荔枝虽好？有人并不适合吃？这几种人千万别吃吃错影响健康
【菜科解读】
说到荔枝，小编有很大的发表权了，荔枝是小编最喜欢的水果，主要是因为荔枝的肉甜汁多，让小编真的是爱不释手，并且荔枝可以说是唐朝的各种贵妃最钟情的水果了，并且还有一句关于荔枝的经典诗句一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，荔枝除了非常好吃营养价值也是超高的，但是也并不是所有人都适合吃的哦，今天我们来看一看那些人不适合吃荔枝，看完记得收藏看看有没有你。
先来看一下哪部分朋友不适合吃荔枝。
1、糖尿病患者
大家应该都知道，荔枝当中含有的糖分是非常高的，所以呢，糖尿病的患者是一定不能够吃荔枝的。
否则摄入荔枝过多的话，非常容易会增加人体的血糖指数，很有可能会加重病情的。
并且荔枝吃多的话呢，非常会容易引起上火的症状，对一些体质偏热的人来说，也是不能吃荔枝的哦。
否则的话很有可能会引起体内燥热，严重的话会引起出鼻血的情况。
2、不能空腹食用荔枝
荔枝也是不能空腹食用的，要不然会刺激我们肠胃的黏膜，然后很容易导致胃痛，胃胀等情况发生，主要是荔枝当中的糖分含量非常高，这样很容易刺激我们的肠胃。
如果空腹吃荔枝过多的话，非常会容易导致体内糖分突然的增加，这样还有可能发生昏迷的情况，所以一定切记不要空腹食用荔枝。
3、长痘生痔疮
脸上经常起痘痘的朋友，或者是这一段时间脸上频繁出痘，都是不太建议吃荔枝的，主要是我们脸上起痘的情况，一般都是因为人体内非常燥热，才会使痘痘滋生，吃荔枝过多的话呢，本身也会使人体内过热出现燥热的情况，这样的话会使痘痘更加过分的生长。
还有一种还有生痔疮的人群也是不能够吃的话，也是不能够吃荔枝的，这样会使痔疮更加严重的。
4、小宝宝不建议吃
正常的情况下来说呢，宝宝是可以吃荔枝的，但是呢一定要注意，宝宝特别小的话，最好不要给他吃荔枝，主要因为荔枝本来就属于热性的水果，再加上宝宝太小了肠胃功能也是比较脆弱的，如果吃荔枝非常会引起宝宝体内上火，然后会出现腹泻的情况发生，所以宝宝太小的话，最好先不要吃荔枝。
5、咽喉痛
对于一些有咽喉痛症状的朋友也是不能吃荔枝的哦，因为咽喉痛一般都是因为体内肝火太过于旺盛，吃荔枝的话，也会非常容易引起体内肝火的旺盛，会加重咽喉痛的症状。
6、牙龈肿痛
牙龈肿痛也是不建议吃荔枝的，跟上面的几种情况是差不多的，也主要是因为荔枝吃多会引起人体内上火，会加重牙龈肿痛的症状，让人抓狂。
再来教一下大家怎么样选购荔枝吧。
第一步：
我们在选购荔枝的时候呢，第1步可以先看一下荔枝表皮的颜色，正常的荔枝来说呢，表皮都应该是暗红色的，又或者是红绿相间的这种颜色，这样的才是属于正常的荔枝，如果你看到的荔枝表面有黑色呀或者灰色这样的情况，那就说明这个荔枝肯定是已经变质了，一定不要购买。
第二步：
然后呢，我们可以选择用手去捏一下这个荔枝，如果你捏到的荔枝是非常软的，那就说明这个荔枝应该是坏掉了，如果偏硬的话，那就说明这个荔枝是可以选购的。
再然后呢，我们可以也是选择闻一下这个荔枝的味道，如果它散发出来很重的酸味儿啊，或者有一些刺鼻的味道，那就说明这个例子肯定是变质了。
最后一步：
在挑选荔枝的时候呢，尽量选择大一点的，小的很有可能没有成熟，并且会有发涩的味道。
注意：有一些朋友再在荔枝的时候，可能怕荔枝的根占重量，会直接拔掉，这样做是不对的，如果没有了这个根对于荔枝的保鲜是非常不利的，会大大降低荔枝的保鲜时间。
感染流感后咳嗽不停？科学用药选连花清咳片
发热、头痛、全身酸痛等流感前期症状都很快好转乃至消失了，而后期的咳嗽却连绵不休，一两个星期甚至一个月都未痊愈，尤其在夜间，睡梦中带着痰音的咳嗽，让人焦虑不已。
在社交平台上，一些网友也分享了自己的流感咳经历，“第二天开始就咳嗽，感觉把肺都要咳出来了。
”“睡着睡着就可以把自己咳醒，咳得厉害的时候，还把自己刚吃下去的食物咳出来了。
”一时之间，流感咳是如何一回事、流感咳怎么应对等话题也冲上了热搜。
流感咳是如何一回事？感染流感后出现咳嗽，其实是人体为了排出呼吸道分泌物或异物的一种保护性反射，呼吸道受到异物刺激必然会有这样的防御反射，从而维持人体处于良好的状态。
由此可见，流感后咳嗽是常见的症状，随着身体抵抗力逐渐恢复，咳嗽、流涕等流感后症状都会缓解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就会痊愈。
