在我们的生活当中有很多女性朋友都有月经不调这种现象，我们女人的月经周期本来是一个月一次的。

但是有的女性朋友呢，就会在一个月之内来两次月经。

甚至还有的女性一个月内会出现3次甚至4次，月经的情况。

那么女人一个月来两次月经是怎么回事呢？又是什么原因造成女人一个月来两次月经的呢？今天我们就来解答一下吧！

例假一个月两次属于月经不调，月经不调是妇科常见病。

表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因可能是器质性病变或是功能失常。

许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

例假一个月两次原因

1、情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

3、起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

女人在月经期间一定要多吃清淡容易消化的食物，不要吃酸辣油腻的食物。

因为女人在月经期间是很容易产生疲劳感的，抵抗力也比较差。

这个时候就需要我们多多注意，好好对待自己的身体。

上面就是关于女人一个月来两次月经是怎么回事的简单介绍，希望对大家有用 。