【菜科解读】

跆拳道是目前很多人都在学习的，不少孩子都是从小开始学跆拳道，主要是为了强身健体，或者说是防坏人的，这也是一种防护武术。

那么，千万别让孩子学跆拳道为什么呢？小编为您带来详细解答。

跆拳道打架用得上吗

跆拳道作为一种格斗运动，注重技巧、力量、速度、反应等方面的训练，菜叶说说，使得练习者具备一定的自卫能力和反击能力。

但是在现实生活中，打架不仅需要技术，还需要冷静、理智和克制情绪等素质，同时需要遵守法律法规。

因此，跆拳道练习者在面对打斗或暴力事件时，应该先尽力避免和平解决，如果无法避免，也要在合法的范围内进行自卫行为，同时尽量避免造成不必要的伤害和后果。

总之，跆拳道是一项有益的运动，但并不意味着可以随意使用。

千万别让孩子学跆拳道为什么

1、练多了跆拳道大腿会变粗，跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉，或者变得紧实点;

2、训练过程中操作不当会损伤自己，练习跆拳道，需要练习许多的动作，有时候训练不当，很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的;

3、可能会导致孩子性格骄横，学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。

4、跆拳道实战性并不强，很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。

并且跆拳道太泛滥，鱼目混珠的多。

跆拳道几岁开始学比较好

跆拳道适合的年龄因各人而异，通常在4岁以上开始学习比较合适。

对于孩子来说，学习跆拳道可以帮助他们培养自信心、纪律性和身体协调能力。

同时，跆拳道也可以让孩子更好地掌握自卫技能，提高自我保护能力。

然而，家长在决定让孩子学习跆拳道之前，需要了解并选择一个合适的教练和场地，确保孩子的安全和学习效果。

跆拳道的好处和坏处有哪些

跆拳道想必大家一定很陌生，这是一种很好的防身方式，通过这种锻炼可以提高身体的素质，增加身体的力量，有不少的家长喜欢把自己的孩子送去学跆拳道，跆拳道的人都是非常厉害的，而且可以锻炼孩子的体魄，那么大家知不知道跆拳道的好处和坏处有哪些呢？一)：强身自卫在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。

(二)：优化体态，改善身体线条跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。

所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。

(三)：跆拳道的素质教育跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。

跆拳道产生于大约公元前一世纪的三个古朝鲜国，近代跆拳道吸收了许多国家的武艺精华，如中国武术、日本空手道等，进一步丰富了内容，逐渐成为一项正式体育项目——竞技跆拳道。

跆拳道TAEKWONDO 跆(TAE)指脚踢、踹、劈等腿法和膝法。

拳(KWON)指手部的拳法、掌法和肘法。

道(DO)即为练习方法，要求每次练习“以礼始，以礼终”培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神。

跆拳道以腿法为主，拳脚并用，强调气势，直来直往，以刚制刚，以快制快。

组合腿法迅速而又刚猛，令人眼花缭乱。

劲力击破木板、砖瓦，令人为之惊叹。

另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及套路等基本功夫等。

每一种武术方式都有着好处和坏处，就如同跆拳道的好处和坏处也是有的，跆拳道是素质教育，可以对提高身体体魄增加力量有帮助，但要注意的是练习跆拳道后只是对自身有防卫作用，以免损伤到自己的韧带和关节。

练跆拳道的好处是什么？

跆拳道是一种非常专业的武术训练，不但是可以很好的去强身健体，还可以达到非常好的防身，正是因为这样才会有非常多的家长们都希望自己的孩子去学跆拳道的，认为这样就可以让自己孩子的身体变得比以前好很多的，而且跆拳道确实是有非常好的健身作用，有些儿童们在练习跆拳道以后就会提高抵抗能力的，不会轻易患上一些疾病的。

健体：跆拳道的健体作用不言而喻。

其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提 高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。

练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空 间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，锻炼了意志，培养了勇敢精神，学 会了对人、事、物的正确态度。

知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的 相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

学习跆拳道对儿童的好处很多，不仅可以培养儿童的意志力，增强体质，使身体更加柔软，对体型也有很好的帮助，而且可以改变内向的性格，增加自信心，突出性格，让注意力更加集中.使儿童变得更坚强，更懂得吃苦耐劳的精神遇到事情比别的孩子有信心。

其实练习跆拳道的好处是非常多的，有很多的孩子们从小练习跆拳道的话对于他们的智力发展也是有很多好处的，因为在练习跆拳道的过程中就可以对我们的大脑有一个非常好的刺激，从而让我们的思维能力变得比以前更加的灵敏，而且还会更加的懂得礼貌的。