女性的不良生活习惯总是导致身体出现一些疾病，其中女性身体有寒气就会导致身体出现痛经已经月经不调等现象，这样会严重的影响着女性的身体健康，并且很多妇科疾病发展严重还会影响到女性的生育能力，这样对健康的影响是非常大，但是调理身体也是要掌握方法的，下面一起了解下女人体内有寒气怎么办呢。
女人体内有寒气怎么办呢
首先就是要坚持运动，虽说冬季穿着比较厚重，活动不方便，但还是可以选择一些比较缓和的运动方式，例如瑜伽、慢跑等等。
还可以经常泡澡，局部艾灸等等，都能够逼出体内寒气。
如果怕麻烦，或对自己的技术不太有把握，最好还是寻求专业的帮助。
现在一些美容机构引进的高科技仪器，就能够很好地帮助身体排湿祛寒。
秋冬可以吃一些牛羊肉御寒，而且所含的热量相对而言也不高。
还可以用红枣、桂圆、莲子等熬汤，能美容养颜，但是桂圆易上火，不宜吃太多。
在秋冬会选择食补，这和瘦身会不会矛盾？
其实这并不矛盾，因为我们常说的食补，是一种习惯性地动作，是需要长期坚持的，不是一两顿多吃一点就能有效的。
而且“补”是要有度的，过量地饮食肯定会产生副作用。
进补也要有选择，要搞清楚知道自己需要补什么，然后对症下药。
其实天冷，人体需要消耗更多的热量来维持体温的平衡，但是进补的同时要注意保持原有的饮食结构。
可以适当多食，但一定要把增加的放在白天，晚上8点钟过后就不要再吃了。
女性对身体进行调理一定要掌握好滋补的方法，上面就是对女人体内有寒气怎么办呢的介绍，通过了解之后我们知道女性朋友想要变得更加的健康一定要多进行运动，平时也可以多吃些补气养血的食物，并且饮食不能总是贪凉。
“以前只能换不锈钢盆的旧手机，现在居然卖了180元”
近期，受全球存储芯片短缺等多重因素影响，多地回收商称：废旧手机回收市场迎来“火热期”，回收价格普遍上涨，曾经的“电子闲置”如今成了市民手中的“香饽饽”。3月23日，在济南华强电子世界内，不少柜台都张贴着“高价回收旧手机”“以旧换新”等广告牌或海报，十分显眼。
“是手机就回收，不管能不能开机，哪怕是彻底报废的也能换钱。
”手机回收门店负责人于先生告诉记者，他从事这一行已有十年，近期的行情让他也感到意外。
“最近一个月价格上涨非常快，上市已有十年的OPPO R9，去年同期回收价才20—30元，现在已涨到150—180元。
” 在于先生柜台不远处，二手手机回收商杨先生也在忙着接待前来询价的消费者。
“不少市民专门翻出家里的旧手机来卖，有的一次性拿来五六部，变现近千元。
”杨先生介绍，废旧手机的回收价也和黄金一样“一天一个价”，有时候甚至半天一调价，与去年同期相比上涨了两三倍，内存越大越值钱。
对于废旧手机的流向，杨先生介绍，目前主要回收华为、OPPO、vivo等品牌的安卓机型，整机统一销往深圳等地，由上游产业链再将内存条、主板等核心零部件进行拆解回收。
“损坏的内存条也可以修复，不影响。
”杨先生说。
“以前这种压箱底的旧手机最多换个不锈钢盆，没想到这部十年前买的OPPO R9居然卖了180元。
”市民王女士刚刚完成两部旧手机的回收，看着到账的350元，颇感意外。
在社交平台上，和王女士一样的消费者并不在少数。
有网友表示，两台无法开机的旧手机卖了308元；
还有网友称，去年12月，50元卖掉的旧手机，如今已涨到130元；
也有网友分享，用7部旧手机换回了一台二手iPhone 11手机。
废旧手机回收价格为何突然飙升？“这一轮价格上涨主要看芯片热门程度和内存大小，背后原因是AI领域发展迅速，存储类产品需求旺盛。
”济南资深电子设备销售商刘先生表示，AI服务器对存储的需求是普通服务器的8倍，且订单规模大、周期长。
同时，三星、美光、SK海力士等大厂为追求更高利润，纷纷将产能转向HBM等高端AI存储产品，缩减甚至停产DDR4等传统产品，导致消费级存储产品短缺，价格进一步上涨。
