【菜科解读】

生理期是女性特有的一种生理情况。

在生理期的时候女性的身体是属于比较虚弱的，这样的情况下如果不注意保养身体的话，那么是可能会出现很多的疾病症状。

严重的情况还可能会对生命有很直接的威胁。

所以生理期一定要特别注意保养才行。

那么生理期能拔罐减肥吗？下面我们就来详细的介绍下。

拔火罐对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。

中医经络学认为，拔罐减肥，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。

所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。

现在的拔罐法利用高科技手段，克服了传统拔火罐的缺点。

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换。

以大火罐、水罐、药罐最明显。

温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

月经期间身体处于欠佳的状态，盆腔处于充血状态，会出现腰酸腰痛、小腹疼痛、乏力等不适感。

需要注意休息、注意保暖、加强营养、避免剧烈运动和过度劳累等，可以在月经干净3天后拔罐。

生理期能拔罐减肥吗的问题，上面介绍的已经很全面了。

生理期的时候最好是做好充分的保护措施来保养身体。

这样才能保证身体比较健康。

拔罐减肥的时候也要注意掌握正确的方法，这样能避免因为方法不正确而导致出现一些烧伤烫伤的情况。

生理期 减肥 拔火罐 拔罐减肥 健康减肥 生理期减肥

哈佛大学教授罗格夫：人民币将在未来5年内成为储备货币，投资者会热情响应

【文/观察者网 熊超然】作为国际货币基金组织（IMF）的前首席经济学家及国际象棋特级大师，哈佛大学教授肯尼斯·罗格夫（Kenneth Rogoff）曾在本世纪初期的全球经济衰退时期撰写了大量相关著作，如今他已将目光投向了美元在全球金融体系金字塔尖上日益摇摇欲坠的地位。

在香港《南华早报》3月30日发布的一篇专访中，曾多次警告美元正面临一场合法性危机的他，谈到了中方近期公开提出将人民币打造为全球储备货币的宏伟愿景。

他认为，一旦人民币迈上成为储备货币的征程，外国投资者势必将表现出极大的热情，以响应中方号召。

罗格夫指出，投资者当前正千方百计实现资产配置的多元化，以降低对美元的过度依赖。

他预言，人民币将“在未来五年内”将成为储备货币。

2026年3月23日，美国休斯顿，哈佛大学经济学教授罗格夫在标普全球CERAWeek能源大会上发表演讲。

IC Photo 过去，罗格夫就曾指出，受中国崛起、地缘政治紧张局势以及加密货币影响力日益增强等多重因素的影响，美元的主导地位正呈下滑趋势。

此次面对港媒采访，罗格夫表示，根据其过去数十年的观察和经验，中方长期以来一直致力于推动人民币摆脱对美元的过度依赖，从而实现更高的独立性。

中方认为，鉴于中国是一个体量庞大的国家，自身理应拥有独立自主的货币政策。

不过，他也注意到，一段时期内，中方也对贸然调整对美货币政策的风险保持着警惕。

今年年初，中方领导层擘画了金融强国建设的宏伟蓝图，确立“拥有具有全球储备货币地位的强大货币”这一战略愿景。

罗格夫认为，这一号召的发出，也自然会让中国的技术型官员满怀热忱地去推动这一目标的实现。

他认为，要达成这一目标，确实需要循序渐进地采取一系列措施。

不过，这并不意味着必须一步到位地全面放开资本市场。

从他个人的角度看来，中国可以向外国投资者开放其政府债券市场，并建立起一套相当成熟的远期市场、利率互换等衍生工具体系。

“若要成为储备货币，中国并非必须开放所有市场。

事实上，美国在20世纪40、50、60年代乃至70年代的大部分时期，都对外国投资实施了诸多限制，但其货币依然稳居储备货币的地位。

不过，中国仍需采取其他相对直接的举措，例如提升金融体系的能力，使其能够独立于美元之外，为国际交易提供中介服务。

” “一旦人民币迈上成为储备货币的征程，那么外国投资者将表现出极大的热情，以响应中方关于将人民币打造为储备货币的号召。

”罗格夫进而预言，这一转变将在未来五年内实现。

“毕竟，投资者正迫切寻求各种途径，以实现资产配置的多元化，从而降低对美元的过度依赖。

” 在谈到目前全球第二大储备货币欧元时，罗格夫直言道，在许多方面，欧洲依然还是高度依赖以美元为核心的全球金融体系架构。

正因如此，欧元在很大程度上仍属于一种区域性货币，在第三方交易中的使用广泛程度，远不及美元。

其主要原因在于，全球银行业体系的运作枢纽位于美国——无论是后台处理、支付清算通道、运作机制，还是市场结算环节，皆是如此。

中国对此长期以来一直反对，因为这种格局赋予了美国实施金融制裁的能力。

他表示，欧洲对此也从未感到满意。

特别是在经历了格陵兰岛事件和关税战之后，欧洲决策者们如今已变得更加积极主动，决心着手解决自身在面对美国金融制裁时的脆弱性问题。

罗格夫进一步解释，事实上，若要与美国发生冲突，其战场极大概率将位于贸易和金融制裁领域。

欧洲已开始意识到，必须将实现金融独立置于优先地位，这也正是欧洲当前亟需解决的一个更为紧迫的问题。

“诚然，实行单一货币确实能够提升效率，但这同时也意味着，所有人都将沦为美国一时兴起的‘任性’行为的人质。

在很长一段时期内，中国和欧洲对此一直采取相对容忍的态度，但如今，我们会看到欧洲与中国都将加快步伐，致力于从这种受制于人的局面中解放出来。

”他说道。

内塔尼亚胡：以色列已改变中东面貌，伊朗不再是过去的伊朗

广告 内塔尼亚胡：以色列已改变中东面貌，伊朗不再是过去的伊朗 10:50 广告 广告 广告 了解详情 > 会员跳广告 首月9.9元 秒后跳过广告 开通搜狐视频黄金会员，尊享更高品质体验！ 1080P及以上画质仅为黄金会员专享> 开通/续费会员 抱歉，您观看的视频加载失败 请检查网络连接后重试，有话要说？请点击 我要反馈>> 正在切换清晰度... 播放 按esc可退出全屏模式 00:00 00:00 01:01 广告 只看TA 高清 倍速 剧集 字幕 下拉浏览更多 5X进行中 炫彩HDRVIP尊享HDR视觉盛宴 超清 720P 高清 540P 2.0x 1.5x 1.25x 1.0x 0.8x 50 哎呀，什么都没识别到 反馈 循环播放 跳过片头片尾 画面色彩调整 AI明星识别 视频截取 跳过片头片尾 是 | 否 色彩调整 亮度 标准 饱和度 100 对比度 100 恢复默认设置 关闭 复制全部log 3月29日，以色列总理内塔尼亚胡发布视频声明称，以色列已改变了中东地区的面貌，正在进行一场“多领域作战”，打击伊朗及其“代理人”，并在伊朗内部制造“明显裂痕。