。
您的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。
喝中药打胎几天可以流出 回答:常规的药物流产一般是3天见效的,就中药而言,一般的话2~7天都可以见效。
但是每个人的体质不同,所以对中药产生的效果也是不尽相同的,效果有快有慢。
另外也与服用的中药的药性也有很大的关系,因此这个是因人而异的。
在进行打胎治疗前,一定要到医院做个妇科B超的检查,确定胎儿在宫腔内才能进行药物打胎治疗。
药物打胎自己在家相对来说是比较危险的,还是建议在医生的监督下进行打胎治疗,打胎治疗容易出现阴道出血多的现象,导致大出血有生命的危险,可以打胎要谨慎。
中药保留灌肠的药物量是多少 回答:一般情况来说中药保留灌肠,它的药物量是在100毫升左右。
那么药物进入直肠之后,保存的时间越长越好,所以我们一般是让患者在睡前灌肠。
保留灌肠治疗盆腔炎的时候,我们要注意,第一个这个药液的温度,不能够太热或者是太凉,避免对直肠的刺激;第二个肛管插入的深度,不能够太深;第三个灌肠的速度要慢,那么一般情况,我们是选择在患者睡觉之前来灌肠。
吃中药拉肚子怎么办 回答:吃中药拉肚子,是吃中药常见的副作用。
但是有的中药目的就是为了清利湿热,所以要根据方子来看,到底是不是因为中药所导致的?有好多人胃肠比较敏感,遇到中药的刺激就会出现腹泻,这是正常现象。
如果不是因为药物的作用而导致的腹泻,可以把中药放在饭后喝,减少对胃肠道的刺激,或者每次减少喝中药的量,比如一天两次,早晚分服可以改成三次,但每次在喝中药之前的20~30分钟可以稍稍进食,保证胃里面有东西,不至于中药对胃肠道直接很大的刺激。
但是如果有的中药就是为了清热解毒,或者清热泻火、清热燥湿,在中药里面会有很多寒凉的药物,会对胃肠造成刺激作用,最后可能出现腹泻,这是正常现象。
淤血体质亚健康能泡脚吗 回答:中医认为“脚为精气之根”,脚上分布着人体的76个穴位,通过泡脚发挥药物作用,以及热水的温热去刺激局部的穴位,起到活血化瘀通络止疼的效果。
对于瘀血导致的腰腿疼痛的患者,我们也有腰腿疼痛的泡脚方,它的组成是红花、艾叶、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克,水煎之后取药汁去泡脚,温度一般在40度到42度左右每次泡20分钟。
高血压、糖尿病患者时间尽量还要短一些。
有破溃的患者尽量忌用。
泡脚的时间一般是在临睡前8点左右,饭前饭后就不要泡了。
四肢冬凉夏热的人什么体质 回答:四肢冬凉夏热的人属于肾虚的体质,尤其是肾阳虚,治疗要以温补肾阳为主,同时要考虑气血亏虚的症状,可以辩证服用中药来进行调理,同时可以选用中成药,常用的药物由右归丸和八珍丸。
同时平时要养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,防止过度疲劳,饮食宜多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果,其富含维生素高蛋白的食物,保证每日营养的均衡吸收,可以有效的改善气血不足或者肾虚引起的四肢冬凉夏热的症状。
肾阴虚可以喝中药饮片吗 回答:中医认为肾是人体很重要的一个器官,肾阴虚有很多表现。
比如免疫力下降,体质下降,常出现的一些症状比如乏力、头昏、耳鸣、失眠、口干等等。
常用的中药饮品有杞菊地黄丸,芝柏地黄丸,六味地黄丸,沙参麦冬汤,二制丸等等。
根据患者不同的体质,在刚才说的这些汤剂的加强上加减效果更好,还可以加菊花沙参麦冬石斛地黄等等。
中药熬几次效果最佳 回答:中药一般可以先用水泡1个小时左右,这样煮药的时候方便有效成份能更好的溶液出来,加入的水以高出锅内药面3cm为宜,但要注意,大都煎煮两次。
第一次煎煮时可多加一些水,煎第二次时,就可适当少加一些水。
在熬中药的时候还需要注意:1、首先要选好锅,熬中药最好的锅就是砂锅或搪瓷锅,还有一些人使用铝锅,严重来讲这是不符合标准。
而铁锅是最不适宜熬中药。
2、要注意加水的量,应当掌握好用水量,太多,就会延长熬药时间,当然也会影响到一些不宜久熬,影响药物的药效。
3、还要注意火候,熬药一般急火熬沸,慢火熬至液汁的方法。
4、一般性药需要熬半小时,补药需要熬制的时间长些,而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右。
放疗期间出现毒副反应可用中药来调理吗 回答:中药是国家的传统治疗方法,也有一些研究认为用中药还是可以减轻放疗毒副作用的,但是这儿也有一些建议,因为中药的起效速度是比较慢的,而且是药三分毒,不论是什么样的药物在有治疗作用的同时也有毒副作用,可能由于不恰当的运用的中药,而它的毒副作用跟放疗的毒副作用相加可能会影响,患者顺利的完成放疗并且可能会导致发生很严重的毒妇反应从而危及生命,所以放疗中间如果要用中药一定要跟主管大夫进行沟通。
