开水反复烧开有害辟谣?二次烧开的水能喝吗央视辟谣

【菜科解读】
在冬天,大多数人都不愿再喝冰凉的冷水,用饮水机加热后才喝,这里有个问题,普通的饮水机在烧开后会自动跳闸,不再加热,而当水温降到一定程度时,又会重新加热,如果在这个循环中,没有人饮用,这部分的水就会不断地加热。
许多人都说像这样二次烧水,反复烧水,最好不要喝,否则会致癌!事实上真的是如此吗?反复烧开的水里确实有亚硝酸盐,但量并不多,不用担心。
二次烧开的水不是千滚水,可以放心喝!
所谓的“千滚水”,就是反复烧开的水。
在很多传言中,千滚水都不是什么好水,被扣上了“亚硝酸盐超标”“致癌” “造成身体缺氧”等种种罪名。
真是水在壶里烧,锅从天上来。
确实,自来水中含有硝酸盐,在反复烧开的过程中,由于高温缺氧,会有部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。
但是,重要的都是但是,即使多次反复烧开,自来水中的亚硝酸盐含量也很低。
即使反复烧开 20 次的开水,亚硝酸盐都到不了日常的 3%,低到不需要担心。
如果真的不敢喝千滚水,那一煮就好几个小时的老火靓汤,可怎么办?
我们先来弄清楚,什么是千滚水?顾名思义,千滚水就是我们平时饮用的水,经过反复加热沸腾后的水,那这种水反复加热的过程,可不止两次,而是很多次,一般来说再节俭的家庭,也很难饮用到这样水。
据饮用水标准规定,饮用水的硝酸盐的限值为10毫克/升,菜叶说说,而普通的自来水中硝酸盐含量为0.007毫克/升,远低于标准规定。
而在反复烧开的过程中,由于高温的作用,里面的硝酸盐就会转化为亚硝酸盐,而且比例也会随着水分的蒸发而增高(亚硝酸盐有致癌的作用)。
而烧开一次后的水,亚硝酸盐的含量为0.021毫克/升,烧开20次后的亚硝酸盐为0.038毫克/升,而人在一次性摄入0.2克亚硝酸才会产生中毒的现象。
但是这样就要求这种水,得反复烧沸200次,因此,这种中毒的可能是微乎其微的。
但是不可否认反复烧开的“千滚水”,确实会造成一些矿物质残留在水中,烧开的次数越多,浓度越来越高,对肝肾、胃部会有损伤,而且在临床上也发现会造成结石的发生。
二次烧开的水,并不是这样的“千滚水”,相应来说水中的矿物质残留物也会少很多,这样是很难伤及五脏的。
小编在这里还是要强调下,你二次烧开的水,若干是前一天或者前几天的,这样烧开的水还是不要喝了,如果是当天早上烧开,没有喝完,下午第二次烧开,那是没问题的。
总之,二次烧开的水不是千滚水,可以放心喝。
痤疮反复发作的真相有哪些
1、皮脂分泌过多:或紊乱时,水平升高刺激皮脂腺过度分泌油脂,导致毛囊口堵塞形成。
油性皮肤人群需每日使用温和洁面产品清洁,避免使用含矿物油的加重油脂堆积。
2、毛囊角化异常:毛囊皮脂腺导管角质形成细胞代谢异常,导致角质层增厚堵塞。
可定期使用含果酸、水杨酸成分的护肤品促进角质剥脱,但敏感肌需谨慎选择浓度。
3、痤疮丙酸杆菌感染:毛囊内厌氧环境促使痤疮丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂产生游离脂肪酸引发炎症反应。
中重度痤疮需在医生指导下使用抗生素类药物控制感染。
4、激素水平波动:女性经前期、多囊卵巢综合征等疾病导致雌激素与雄激素比例失衡,可能伴随月经不调、体毛增多等症状。
建议妇科检查后针对性调节内分泌。
5、不良生活习惯:高糖高脂饮食、熬夜、精神压力等因素会加剧皮脂分泌。
保持规律作息,减少乳制品及升糖指数高的食物摄入,每周进行3-4次有氧运动有助于改善体质。
日常护理需注意避免用手挤压痤疮,选择无酒精、无香精的舒缓型护肤品。
炎症期可局部冷敷缓解红肿,多食用富含维生素A(如胡萝卜、菠菜)和锌(如牡蛎、南瓜籽)的食物辅助皮肤修复。
若痤疮持续加重或留下瘢痕,应及时至皮肤科就诊进行光动力或激光等专业治疗。
职业性痤疮是怎么回事 回答:职业性痤疮是一种职业性疾病。
