冬季高发，胃肠型感冒
【菜科解读】
简介：大家常常说“我得了胃肠型感冒，又是发热，又是拉肚子”，本来“胃肠型感冒”并不是规范的医学用语，所谓的“胃肠型感冒”多数情况下是病毒性胃肠炎。
病毒性胃肠炎不仅有一般感冒的头晕、乏力、发热、四肢酸痛等一般症状，还有胃肠道方面的症状，如水样腹泻，可伴有胃胀、腹痛、呕吐，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱。
成人、儿童都会受到病毒性肠炎的困扰，但婴幼儿尤其容易受其危害。
导致病毒性胃
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大家常常说“我得了胃肠型感冒，又是发热，又是拉肚子”，本来“胃肠型感冒”并不是规范的医学用语，所谓的“胃肠型感冒”多数情况下是病毒性胃肠炎。
病毒性胃肠炎不仅有一般感冒的头晕、乏力、发热、四肢酸痛等一般症状，还有胃肠道方面的症状，如水样腹泻，可伴有胃胀、腹痛、呕吐，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱。
成人、儿童都会受到病毒性肠炎的困扰，但婴幼儿尤其容易受其危害。
导致病毒性胃肠炎的最常见的病毒为轮状病毒、诺如病毒、柯萨奇病毒。
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病毒性肠胃炎的特点
根据以往的统计，病毒性肠炎一年四季均有发病，由于这些肠道病毒不畏低温，在室内人群聚集的秋冬季反而高发。
病毒性肠炎一般散发，但也容易出现暴发性流行。
引起病毒性肠炎的病毒，如柯萨奇病毒或诺如病毒可通过呕吐、排泄等方式大量排出病毒，病毒附着于气溶胶颗粒后，被密切接触者吸入或摄入，就会引起疾病的传播。
在封闭的环境中，病毒传播速度非常快。
在学校，尤其是食堂工作人员若患上病毒性胃肠炎，其自身携带病毒，当他们接触食物时，可造成食物污染，进而造成此病的大规模传播。
病毒性肠胃炎的表现
病毒性胃肠炎典型症状为发热和水样腹泻，一般腹痛症状不明显，病毒感染后潜伏期多在 24～48 小时。
腹泻多在病程第 2 日以后出现，表现为大便每日 10 余次，水样便或蛋花样便，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味。
部分患者会出现头痛、发热、寒战和肌肉疼痛、食欲不振，消化不良等症状，这与普通感冒很像，儿童几乎都有呕吐症状。
病毒型肠胃炎的医治
注意休息：
和普通感冒一样，人群对病毒普遍易感，儿童或免疫功能低下的患者更易感染。
病毒性胃肠炎是自限性疾病，成人通常2～3 天即可恢复，儿童恢复时间较长，症状严重者需要及时医治。
患病期间宜吃清淡、易消化的食物，患者尤其是儿童患者在此期间食欲减退是正常的，不应该强迫其进食，给胃肠道一个休息的时间更有利于身体尽快康复。
注意补水、不强调止泻：
典型的患者常有水样腹泻，每日腹泻次数可达 10 余次，但对于此病并不急于止泻，因为过度止泻反而不利于疾病的恢复。
腹泻本身是肠道抵御感染性疾病的表现，通过腹泻将病毒尽快清除出体外，这有个过程，病毒清除后腹泻症状自然会好转，因此不必急于止泻，注意补液即可。
相对于成人，儿童更容易因为腹泻而脱水，所以要注意补充水分和电解质，世界卫生组织推荐使用口服补液盐。
一般不用抗生素：
病毒性胃肠炎是由病毒感染所致，因为目前尚无医治病毒感染的特效药物，所以一般情况下本病不需要使用抗病毒药物及抗生素。
病毒性肠胃炎的预防
1. 注意个人卫生，勤洗手，要养成饭前便后洗手的好习惯。
2. 不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，生吃瓜果要洗净，尽量少吃凉菜、沙拉，幸免去卫生条件差的餐馆就餐。
3. 如果家中有人得病，注意卫生清洁，幸免成人和儿童之间相互传染。
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口腔溃疡能喝西洋参吗？口腔溃疡怎样吃西洋参
很多人因为上火或者饮食不合理导致上火，而经常诱发口腔疾病；其他的诱发真相包括创伤等物理和化学因素也可以导致口腔溃疡。
看似微不足道的疾病，往往疼的我们难以忍受，连饭都难以咀嚼下咽，严重影响人们的饮食。
所以，预防口腔溃疡这种疾病显得更为主要。
那口腔溃疡能喝西洋参吗？相关知识介绍如下！本文目录1、口腔溃疡能喝西洋参吗？2、口腔溃疡如何样吃西洋参？3、怎么调理口腔溃疡？4、口腔溃疡长期不好会怎样？口腔溃疡能喝西洋参吗？口腔溃疡中医称作"口疮"或"口糜"，分为上焦火盛、心火炽盛、胃火上攻、脾胃虚弱、阴虚火旺五种症型，其中阴虚火旺型常见口疮时作、色白不红、腰膝酸软、五心烦热、舌红苔少、脉细数等症状，宜采纳滋阴降火的疗法。
西洋参性凉、味微苦，有补气滋阴、清热生津的功效，适用于气阴亏虚、虚热烦倦、口干咽燥等，因此阴虚火旺型口腔溃疡可以喝西洋参。
西洋参益肺阴，清虚火，对阴虚火旺型口腔溃疡才有疗效，并不是所有的口腔溃疡都适宜服用，建议口腔溃疡患者根据症状用药，切勿盲目服用西洋参，以免造成身体不适。
口腔溃疡如何样吃西洋参？1、西洋参陈皮茶西洋参、陈皮冲洗干净；放入杯中，冲泡200毫升沸水；盖闷5~10分钟，调入蜂蜜即可。
2、西洋参熟地茶西洋参、熟地冲洗干净；放入杯中，冲泡300毫升开水；盖闷8~10分钟，饮用即可。
怎么调理口腔溃疡？1、减少口腔黏膜的敏感，不管是辛辣饮食，还是熬更守夜，都是刺激口腔粘膜，导致溃疡经常发生，会导致口腔黏膜的敏感，所以后续会不断恶性循环患溃疡。
平时可以通过使用温和的碱性脱敏非离子牙膏，减少口腔的敏感。
但目前在超市里随手拿起一款牙膏，都可以在成分表上看见月桂酸硫酸类清洁表活 简称SLS，这是清洁泡沫剂，长期使用会造成口腔黏膜的敏感、口腔干燥，导致溃疡。
而据一项研究显示，不使用含SLS成分的牙膏，口腔溃疡的发作率会降低80%，所以口腔敏感的人选择牙膏时，尽量选择非离子清洁成分的有机牙膏。
2、补充维生素B，多吃富含维生素B的食物，或者是直接购买维生素B来食用。
这需要一个长期的坚持，往往需要吃上半年以上。
3、不抽烟喝酒，抽烟喝酒不但会诱发口腔溃疡，对肺也不好，长期抽烟喝酒退身体的损伤是非常大的。
将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次。