胚胎移植前喝中药多久才能移植 回答:胚胎移植前喝中药多久才能胚胎移植与摄入的中药类型与量有关。
如果胚胎移植前是到正规医院开了促排卵或者是有利于受精卵着床的中药,就不需要推迟胚胎移植时间,正常接受胚胎移植即可。
如果是其他调理身体的中药,或是治疗感冒、胃肠不适、上火等疾病的中药,就应该告知由医生查看药方中的成分是否会影响胚胎移植,如果有影响,应停止服药1周左右再进行胚胎移植,如果服用的药物剂量很少,或是没有明显影响受孕的药物成分,停止服药3天左右也可以接受胚胎移植。
土豆炖牛肉做?土豆炖牛肉,教你简单科学做法
牛肉烂土豆入口软香满屋都是。
大家好,我是欢欢,我热爱烹饪,我喜欢把最简单的食材做出更好吃的味道。
祝大家健康快乐一天。
牛肉是人们经常吃的食物。
营养丰富, *** 多样,怎么做都好吃。
特别适合老人、大病初愈的人和正在成长的孩子。
据了解,“牛 *** 有平中益气、补脾胃、补虚损、强中强筋的作用。
”土豆焖牛肉,教你一个简单的 *** 。
牛肉烂土豆入口软香满屋都是。
大家好,我是欢欢,我热爱烹饪,我喜欢把最简单的食材做出更好吃的味道。
祝大家健康快乐一天。
牛肉是人们经常吃的食物。
营养丰富, *** 多样,怎么做都好吃。
特别适合老人、大病初愈的人和正在成长的孩子。
据了解,“牛 *** 有平复中焦、益气、补脾胃、补虚损、强中焦、强筋骨、消水肿、除湿气的作用。
每100克牛肉含蛋白质19.9克,烟酸5.6毫克,铁3.3毫克,锌4.73毫克。
牛肉所含的营养成分,食用后能补血、强身、增强免疫力。
”我们知道牛肉的价值,平时也要多煮点给家人吃。
孩子们正处于健康成长的时期,所以我们不能忽视他们。
今年,猪肉价格上涨的速度和牛肉一样快。
仔细算了一下,还是买牛肉好。
有点贵,但是营养也有展示。
牛肉肉质紧实,简单煮炖都有窍门。
今天,我想和大家分享一道简单又美味的土豆炖牛肉。
隔壁的小屁孩敲门问我做的什么这么香。
他在阳台上闻起来很香。
哈哈,看看是怎么做的吧。
就几步。
哦,不要走开,往下看。
之一步准备好一块五花肉500g,八角3个,冰糖5个,大蒜2个,干辣椒3个,土豆一个,洋葱半个,番茄一个。
第二步:将牛肉切成四方块,放在盘子里备用。
用卷土豆和西红柿的刀把洋葱切成片,放在同一个盘子里备用。
第三步:将切好的牛肉放入水锅中煮五分钟,撇去泡沫水,捞起备用。
优资源网第四步:炒锅炒牛肉,加入八角,干辣椒,蒜,冰糖,一勺辽优优资源网酒,一勺盐,一勺生抽,一勺老抽,把切好的西红柿倒出来炒变色变味。
第五步:将炒好的牛肉铲入砂锅,加入足量的水炖15分钟,然后倒入切好的土豆和洋葱,盖上锅盖再炖15分钟。
第六步:打开盖子。
哇,一锅满满香味的土豆炖牛肉做好了。
第七,这样炖出来的牛肉很香,牛肉很软,土豆入口很软,汤也很香。
炖牛肉就是这么简单。
土豆焖牛肉,教你一个简单的 *** 。
软烂土豆配牛肉的入口,满满的都是软软的香味。
你学会了吗?喜欢的朋友也可以做一个,健康美味,营养全家。
温馨提示:之一,牛肉和橄榄是相互兼容的,一起吃会引起身体不适。
韭菜不能和牛肉一起吃。
牛肉虽然好吃又有营养,但还是有人宁愿少吃。
比如肾炎患者、小孩、消化能力弱、高脂肪高胆固醇的人就不要多吃。
火疗后多久能洗澡?做火疗的禁忌
火疗后多久能洗澡一般是12个小时,等皮肤恢复好了再来洗澡。
火疗效果最好。
1、火疗后皮肤表面血管扩张,毛孔舒张,排汗增多,肌肤腠理疏松,不能很好地抗邪于外,且火疗时因为体表温度高,皮肤毛细血管扩张,回心血流量少,体内血液分布还需要经过一段时间才能调整正常。
2、冬天火疗后一般12个小时之后能洗澡,夏天一般6个小时之后能洗澡,因为冬天天气比夏天冷,即使开了空调,但是自然温度还是较低。
3、如果洗冷水澡就会导致风寒趁虚而入,引起感冒,长期经常火疗后立即洗澡还可能会加重或引起风湿。
并且可能会因突然刺激使血管立刻收缩,血循环阻力加大,心脏负担加重,损伤心脏。
而洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足。
火疗多久做一次如果只是通过火疗来养生的话那么不需要每天都做,每个月做一两次全身火疗,每周做四次腹部加背部就可以了。
我们知道火疗是通过加速体内血液循环,加强代谢来达到保健作用,整体来说,火疗可以通经络,排毒,对人体没有坏处的。
但身体没有疾病的情况下,连续的火疗会消耗人体能量,排出大量汗液,带走一部分微量元素,相反的保健作用就没那么明显。