是指在生产劳动中接触了矿物油类或者某些卤代烃类所引起的一种皮肤毛囊、皮脂腺系统的慢性炎症性损害。
一般根据不同的致病因素,可以分为两大类。
第一种是油痤疮,是由于接触了石油、焦煤油以及其分馏产品等而引起的。
另外一种是氯痤疮,是由于接触了卤代烃类化合物而引起的。
职业性痤疮比较常见,发病率比较高。
一般在工厂比较多见,比如焦油、毛纺、石油以及化工厂等常见,这种痤疮的发病率在44%左右。
一般不危及生命,但是对工人的身心健康影响很大。
严重的,如果处理不当病情会迁延,成为慢性。
出现较多的瘢痕,严重的还可以影响到容貌美观问题。
所以,在一些青年工作过程中诱发痤疮的生产岗位是需要换工作的。
痤疮是怎么引起的 回答:痤疮源于雄性激素旺盛、痤疮丙酸杆菌感染及油脂分泌过多,好发于额头、前胸、后背及下颌等部位。
治疗可采用克林霉素等抗炎药物,并口服清热解毒药物,同时需注意饮食忌口。
玫瑰痤疮怎样彻底治愈 回答:玫瑰痤疮可经激光治疗彻底治愈。
通过激光产生的光束穿透皮肤深层,杀灭痤疮丙酸杆菌并刺激胶原蛋白再生,使胶原纤维和弹力纤维重新排列,从而有效去除玫瑰痤疮。
激光治疗创伤小、恢复快,针对严重情况,通常3-5次治疗即可实现彻底治愈。
玫瑰痤疮怎么治最快 回答:玫瑰痤疮激光治疗快速有效,特定波长照射皮肤,瞬间穿透至深层杀死丙酸杆菌,抑制痘痘繁殖,可根治且不易复发。
如病情严重,需多次治疗。
痤疮怎么才能彻底治好 回答:痤疮可以通过红蓝光照射和激光手术彻底治疗。
激光手术利用特定波长破坏皮下丙酸痤疮杆菌,抑制细菌繁殖,去除痤疮,且不伤害周围皮肤组织。
此方法针对因皮脂腺分泌旺盛导致的毛孔堵塞和使用刺激化妆品引起的痤疮有效。
痤疮一般多久可以自愈 回答:痤疮通常在一个月至两个月左右的时间内可自愈,恢复时间取决于个人肌肤护理情况。
若痤疮严重,恢复时间长且难以自愈,需医生指导用药或采用红蓝光祛痘技术治疗。
期间,饮食应以清淡为主。
重视日常护肤,可缩短痤疮自愈时间。
金花消痤丸治疗痤疮效果怎么样 回答:金花消痤丸对治疗痤疮有一定效果,但效果因人而异。
严重痤疮建议采用红蓝光照射治疗。
红蓝光能杀死细菌、清除油脂和污垢,改善毛孔环境,促进胶原纤维再生,预防痘印产生。
治疗后需注意饮食及消炎。
痤疮结节硬块怎么消除 回答:针对痤疮结节硬块问题,建议使用无菌针清法进行治疗。
通过挑破痤疮顶端,挤出脓液和堵塞物,消除皮肤炎症,使毛孔畅通,改善油脂分泌,有效去除痤疮。
治疗后需避免食用辛辣食物,以防皮肤感染。
重在注重护理与预防,以维持皮肤健康。
治疗痤疮最有效的方法有哪些 回答:治疗痤疮,可选用维a酸乳膏消炎杀菌并促进恢复。
针对严重情况,激光手术也是一有效方法,通过光能量刺激胶原蛋白再生并修复受损细胞。
同时,注意皮肤护理和防晒。
肾阴虚长粉刺痤疮吗 回答:肾阴虚会出现长粉刺,痤疮的肾阴虚,主要是体内内火大导致的是体内津液不足引起,与过度的熬夜劳累,过失辛辣刺激性的食物,频繁的性生活久病体虚摄入营养不足有关,可以选择中成药六味地黄丸或知柏地黄丸进行对症治疗,同时还要。
脸上痤疮能用粉刺针挑破吗 回答:脸上痤疮最好不要用粉刺针挑破,如果在脸上出现粉刺后,用粉刺针挑破的话,可能会导致局部出现继发感染的情况,而且还有可能会留下痘疤以及痘印。
脸上痤疮多数是痤疮丙酸杆菌感染所造成的,还有可能是雄激素水平异常所引发的,并且和皮脂腺分泌过多也有较大的关系,在脸上长痤疮后,可以遵医嘱外用药物进行治疗,必要时可以让专业的医生使用粉刺针挑。
脂溢性皮炎会变成玫瑰痤疮吗 回答:脂溢性皮炎一般会变成玫瑰痤疮,脂溢性皮炎多数是由于皮脂分泌过盛所导致的,而玫瑰痤疮与皮脂分泌过盛有关,所以说脂溢性皮炎会变成玫瑰痤疮。
而且患有脂溢性皮炎的时候,容易导致患者出现皮肤瘙痒和刺痛的症状发作,有的时候它会导致患者的皮肤出现丘疹和水泡,如果出现以上症状的时候,最好到当地正规的皮肤科进行相关的诊断和治疗。
痤疮怎么才能彻底治好 回答:痤疮的彻底治愈通常需要通过果酸换肤的方法。
