【菜科解读】

性生活中的非言语交流，可使性生活更富有想象力、感染力，给人以含蓄美的享受。

非语言交流，是一种无声的信息传递，它借助于触觉、嗅觉、视觉和听觉以及身体的动作、姿势等来表达感情和愿望。

(1)来自对方的亲昵举动，如拥抱、接吻、含情脉脉的目光、缠缠绵绵的低语，都在向你发出求爱的信息。

(2)在性兴奋中，对方拥抱的强烈程度，可传递动作轻重的信息。

更确切地说，当妻子拥抱你更紧时，或者她身体更贴近你时，表示她需要你更强的刺激，当她缓缓推开你时，你应该想到是不是自己动作重了些。

(3)夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号，可以用目光，更多的是用手势，比如说，双方可以手掌相贴，根据对方在掌心上用力的大小，来调整性行为的姿势和幅度。

(4)女性性高潮来的比较缓慢，往往需要一个较长的兴奋期和平台期。

如何把握住女性平台后期和性高潮来临这一瞬间，从而双双进人高潮期，这是一件比较困难的事情，不是每个人、每次性活动都能做到的。

不过这没关系，丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精，双方同样会获得最大的满足。

这里，你可能要问，怎样才能知道妻子性高潮来临呢？一般书上是这样写的：阴道有节律地不由自主地收缩，使阴茎有一种被握紧感，心跳加快，呼吸加速，胸前、腹部出现红晕，乳头耸起等。

但不是每个人反应都是如此规律和强烈的，而且高潮来临之际，你已无暇顾及这些。

最好的办法还是事先拟定一个性暗号，这样既迅速又准确。

天空中为何会出现三个四个太阳的现象

　　 　　何为日晕现象　　幻日又称为假日，是属于日晕的一种特殊形态，日晕的形态其实有很多种，但是形成的原因都是由于太阳光线发生反射或者折射等现象之后出现的一种特殊天文现象，当太阳光线照射通过卷云层的时候，会受到冰晶的折射或反射，从而形成光的折射及反射现象，并且光线会形成散向其他方向的光线，形成各色光，其实在太阳周围同一圈的冰晶都会产生这种折射或者反射，并且同一种颜色的光折射到人的眼睛里面之后就会形成一个或者两个以上以太阳为中心，彩色的光环，甚至会出现彩色或者白色的光点以及光弧，这些光环以及光点就成称为晕，而这类现象就被称为日晕，并且按照类别的划分，幻日就是日晕的一种。

　　幻日形成的原理　　在我国远古时代有一个传说，就是关于后羿的传说，相信中国人都知道这个传说，在《淮南子》一书中就有记载，在尧舜时期，突然在天空中出现了十个太阳，大地经过连续的暴晒之后，地上的花草树木都枯萎了，部落中有一个弓箭手，叫做后羿，是当时最强大的神箭手，于是尧命令后羿去射掉其中的九个太阳，于是后羿仰天就射掉了其中的九个太阳，留下了现在的唯一一个太阳，或许这个传说是假的，但是也有人认为，当时的人们看到的就是幻日现象;并且在西方的传统中，出现幻日就是一种非常不吉祥的预兆，其实在幻日现象形成的原因上，是具有一套科学的解释说法，我们知道，地球上之所以能够存在生命，是由于地球的表面存在着大气层，而在大气层中含有大量的水蒸气及小的冰晶，当条件满足的时候，这些冰晶会形成非常小的柱状冰晶，并且会从大气层中下降，当收到日光的照射时，会形成光的折射现象，并且我们知道，光线是含有七种色光形成的，他们的折射角度有所不同，因此也会形成光晕，也就是日晕的现象，而由于折射的不同，会形成幻日的现象，根据柱状晶体的不同，会形成两个太阳，三个太阳甚至四个太阳的现象。

　　往期幻日现象赏析　　

女人自慰的最好方法，7个自慰手法教你如何达到高潮

准备工作：女人的阴帝最敏感，许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

下面是女人自卫慰的最好方法，提示：自慰虽爽，请不要过度。

一、善用手指善用手指永远都是女人自卫慰的最好方法，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝、大小阴纯、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴帝，许多女性在阴帝部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

阴帝和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿着性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到高潮。

二、拿个枕头对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，也是女人自卫慰的最好方法，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

三、利用莲蓬头用温水冲击外阴到阴纯，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，温水会让你感觉是别人帮你自慰，这个算是女人自卫慰的最好方法，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。