蜂蜜可医治口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜 好原汁蜂蜜敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。
第二天疼痛即减轻，连续医治两天即基本痊愈。
或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。
好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。
一日数次，效果更好。
将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
口腔溃疡长期不好会怎样？脏器恶变：口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。
癌变风险：口腔溃疡长期久治不愈，极有可能导致口腔癌，对患者身体处于良好的状态造成极大危害。
诱发白塞氏病：所谓的白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、繁殖器综合征。
临床上以口腔溃疡、繁殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。
白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、进展与免疫功能异常密切相关。
其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。
内分泌失调：口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。
总结：西洋参虽然可以辅助医治阴虚火旺型口腔溃疡，但不宜大量服用，大量服用西洋参可能会对身体造成伤害，出现畏寒、腹痛腹泻、恶心呕吐等。
口腔溃疡护理？这些小妙招一定得看
那么，出现口腔问题，还是得好好的看看，这些口腔问题也是得好好的注意了。
那么，口腔溃疡是什么真相引起的，想要了解相关的问题，就接着往下看吧。
口腔溃疡怎么护理1、当身体出现口腔溃疡的情况的时候，应该多吃一些含锌的食物，能够促进创面的愈合。
比如说动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等食物。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。
故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能幸免刺激。
6、饮食要烯软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、幸免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
治愈口腔溃疡的方法1、在进行了口腔清洁之后，可以用消毒棉签将蜂蜜涂在溃疡表面上，暂时不要吃东西，等到十五分钟左右可以咽下蜂蜜，再进行涂抹。
一天课重复数遍。
2、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。
3、将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。
4、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。
5、含服华素片，每次1-2片，每日3-4次。
6、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
上面就是口腔溃疡怎么护理的小知识，希望能够对大家有所帮助。
在平常生活中，大家一定要合理的安排饮食，做到及时的医治，防止口腔溃疡癌变。
口腔溃疡吃什么水果有效西瓜，西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。
所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。
梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。
医.学教育网搜集整理大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。
如果让我来选，我就选柿子当作口腔溃疡吃什么水果的最佳答案侦破纪实：因为柿子不但对口腔溃疡的医治有巨大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。
口腔溃疡是如何引起的口腔溃疡可以是自身引起的，也可以是通过外界条件造成的。
比如说简单的外伤，吃一个硬的食物，把黏膜划破以后就可以形成溃疡。
另外有的小孩会有咬舌，或者咬嘴唇那些坏习惯，有的小孩会吐舌，因为黏膜反复受刺激之后就会形成溃疡。
还有一些小孩会挑食，整个身体的营养不太均衡，这种也是形成反复性口腔溃疡，而且经久不愈最重要的问题。
口腔溃疡的病因与以下因素有关1.消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。
2.内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
3.精神因素：口腔溃疡如何造成的有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
4.遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
5.其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
结语：口腔溃疡是大家都得注意的，尤其是冬季，天气比较干燥，我们还是得多养生。
口腔溃疡那也是得多当心了，冬季是容易上火，对于那些辛辣的食物，我们还是得多记一下口的，当然，好的心情也是得多保持的。
少吃容易上火的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
