【菜科解读】

针对男人的避孕方法很多 怎么选

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。

避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目前绝大部分让柔弱的妻子一人承担。

如果男人想更多地关爱妻子，让她能从避孕的烦恼中解脱出来，不妨了解一下男性的避孕方法有哪些。

1、安全套

对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。

虽然小套子让一些人觉得"不够爽"，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。

由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。

此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。

是医生们推荐的第一选择。

不足：有效避孕率为90%左右。

少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。

2、药物

药物分为口服药物和注射药物两种。

棉酚：棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。

因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用，半个多世纪以来，科学家一直很关注棉酚的避孕作用。

不足：具有很多副作用，譬如服用者容易出现低血钾症状而全身软瘫，暂时失去劳动能力。

最严重的副作用是服用者可能因此丧失生育能力。

专家不推荐使用。

十一睾酮注射液：这种针剂得到了WHO(世界卫生组织)的推荐，被誉为"每月一针即可避孕"，不过，目前正在全球进行多中心第三期临床试验，并没有最后研制成功。

男性注射该药物后，黄种人的避孕率达到90%以上，而白种人只有60%左右。

不足：注射该药物不能即时起效。

每月注射一针，连续注射3个月才能出现避孕效果，黄种人的避孕率达到90%以上。

3、手术

目前来说，可以采用的节育手术有三种：输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器。

后两种手术都是以传统的结扎术为基础。

总是与创伤、痛苦联系在一起的手术，听起来有些恐怖，然而，节育手术整个过程不过20分钟，不用缝针，恢复时间只需两天，术后几乎没有疤痕，其创伤之小、恢复之快超出了很多人的想象。

输精管结扎术：截断作为精子运输管道的输精管，无疑就阻止了怀孕。

两条输精管的起始端位于阴囊内，从阴囊外面即可摸到并将其拉至阴囊皮肤处，因此，医生只需在阴囊上穿破一个米粒大的小口，剪断输精管，即可达到避孕效果。

不少人担心剪断输精管后，是否就没有精液射出来了或者少很多？否也。

男性平均每次射出大约2ml精液，其中，精囊腺液和前列腺液占了精液体积的90%以上，这一部分依然会射出，结扎后，只占精液体积不到10%的附睾液和精子被阻挡，因此，对精液的量不会造成多少影响。

当需要怀孕时，可以行输精管吻合术，复通率可以达到90%以上。

不足：术后部分男性会出现附睾瘀积症而不适。

输精管粘堵术：该方法与结扎术的不同之处在于，不必剪断输精管，而是将特制的材料(主要成分为石炭酸)注射进入输精管内，输精管受到刺激而形成疤痕、硬化，从而失去通道功能。

不足：由于注射材料的量不容易控制，以致有些人输精管被粘堵的长度过长，出现手术部位感觉针刺样不适。

这种方法已经被绝大多数临床医生所弃用。

非阻塞性输精管节育器：各大媒体纷纷报道的"男性节育环"技术，其学名就是非阻塞性输精管节育器。

该方法是在男性输精管里面放置一个特殊材料(尼龙材料)制成的滤网，将精子拦截下来，从而起到避孕目的。

当不需要避孕时，就可以把滤网取出，恢复正常生育功能。

该手术的好处之一就是避免了传统结扎手术后可能出现的附睾淤积症。

目前在进行三期临床验证。

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哪些避孕方法既安全又舒服？推荐4种靠谱的避孕方法

安全又舒适的避孕方法主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂等4种。

这些方法在正确使用下避孕效果较好，且对性生活体验影响较小。

1、避孕套避孕套是物理阻隔型避孕方式，正确使用避孕成功率可达较高水平。

避孕套能有效预防性传播疾病，使用过程中无激素干扰，男女双方均无明显不适感。

部分超薄型避孕套能提升亲密接触时的舒适度，使用后需检查是否破损。

对乳胶过敏者可选择聚氨酯材质避孕套。

2、短效避孕药短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用。

新型短效避孕药激素含量较低，副作用较小，部分女性服药后月经周期更规律。

适合需要长期避孕且能规律服药的女性，用药期间可能出现轻微乳房胀痛，通常2-3个月后逐渐适应。

严重心血管疾病或乳腺癌患者不宜使用。

3、宫内节育器宫内节育器分为含铜型和激素型两种，由专业医生放置于子宫内。

含铜节育器通过铜离子影响精子活性，避孕效果可持续多年。

激素型节育器能减少月经量，缓解痛经症状。

放置初期可能出现轻微腰酸腹胀，多数女性1-2个月后不适感消失。

无生育需求者可考虑此长效避孕方式。

4、皮下埋植剂皮下埋植剂是将孕激素缓释棒植入上臂皮下，避孕效果可持续多年。

埋植后无需每日服药，激素直接进入血液避免胃肠刺激。

可能出现月经不规律等副作用，通常半年内逐渐缓解。

适合需要长期避孕但不宜使用宫内节育器的女性，植入和取出均需专业医生操作。

选择避孕方法需考虑个人健康状况、避孕需求和生活习惯。

避孕套适合临时或偶尔需要避孕的人群，能兼顾防病需求。

短效避孕药需要良好服药依从性，用药前建议咨询医生评估适应症。

宫内节育器和皮下埋植剂适合需要长期避孕的人群，放置前需完善相关检查。

无论选择哪种方式，都应了解正确使用方法，定期进行健康检查。

出现异常出血、持续腹痛等不适症状应及时就医。

最好的避孕方法是什么

避孕方法的选择需根据个体需求、健康状况及适用性综合评估，目前临床常用的高效避孕方式主要有宫内节育器、皮下埋植剂、短效避孕药、避孕套和输卵管结扎术。

1、宫内节育器含铜或孕激素的宫内节育器避孕成功率超过99%，一次放置可维持5-10年，适合已完成生育计划的女性。

其通过改变宫腔内环境干扰受精卵着床，可能出现经期延长、点滴出血等副作用，需定期超声检查位置是否正常。

曼月乐环等含药器械还能改善月经过多症状。

2、皮下埋植剂植入上臂皮下的孕激素缓释剂避孕效果达99%以上，有效期3-5年。

通过抑制排卵、增厚宫颈黏液发挥作用，常见不良反应包括不规则出血、头痛，但多数在3-6个月后缓解。

需由专业医护人员进行植入和取出操作。

3、短效避孕药复方口服避孕药正确使用时的避孕率为91-99%，需每日定时服用。

其通过抑制排卵、改变子宫内膜状态实现避孕，同时能调节月经周期。

可能增加静脉血栓风险，吸烟者、高血压患者等需谨慎使用。

优思明、妈富隆等药物需遵医嘱选择。

4、避孕套男用避孕套正确使用有效率约85-98%，是唯一能同时预防性传播疾病的避孕工具。

使用前需检查有效期和破损情况，配合水基润滑剂可降低破裂风险。

少数人群可能对乳胶过敏，可改用聚氨酯材质产品。

5、输卵管结扎术女性绝育手术避孕成功率接近100%，适合无生育需求的夫妇。

通过腹腔镜结扎或堵塞输卵管阻断精卵结合，属永久性避孕措施。

术后可能出现盆腔粘连等并发症，需充分评估不可逆性后再行决定。

选择避孕方法前建议进行妇科检查评估子宫及激素状况，有血栓史者禁用激素类避孕方式。

哺乳期妇女宜选用非雌激素方法，青少年可优先考虑可逆性长效措施。

无论采用何种方法，均需严格遵循使用规范，避孕失败时及时采取紧急避孕措施。

定期体检有助于监测避孕措施带来的生理变化，出现严重不良反应应立即就医调整方案。