刘先生介绍，相较于全新芯片，拆机芯片的价格仅为40%—60%，且现货充足、无须排队等待，在成本和供货方面具有显著优势。
此外，刘先生提醒消费者，废旧手机、电脑等数码产品中存储着大量个人照片、通讯录、支付记录等敏感信息，非正规回收作坊可能通过技术手段恢复已删除的数据，存在信息泄露风险。
刘先生建议消费者在出售前，尽量通过恢复出厂设置、反复写入无用数据覆盖等方式彻底清除个人信息，或选择正规回收平台进行交易，确保“变废为宝”的同时，也为隐私安全加上一道“保险锁”。
来源：齐鲁晚报
重病女孩回应地铁吐血后脱下外套擦地：“不想弄脏别人的鞋子”｜封面头条
封面新闻记者 马嘉豪 3月23日下午，重庆地铁1号线车厢内发生这样一幕：一名年轻女孩突然吐血，随后，她脱下自己的外套，蹲在地上一点点擦拭地面的血迹。女孩的举动被同车乘客拍下并上传网络，引发广泛关注。
3月24日，封面新闻记者联系到这位女孩。
女孩名叫胡心瑶，来自重庆垫江，是一位与罕见病抗争多年的重症患者。
车厢里的30秒 吐血后第一反应“别弄脏别人鞋子” 网友发布的视频里，胡心瑶身着一件白色外套，虚弱地蹲在车厢地板上，用衣服反复擦拭地上的血迹，过程中不时停下喘息。
网传视频中女孩在衣服擦拭血迹。
拍摄者配文写道：“女孩在身体不适的情况下，仍坚持用自己的衣服清除地面血迹，避免影响乘车环境。
” 24日，胡心瑶告诉记者，事发于23日下午1点多，当时她正乘坐地铁1号线，前往重庆医科大学附属第一医院输液。
“最近一直在吐血，昨天已经是第三天用止血药了。
”她回忆，列车快到大坪站准备换乘时，自己突然忍不住咳血，鲜血溅在了车厢地板上。
“当时感觉所有人都向我投来异样的眼光，心里又尴尬又窘迫。
”胡心瑶说，自己吐血的位置恰好是乘客上下车的通道口，“如果不擦掉，很多人会踩上去，弄脏别人的鞋子，那样太不好了。
” 事发时她手里没有纸巾，短暂犹豫30秒后，便脱下身上那件穿了五年的外套，俯身将地上的血迹擦拭干净。
“这是我很喜欢的一件衣服，但衣服坏了就坏了，没关系。
”胡心瑶坦言。
她还告诉记者，这并非自己第一次在公共交通工具上发病。
3月19日，她也曾在公交车上突发咳血。
与病魔抗争8年 今年已收到十几张病危通知 2018年，年仅14岁的胡心瑶被确诊为罕见病——ANCA血管炎，此后病情持续恶化，发展为肾衰竭，还频繁出现肺部感染、心力衰竭、消化道出血等严重并发症。
仅2025年一年，她就收到了几十张病危通知单。
“本来计划去上海治疗，一直没能成行。
”胡心瑶告诉记者，她原本打算前往上海做血浆置换治疗，却因种种原因耽搁。
23日下午，她在重庆医科大学附属第一医院，又收到了一张病危通知单，“今年已经收了十几张了”。
3月23日，胡心瑶再次收到病危通知书。
胡心瑶的故事此前曾引发社会关注。
因病情严重，她曾拒绝男友的两次求婚。
可去年，男友却因重病先她一步离开人世，临终前还委托他人转给她5万元，用于她的治疗。
去年9月，为感谢村里乡亲的长期帮扶，她拖着病体举办了一场坝坝宴，还拜托乡亲们日后多照料自己年迈的父母。
视频拍摄者 心里满是说不出的苦涩 拍摄并发布视频的网友向封面新闻表示，此前在网上看到过胡心瑶的相关新闻，但当天在地铁上并未认出她。
“我当时心里满是说不出的苦涩。
”该网友说，直到视频发布后，看到网友的评论，才知道这位默默擦地的女孩就是胡心瑶。
胡心瑶此前在医院接受治疗。
胡心瑶也表示与该网友并不认识，是在网友提醒后，才发现自己擦血的过程被视频记录下来了。
23日晚，胡心瑶已前往华西医院接受治疗。
她表示，此次前往华西，是希望能得到更专业的进一步诊疗。
24日早上6点，胡心瑶在微信朋友圈更新了动态，配文写道：熬过漫漫长夜，迎来第一缕天光…… 24日胡心瑶更新朋友圈。
（部分图片由受访者提供）
