平时有很多人想尽各种办法补肾,从中药再到运动,结果把自己累的够呛,补肾效果也不是很理想。
其实,想要补肾还是很简单的,只喝茶就可以。
对于肾脏又为你的网友来说,下面这四款滋阴补肾茶值得尝试哦!

1、首乌生地茶
做法:何首乌10克、生地7克。
将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。
功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。
将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。
2、枸杞茯苓茶

做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。
将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。
功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
3、益智仁茶
做法:益智仁15g,绿茶3g。
先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。
功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举,性欲低下,心烦失眠等症。

4、桂圆红枣茶
做法:桂圆12克、红枣15克。
将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。
功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。
将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。
被骂了几千年,这次我想给蛇说句公道话《蛇出没》
温馨提示:怕蛇的朋友,可以把手机拿远一点看。但求你,别划走。
因为接下来你看到的,可能会颠覆你对这种“冷血动物”的所有认知。
先问个问题: 都看《熊出没》你看过《蛇出没》吗? 提起蛇,你脑子里第一个词是什么? “阴险”?“恐怖”?《白蛇传》除外,“蛇蝎心肠”这种成语都安排上了。
可你知道吗,蛇被骂了几千年,真的有点冤。
爱奇艺刚上线了一部纪录片,叫《蛇出没》。
看完我只想说一句话:人类对蛇的误解,比蛇的长度还长。
《蛇出没》 时长:6集x13分钟 画质:高清 类型:自然纪录片 发行机构:京商传媒 先说那个“毒王”——内陆太攀蛇。
这玩意儿有多猛?一口毒液能杀死几十个成年人,全球毒蛇排行榜稳坐第一把交椅。
但你猜怎么着?这家伙怂得一批。
纪录片里有段画面:摄制组靠近一条内陆太攀蛇,它第一反应不是攻击,而是疯狂逃窜,恨不得原地消失。
只有在实在跑不掉、被逼到绝境的时候,它才会竖起身体,亮出毒牙,发出最后的警告。
它的毒液,不是用来杀人的,是保命的。
这个星球上最致命的存在,其实比谁都胆小。
再说那个“大力士”——蟒蛇。
你看过蟒蛇捕猎吗?纪录片拍得太绝了。
一条蟒蛇缠住一头野猪,一圈一圈收紧,肌肉的力量肉眼可见。
但你知道吗,它不是要把猎物勒死,而是在等——等猎物呼气的那一瞬间,收紧,让它再也吸不进下一口气。
残忍吗?换个角度想:你饿了一个月,终于等到一顿饭,你会放过吗? 它们没有手,没有爪,只能用身体。
这是一亿四千万年进化给它们的唯一武器。
还有那个“潜伏者”——蝰蛇。
它能在落叶堆里一动不动趴一周,就为等一只老鼠路过。
热感摄像头拍下它的身体温度变化:猎物越近,体温越高,攻击一触即发。
一周啊朋友们。
就为了吃一顿饭,等七天。
你加班两小时等外卖都骂骂咧咧,人家等一周啥也不说。
谁才是真正的打工人? 一条刚破壳的小蛇,还没睁眼,就开始往草丛里钻。
它不知道这个世界有多大,不知道有多少天敌在等着它,但它知道——活下去。
就这么简单,也这么难。
人类为什么怕蛇? 有科学家说,那是刻在基因里的记忆。
几万年前,我们的祖先在丛林里生活,被蛇咬一口就没了。
怕蛇的活下来了,不怕蛇的成了历史。
所以你现在看到蛇就头皮发麻,不是你的错,是老祖宗给你装的“生存系统”太灵敏了。