如果咳嗽持续时间过长，流感病毒导致的剧烈咳嗽往往伴随咽干嗓疼，会严重降低患者的生活与睡眠质量。
同时气道分泌过多痰液，会令患者高频咳嗽；且痰液中包裹着大量病毒，异常黏液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道病情加重或病变。
总的来说，虽然咳嗽对身体是一种保护，但是频繁的咳嗽会严重影响人们的日常生活，还可能会诱发肺炎等等。
流感咳该怎么应对？一般来说，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好，食欲正常，不影响睡眠、活动情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解，比如多喝温热的水，暂时不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物以及冷饮，情况允许的话，也尽量少说话，同时避免烟酒刺激。
如果咳嗽厉害，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，可以在医生指导下服用止咳祛痰药物或者通过雾化吸入方法进行治疗。
在用药方面，安全性非常主要，建议选用纯中药，长期使用不用担心药物依赖，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重庆、黑龙江、湖南等地发布的2023年春季流感中医药防治方案中，均推荐了中成药连花清咳片。
据了解，连花清咳片是中医络病理论指导外感咳嗽研发的创新中药，在宣肺泄热、化痰止咳方面疗效确切。
其组方融汇东汉张仲景的“麻杏石甘汤”宣肺泄热，以明代“清金化痰汤”加清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，以山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，以大黄通便、通腑泄肺，可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，保护气道黏膜，减少痰液生成，帮助痰液排出。
它是起效比较快的止咳药，临床研究显示，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状。
此外，在上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。
需要注意的是，对于流感咳嗽的治疗，一定要在专业医师指导下科学用药，按疗程足量使用。
同时辅以食疗、生活习惯多方面入手，去积极改善咳嗽症状。
流感还未过去，该做的防护，大家还要继续做起来。
夜间咳嗽痰多难以入睡？可用连花清咳片缓解
而且感冒后咳嗽痰多已是常态，有时还会影响晚间睡眠，想要改善这一情况，及时用药就很有必要。
那大家知道咳嗽痰多晚上加重用什么药能有用吗?其实感冒后咳嗽痰多，主要是因为病毒或细菌入侵机体后会引发呼吸道炎症，致使气道分泌物增多，导致痰液增多，这时机体需要借助咳嗽的方式将痰液排出。
而感冒患者夜间咳嗽症状加重可能是因为夜间迷走神经兴奋性增高，导致支气管收缩频繁、支气管黏液腺体分泌增加所致。
此外，夜里喝水较少，咽喉干燥，以及周围环境干燥或者是空气不流通等，也是容易导致咳嗽加重的诱因。
要知道长时间咳嗽咳痰对呼吸道的损伤是巨大的，也易引起如咳嗽变异性哮喘等疾病。
因此，需要及时用药来化痰止咳，帮助气道黏液排出，达到改善症状、控制病情的目的。
那么咳嗽痰多晚上加重用什么药能好呢？这里建议服用临床常用的连花清咳片。
该药具有清肺、止咳、化痰的作用，不仅可减少痰液生成、稀释痰液、促进排痰，提升呼吸道通畅度，还能够抑菌抗病毒、减轻气管周围炎症细胞浸润、减轻气道炎症反应，保护气道黏膜，改善咳嗽痰多的症状。
建议患者可在晚饭后半小时服用该药物，药效成分通常可在两小时内发挥作用，达到预防晚上症状加重、改善睡眠的目的。
需要注意服药期间，忌烟酒及辛辣食物，也不要服用滋补性药品，避免影响药效。
关于咳嗽痰多晚上加重用什么药好就介绍到此，需要提醒大家的是如果用药3天咳嗽咳痰症状仍不见好转，建议及时就医查明原因，避免疾病进一步发展。
