【菜科解读】

洗澡是为了清洁我们的皮肤，让我们更健康，更干净，每天下班回家，泡一个热水澡真的是太舒服了，那么你知道该如何通过洗澡排毒吗？相信很多人洗澡都是随便洗一下就可以了。

今天小编教大家一招，水里放这几物，洗澡效果翻倍，知道是啥吗？接着往下面看吧！

水里放一物，那么洗澡的效果那就不一样了，这样可以让你排毒更舒心，就能轻轻松松享受一个专属于你的排毒盛宴。

1.生姜

功效：排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛

中国人有传统喝姜茶来缓解体寒，殊不知其实用生姜泡澡也一样有奇效。

如今盛夏已至，室内室外温差极大，切几片生姜泡澡，可以有效预防“热伤风”和缓建上班、学习久坐造成的肌肉酸痛。

2.绿茶

功效：抗衰老、排毒、保持水油平衡

用绿茶茶包泡澡可以让绿茶里的茶多酚渗透进洗澡水中，有效起到舒缓皮肤和排毒解脂的功能。

3.牛奶

功效：舒缓镇静、修复日晒

牛奶泡澡早已不是新鲜技能，但是许多人不知道牛奶泡澡对于修复日晒有奇效。

如果你今天出门不慎妄涂防晒霜，回家用牛奶泡个澡，那总算还是可以起到些许亡羊补牢的效果。

4.蜂蜜

功效：缓解压力、排毒、滋润皮肤

将蜂蜜用来泡澡可以有效起到滋润皮肤、放松心情的功效，关键是泡完走出来，身上都有一股淡淡的甜香味。

Tips

建议使用普通蜂蜜，不要选用含有大量雌激素的蜂王浆，因为雌激素过高易使女性产生乳腺肿瘤等疾病。

5.薰衣草

功效：舒缓压力、减轻炎症、缓解肌肉酸痛

薰衣草有很好的植物镇定作用，如果你容易夏季出游，背部易长小痘痘、油脂粒的话，试试用薰衣草泡澡便能得到有效缓解。

6.柠檬

功效：清神醒脑、缓解青春痘、有助肌肤再生

人人都知道柠檬中大量的维C对皮肤那是极好的，切几片来泡澡，除了香气清新令人心情愉悦之外，还能有效改善身体上的青春痘、有助于破损肌肤再生。

7.发酵粉

功效：舒缓镇静、改善过敏

夏季日晒剧烈，不少肌肤敏感的女生都有皮肤过敏的烦恼。

试试用发酵粉泡澡，它与水接触时会离解成几种能有效舒缓肌肤的物质，令过敏现象有所改善。

8.盐

功效：缓解疼痛、舒缓炎症

最好使用海盐，放进洗澡水里泡一泡，可以有效对抗白领和学生族常见的“鼠标肩”和久坐不动造成的肌肉酸痛。

Tips

目前市面上有不少泡澡专用的海盐出售，有许多还含有精油，建议根据个人自身不同需求选择适合自己的泡澡专用海盐。

结语：以上就是为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道水里放什么就有什么功效了吧，赶紧根据自己的实际情况往水里加东西吧，加完你就知道有啥功效了，这样炎炎夏日用这几物泡澡真的比补品还有用呢！

饮食与健康 这4类食物比香烟更容易致癌

为了预防癌症，戒烟并改善饮食的人应该为数不少，然而，实际上在我们身边的很多食品中就含有致癌物质。

那么到底都是些什么物质，在什么样的食品中存在呢？1、薯片因可能致癌而值得我们注意的物质是"丙烯酰胺"。

该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并将其加热到120度以上的食品中。

由于薯片充分满足了上述条件，因此无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究，都认定薯片中含有大量富含丙烯酰胺。

2、炸薯条炸薯条也是富含丙烯酰胺的食品。

分析结果显示炸薯条的丙烯酰胺的最大浓度是薯片的1.5倍。

不是家里做的炸薯条就会安心，无论是自家制作的还是餐厅中的薯条检测出了丙烯酰胺，因此请多加注意。

3、蛋糕、派类食物在使用小麦为原料高温环境下制作的蛋糕、派类食品中检测出了与薯片相同浓度的丙烯酰胺。

对致癌物质比较介意的各位，选择在低温环境下制作的糕点应该没有问题。

4、速溶咖啡在咖啡豆、炒制茶叶、焙炒的麦茶中竟然也检测到了高浓度的丙烯酰胺。

由于丙烯酰胺易溶于水，因此在此次检测提取的咖啡、炒茶、麦茶等饮料中也含有丙烯酰胺。

请多加注意。

以上就是富含致癌物质丙烯酰胺的食品，看后有什么感想？丙烯酰胺不仅能够致癌，大量食用吸入或与皮肤接触的话，据说会影响神经系统。

该物质在烟草中被发现，然而无论怎样戒烟，如果大量食用富含丙烯酰胺的食物的话，也会有危险吧。

此外，据说在干炸蔬菜、炒菜、自己制作的烤制点心、吐司中也发现了丙烯酰胺。

但是未经加热的新鲜食材中似乎没有。

此外报告显示，在蒸制或煮制的食物中似乎也没有发现，即使有也是极微量的。

因此，对此介意的人士不妨下些功夫寻找适当的烹饪方法，也许会减轻致癌的危险。

我们往开水里尿尿 可能会被烫伤（马拉高尼效应）

有一些人想过一些比较奇怪的想法，就是自己要是尿尿的时候往开水里尿会产生什么样的效果？可能大多数人都会觉得不就是尿尿吗？最多也就是污染一盆开水，还能有什么效果，其实并没有这么简单，在我们尿尿的时候尿液和水接触，那可能会被烫伤生殖器，大家没有听错，就是这样的效果，其实这就需要说到马拉高尼效应。

马拉高尼效应在前些年一个物理学家在核查的时候，他发现自己把茶水倒入茶杯的时候，茶杯里面的茶叶墨子反而能够回到茶壶当中。

这也就是马拉高尼效应的体现。

所以说要是我们尿尿的时候往开水里面尿开水就有可能会顺着尿液直接回到我们的生殖器，这样就非常有可能把生殖器给烫伤。

简单的来说就是张力稍微强一点的液体，会把张力比较弱的液体给拉回来。

广泛应用有人觉得马拉高尼效应是挺神奇的，但是又有什么用处呢？其实并没有那么简单，造纸厂以及化工厂，这样污染比较大的厂子是不能建立在河流周围的，根据马拉高尼效应这些场所建造在河流的周围就会导致河流污染十分严重，就连下游也不行，因为下游被污染的水源根据马拉高尼效应也有可能会被拉到上游，也就是我们所说的逆流污染。

物理现象其实在日常生活当中，时时刻刻都有着物理现象，只不过这些现象可能有些人是不太懂的或者没有得到很好的利用，当我们懂得越来越多的物理现象的时候，这个世界也会更加清晰的出现在我们眼前，这也就是人类发展物理学的原因。