女性来月经的时候其实需要大量的补充一下营养，而豆浆中含有非常高的蛋白质以及人体所需要的营养所以说，其实女性在经期的时候是可以放心的喝豆浆的，豆浆本身就有补虚润燥的的功能，对于正在月经时期的女性来喝豆浆，其实对于身体保健是可以起到很大的作用的，但是一定要注意应该喝热豆浆。
豆浆是大豆制作而成的，我们都知道这其中就含有非常高的蛋白质而这些物质，对于保健我们的身体健康都是有帮助的，女性在经期的时候喝豆浆可以帮助自己缓解贫血，补充身体所需要营养物质的作用。
由于女人的月经很特说，在月经期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。
专家告诉您，女人经期能喝豆浆吗？可以喝的，豆浆是有补虚润燥，清肺化痰之功，对女人的有很多好处的，对于经期也是可以喝的，最好喝热豆浆。
同时豆浆也具有补血的功效，正适合女人月经期间食用，一般女人出现贫血的时候，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。
同时，豆浆还有美白养颜淡化暗疮，这也是深受女性朋友喜欢的一点。
当然对女性的内分泌也有很好的调节作用，可以延缓衰老呢。
因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆，不仅可以喝，而且还有很大的好处，但最好喝热豆浆，经期怕寒。
女性在经期的时候除了需要注重自己的饮食保健之外，应该学会戒掉自己的一些不良的嗜好，比如经常熬夜或者加班的话，那么对于经期的女性来讲其实是很容易给健康带来不利影响的，所以希望女性朋友在这个时候能够保证自己充足的睡眠注重自己的营养补充。
小米汽车首次实现全年盈利
从2024年3月首车交付，到2025年实现全年盈利，小米汽车只用了不到两年的时间。日前，小米集团发布2025年全年业绩公告，这份被外界称为“最强年报”的成绩单，最引人注目的不是4573亿元的总收入，也不是43.8%的净利润增长，而是小米汽车业务首次实现年度扭亏为盈，经营收益转正至9亿元。
2025年，国内已上市造车新势力企业全部实现单季度盈利或全年盈利。
其中，首次实现单季度盈利的蔚来、小鹏，从成立到实现盈利均走过了10年以上的历程。
对比小米不足两年就实现全年盈利的进度，蔚来、小鹏等车企的“盈利上岸”似乎不再具有此前那般凸显的含金量。
于东来：30岁开始吃药，CT拍了上百次，身体出什么问题都不足为奇，哪天说没就没了
每经编辑｜程鹏 3月25日，在2026联商超市周直播中，胖东来创始人于东来表示，胖东来目前管理层基本上双休，上班时间是7个小时，管理层综合休假160天到170天左右。员工是单休，平均每周上班是40个小时到42个小时，综合休假在145天左右。
于东来回应胖东来超八成员工拒绝降薪增假，他表示，民主征求意见员工每个月少拿1000元，增加休息时间，休假达到2个月。
但回馈80%员工不愿意，每个月少拿1000元，一年就少拿1.2万元。
员工觉得休息一天500元太贵了，但胖东来员工每天的工作成本是1000元。
于东来还称自己从30岁开始吃药，拍CT上百次，身体出什么问题都不足为奇，哪天说不定没了就没了。
希望人能热爱和尊重自己的生命，几乎99%的企业家都不太尊重自己的生命。
另外，于东来还透露了自己因“发脾气”付出的代价，并再次回应了外界关注的上市与分钱问题。
于东来在直播中直言，这两年因为对下属发脾气，他已经赔了四十多万。
但他也表示，每次骂完，下属心里其实更不舒服——他们不是担心被骂，而是怕他生气伤身体。
说到这里，他动情地感谢了大家：“我知道他们是那么爱我，真的是无法形容的爱。
即便我对他们的照顾未必那么多，但我依然非常信任他们、认可他们。
” 2026联商超市周直播中，于东来现场分享 此前他曾在直播中介绍，在胖东来，上级呵斥或对下属发脾气，需支付4000元至10万元不等的罚款。
“我对哪个下属发脾气，我就得掏10万块钱给他。
”即便是基层班长大声呵斥一线员工，也要当场赔偿4000元。
他坦言，这一制度的初衷是为了让大家有爱心，用爱心管理员工。
图源：胖东来商贸集团官微 针对外界反复提及的胖东来永不上市疑问，于东来再次明确表态：胖东来永不上市。
但他同时强调，并非否定上市公司，“如果你的企业有能力为社会创造美好，上市公司是非常伟大的贡献。
” 在分钱机制上，于东来分享了胖东来的原则：“未来是50%给股东，50%给团队。
一年挣了1000万，500万给团队当奖金。
”他认为，这种对半分的模式能让团队感受到被尊重，同时股东的投资也能产生美好价值，而不仅仅是追求金钱回报。
编辑|程鹏 杜恒峰 校对|陈柯名 每日经济新闻综合自大河报、大象新闻
