一般 有二种治疗方案：

•闲聊治疗法：包含和一位临床医学科学家、心理学专家或社会工作师沟通交流来学习培训如何更改忧郁症的观念、觉得和个人行为。

•用药治疗：医师会应用抗抑郁药来协助缓解忧郁症的病症。

怀孕期间或哺乳期间的女性应当向医生咨询服食抗抑郁药的权益和风险性，有一些女性担忧药品会伤害胎宝宝的成长发育。

妈妈身患忧郁症会危害小宝宝的生长发育，因此服食抗抑郁药对妈妈和宝宝而言全是关键的。

要把吃药的风险性要和忧郁症的风险性开展考量，医师要仔细的开展衡量，病人要详尽的咨询医生，在怀孕期间和哺乳期间哪一种抗抑郁药物是最安全性的。

有产后抑郁症的母亲的恢复，必须有实际的总体目标和适用。

学好怎么让自身和亲人轻徭薄赋。

日常琐事可改变命运，多为自己留些時间，到室外去，向亲人和盆友求助是十分关键的。

只做必须做的事，其他的听其自然。