这一治疗方法基于痤疮可能由内分泌失调和不良皮肤卫生习惯引起,其症状表现为面部和背部的痘痘。
果酸护肤通过使用高浓度的果酸产品直接作用于皮肤表面,促进老化角质的脱落,加速皮肤的新陈代谢,进而形成新的角质层。
这种方法有效解决了痤疮问题,实现了皮肤的彻底恢复。
激光祛痤疮效果好吗 回答:激光祛痤疮在短期内可以有效改善皮肤状况,提供立竿见影的效果,但其主要作用在于缓解症状而非根本治疗。
这是因为激光治疗主要针对表皮层的炎症和痘痘,虽能减轻红肿、杀菌,但不能阻止痘痘在其他部位再生。
相比之下,中药调理从内而外,通过调节身体机能,排除体内毒素,从根本上解决问题,达到彻底治愈痤疮的目的。
因此,对于希望实现长期稳定效果的痤疮患者来说,结合内外调理,尤其是中药治疗,可能更为理想。
此外,调整饮食习惯,避免辛辣食物的摄入,也是维持皮肤健康的重要一环。
痤疮吃什么食物好 回答:对于痤疮患者来说,富含C族维生素及B族维生素的食物如紫菜和木瓜可帮助改善皮肤状态,缓解痤疮现象。
激光治疗为有效治疗手段,通过特定波长深入皮肤破坏细菌和病毒,抑制痤疮生长,治疗效果显著且不易复发。
建议选择适当的食物并配合激光治疗,促进皮肤健康。
脸上好多痤疮瘢痕如何去除 回答:针对脸上痤疮瘢痕的去除,激光治疗是一种有效的方法。
通过仪器产生的高强度辐射,能够破坏皮损、气化粉碎,同时抑制痤疮丙酸杆菌,加速受损组织修复,一次治疗即可见明显效果。
对于较严重的痘疤,需多次治疗,术后需注意避免感染并注重面部补水,以确保激光手术后面部恢复良好。
痤疮痘印怎么消除 回答:针对痤疮痘印问题,刷酸是一种有效的去除方法。
通过涂抹高浓度的果酸,可以清除残留痘印,平衡水油,去除老化角质层,使皮肤恢复光滑。
为避免刺激,恢复期间应避免使用护肤品。
建议长痤疮时不要抠结痂部位,以免留下痘印。
重点在于保养和维护皮肤健康,以减少痤疮和痘印的产生。
怎么样去除痤疮 回答:脸上有痤疮,现在正处在青春期也是属于正常的范围现象,建议您每晚要用温水洗脸,惯良好的作息时间,不要加班,早睡早起增强自身抵抗力,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,消化维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,仔细观察,看一看如何有转好,如果没转好,可以去医院挂中医科吃点中药调理,慢慢就会彻底恢复,不要忧心需要强调的是根据患者的情况,要养成良好的生活习惯,多晒太阳,注意个人卫生。
脸上痤疮可以挤吗 回答:脸上痤疮最好不要挤,如果用手挤可能会引起感染现象,甚至有可能会导致皮肤出现溃疡和糜烂。
脸上痤疮一般是经常熬夜或饮食不良引起的,还有可能是皮脂腺分泌旺盛的原因,如果经常生活在高温的环境中,也会引起脸上长痤疮,可以到医院的皮肤科检查确诊,严重时可以在医生的指导下外用药物治疗。
平常最好不要盲目的使用化妆品。
脸部痤疮会传染吗 回答:脸部痤疮一般不会传染,脸部痤疮多数是由于遗传的因素和皮脂腺分泌过盛所导致的,而且出现内分泌失调的时候,或者长期熬夜,情绪不稳的时候也容易引起脸部痤疮的形成,甚至还与脸部的炎症有关,但是不是受到传染所引起的,所以说脸部痤疮不会传染。
如果出现脸部痤疮症状的时候,可以在患处涂抹红霉素软膏或者维a酸乳膏来缓解症状。
灵芝孢子粉能不能用开水冲?灵芝孢子粉吃最有效
那么灵芝孢子粉能不能用开水冲?灵芝孢子粉怎么吃最有效?我们一起看看。
服用灵芝孢子粉多久才能有效果人体细胞更新都是有时间的,所以人体通过服用孢子粉来提高免疫力增强体质也需要遵循生命规律。
一般胃细胞更新一次大约7天,皮肤细胞更新一次大约28天,红血球细胞更新一次大约120天,肝细胞需要更新一次大约180天哦。
在一年的时间里大约98%的细胞都会被重新更新一次。
每个人体质不同,对灵芝孢子粉的吸收利用程度也不一样,一般三个月是一个改善周期,所以如果想吃灵芝孢子粉调理身体,一定要坚持长期连续的服用 。