如何保护眼睛从眼睛看健康:眼睛泄露你的健康密码
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简介:如何保护眼睛?从眼睛看健康:眼睛泄露你的健康密码 都说眼睛会说话,它不仅说着你的心事,还说着你的身事呢!
都说眼睛会说话,它不仅说着你的心事,还说着你的身事呢!身体健康的密码,总是被眼睛不经意地流露。
想听听眼睛说了身体什么坏话吗?我们现在就破译它……
有黑眼圈——最熊猫眼睛健康解密:肾功能不太好。
尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多,但就全身器官来说,通常肾功能不太好的人,最容易出现眼部的水肿问题。
首先,中医认为肾主水,是指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的作用,如果它出了问题,水肿会在全身的各个部位发生,眼部尤甚。
眼睑抽动——最紧张眼睛健康解密:你的压力太大了!
当我们的身体或心情感受压力、或者太疲劳的时候,我们的神经会随之紧张以至于不能自主放松,在眼睛上的表现是:一直眨眼,眼睑抽动,视力一阵阵模糊,畏光等。
所以有的时候出现眼皮跳,不管是左眼皮跳,还是右眼皮跳,其实都是我们太紧张、太疲劳的表现。
眼睛干燥——最干涸眼睛健康解密:总盯着电脑看,眼睛太疲劳。
眼睛干燥和长时间的注视,眨眼的次数减少有关。
眨眼是一种保护性的神经反射作用,使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持其润湿。
正常人眨眼为10~20次/每分钟,而由于我们忘我地在电脑面前痴情的工作,喝水顾不上不说,眨眼也顾不上了,干燥就到了眼睛!
眼球突出——最突出眼睛健康解密:甲状腺机能亢进了?!
甲状腺机能亢进症,简称甲亢,是指各种原因导致的甲状腺机能增高、分泌激素增多的一组内分泌疾病。
这样的妹妹还会出现皮肤紧绷、食欲不振、腹胀便秘、关节不灵活、肌肉酸痛和精神不振等症状呢,如果真要是这样的话,赶紧去看医生好吗。
瞳孔扩大——最呆滞眼睛健康解密:你抑郁啦?
这已经不是新闻,瞳孔的动态变化与某些神经精神病关系密切。
抑郁症病人常表现出持久的瞳孔扩大,这种瞳孔扩大与大脑活动有关:抑郁症患者的选择性注意是受损的,这使得他们视线迟钝、目光呆滞,瞳孔扩大说明他们用眼睛看外面的世界的资源减少,不予关注。
结膜充血——最血色眼睛健康解密:结膜炎来了?
你知道正常的时候,我们眼白处,医学上称为"巩膜",上面覆盖着的一层结膜,眼结膜的血管都是瘪着的,血管内并没有血液通过,呈现出洁净的瓷白色。
但当遇到细菌、病毒等入侵时,红色的血液从四面八方蜂拥面至,巩膜也就红起来了,糟糕!结膜炎来了。
结膜粗糙——最异物眼睛健康解密:沙眼袭击了你?
就像它的名字一样,因患眼睑结膜粗糙不平,形似砂粒,所以就叫"沙眼"。
被它袭击后,还会感到眼睛发涩、干燥磨痛、逆风流泪、睫毛倒长等……如不及时治疗,不仅会造成视力下降,严重时还会失明。
注意眼部卫生是对沙眼的最好预防,像用手揉眼的习惯要改掉!
莫名流泪——最哭泣眼睛健康解密:你需要眼镜帮忙。
如果眼睛总是莫明地流眼泪,同时伴有眼部疲劳,有可能是你的近视或散光得不到及时矫正的结果,或者呢,你眼镜的度数应该调换了。
当你想看清楚一个物体,而又无法看清楚的时候,眼部自动的努力调节会让眼睛很累,出现干涩、酸、流眼泪等现象。
结膜苍白——最苍白眼睛健康解密:贫血滋补要进行?
从眼睑结膜(眼皮内面)的苍白,可以得知血液颜色较淡,进而推测是否有贫血的可能。
贫血大多和营养状况有关,不是营养不良就是偏食厌食。
你会感到头晕乏力、气短头痛、腰也酸,腿也软,略一活动,就两眼冒金星。
进补是治疗贫血的好办法,但切记不可偏食哟。
眼睛发痒——最痒痒眼睛健康解密:娇气的敏感体质?
眼睛痒是很多眼部疾病的先兆,但是如果没有其他的伴随症状:像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光,只是干痒痒,很有可能是过敏体质的表现之一,同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,脱离过敏源是最好的解决办法,而洗澡可以缓解大多数过敏症状。
出现眼屎——最肮脏眼睛健康解密:你怎么"上火"了?
如果只是眼屎多,而没有其他的眼部不适,有可能是"上火"了,你是不是最近吃了太多油腻的美味,而较少吃水果、蔬菜呢?看一眼你的舌苔,如果发黄、很厚,还有着大便干燥、怕热口干的情况,就更说明你有内热,需要服用一些泻火、消食的小药了。
胶水样物——最水样眼睛健康解密:有过敏性结膜炎?
在清晨醒来的时候,你可以从眼睛里拉出丝来,就是一种黏稠的白色丝状物质,与常用的胶水十分相似。
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