但问题是,几万年过去了,我们还用这套系统对待蛇,是不是有点过时了? 这部纪录片拍的是什么? 不是什么“冷血动物的恐怖真相”。
而是一群没有手、没有脚、靠肚子走遍全球的生物,是怎么在地球上活了一亿四千万年的。
它们比恐龙活得久,比人类来得早。
我们才是后来者。
最后说点实在的: 《蛇出没》已经在爱奇艺上线了。
如果你是重度恐蛇患者,建议从后半段开始看,前半段确实有点刺激。
但如果你想试试看——试着重启一下几万年前装的那套系统,重新认识一下这些被骂了几千年的邻居。
那就不用怕,点开看。
看完你会发现:它们的血是冷的,但活下去的决心,比谁都烫。
END 编辑 | 吴雪 审核 | 王梦倩 复审 | 王文峰 策划发行机构 | 京商传媒
上海科技馆回应馆内一展板存在多处错别字:新展板原本已在制作,将尽快更换
3月19日,有游客在参观上海科技馆时发现,馆内二楼介绍物理学家麦克斯韦的展板存在多处明显错别字和标点使用不当、排版混乱的问题,如“爱丁堡”错写成”爱于堡”,“数学系”错写成“教学系”,“皇家”错写成“泉家”,“筹建”错写为”等建”等。上海科技馆内存在错别字的展板。
图/社交平台 有网友表示,“上海科技馆历经近三年的翻修,终于在今年初以全新面貌与公众见面。
作为向中外游客传递科学精神与城市形象的重要窗口,它本应是严谨与专业的代名词,这些离谱的疏漏,让本该庄重的科学介绍,蒙上了不该有的粗糙感。
”“上海作为国际大都市,科技馆不仅是科普场所,更是城市形象的镜子。
翻修三年本是为了提升体验、优化内容,如今展陈都完成了更新,却在最基础的文字校对上掉了链子,背后暴露的是流程管理的疏漏与责任意识的缺失。
” 20日,九派新闻联系到上海科技馆,一位工作人员表示,此情况属实,确实存在错别字问题,目前这块展板已撤下,新的展板正在制作中,会尽快做完,将无误的展板更换上去。
其补充道,实际上科技馆原本已经在制作新的了,未撤换或遮挡旧展板是因为它并非简单的图文展板,而是一块铜板,“如果撤下那面墙会比较难看”。
问及为何会出现这种问题以及馆内其他展板是否存在同样的情况时,上述工作人员称,暂不清楚,无法回应。
据上海科技馆官网,上海科技馆由科技馆主馆、上海自然博物馆(上海科技馆分馆)、上海天文馆(上海科技馆分馆)和标本楼组成。
建筑面积10.06万平方米,分为11个风格各异的主题展区、4个高科技特种影院、3个古今中外科学家及其足迹的艺术长廊、2个主题特展和若干个临时展厅,它们共同为四方游客生动地演绎着“自然、人、科技”的永恒话题。
科技馆主馆于2001年12月18日正式对外开放,以现代化的展示手段,融展示与互动、参观与体验、学习与娱乐、传统与现代、科学与艺术、高雅与通俗于一体,使观众在轻松愉快的氛围中欣赏自然的奇特,感受科技的魅力,体验学习的乐趣。
上海科技馆始终坚持以丰富多彩的常设展,紧跟热点的临时展、贴近观众的教育活动和震撼心灵的科学大片吸引各方宾客,自开馆以来,已吸引了海内外近9000万观众。
据新华网,2023年3月31日,上海科技馆闭馆实施升级改造工程,迎来开馆以来最大规模的系统化更新。
阔别公众视野近三年时间,上海科技馆已于2026年1月27日迎来首场压力测试,各项恢复开放筹备工作进入最后冲刺阶段,并于农历马年春节期间对公众试开放。
升级后的上海科技馆设立“雨林秘境”“源动未来”“材料魔方”“智慧之光”“一米世界”“共生星球”“明日行者”“探索之光”“神奇的我”“飞行探秘”等十大常设展区,展示内容涵盖人工智能、量子科技、能源、材料、航空、生态、健康等科技热点和前沿领域。
升级后的上海科技馆整合经典机电互动、场景模型、先进数字媒体、沉浸式交互场景等展陈形式,为观众呈现405组多元有趣的科普展项。
场馆展出展品926件,其中80%的展品可以互动,87%的展品为原创,来自信息、能源、航空、材料等领域的230多件藏品尤为珍贵。
这座科技馆还全新推出一处1300平方米的“明日科创营”主题教育空间,通过展教融合、馆校联动与社会合作,构建起覆盖基础科学与前沿科技,贯通线上线下,融合科学、人文与美学的科学教育立体生态。
九派新闻记者 代梦颖 编辑 任卓 肖洁 【爆料】请联系记者微信:linghaojizhe 【来源:九派新闻】 版权归原作者所有,向原创致敬












