秋季必吃延寿三宝

紫薯 抗疲劳+抗衰老 夏末秋初,心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题,从饮食的角度不妨吃点紫薯。
紫薯富含铁、硒元素和花青素。
硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别
【菜科解读】
秋季必吃延寿三宝
夏末秋初,心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题,从饮食的角度给大家推荐秋季必吃"延寿三宝"。
紫薯
抗疲劳+抗衰老
夏末秋初,心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题,从饮食的角度不妨吃点紫薯。
紫薯富含铁、硒元素和花青素。
硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为"抗癌大王",易被人体吸收。
花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。
花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。
[推荐食方]紫薯苦瓜圈
原料:苦瓜一个、紫薯一个、蜂蜜适量。
做法:
1、紫薯去皮切小块。
2、紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟。
3、微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。
4、然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥。
5、苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤。
6、水烧开,焯一下苦瓜。
7、焯水后苦瓜放到凉水里冰一下,会保持苦瓜的绿色和脆的口感。
8、往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可。
蓣薯
保湿护肤健脾胃
这个季节,应多吃解暑又滋润的食物,比如蓣薯山药。
山药学名蓣薯,其中含有一种主要的营养成分,那就是薯蓣皂,被称为是天然的DHEA又名青春素。
DHEA含有各种荷尔蒙基本物质,有荷尔蒙之母的称谓,它能促进内分泌荷尔蒙的合成作用,能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢,提升肌肤的保湿功能,并对改善体质也有一定的帮助作用。
对于夏季累积下来的因饮食不节、偏食生冷极易导致的肠胃不适,吃些山药也有帮助。
山药老鸭汤
材料:老鸭1只、山药4小节、生姜1块、小葱34根。
盐适量、胡椒粉少许、料酒。
做法:
1、将斩件老鸭洗净沥水备用;生姜分做两份,刀背拍松,小葱洗净挽成两个葱结备用;大锅坐水加热,放入生姜1份葱结1个,大火煮沸后淋入料酒小勺,下鸭块氽烫至血腥浮沫泛起捞出冲洗干净,沥干水备用;
2、将山药洗净刮去外皮,切滚刀块状,清水浸泡备用;
3、将氽水后的鸭块放入汤煲中,一次性加入足量清水,,汤煲内投入生姜1份葱结1个,中大火煮开,将汤滚后泛起的浮沫再次撇清;
4、去皮山药控干水分投入汤煲内,再次滚开锅后,转小火煲至山药软糯鸭块肉可用筷头戳透约2个钟,调入精盐,少许胡椒粉即可熄火。
马铃薯
为情绪消去"余暑"
经过夏季的高温炽热,人们很容易"肝火"累积,产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这就是"情绪中暑"。
"情绪中暑"对身心处于良好的状态危害巨大,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚至引发猝死。
预防"情绪中暑"不妨吃点马铃薯。
马铃薯含有维生素C,而且发热量高。
"情绪中暑"的人,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,马铃薯含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。
[推荐食方]土豆沙拉
材料:土豆、青豆、甜玉米、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝各适量。
调料:盐、沙拉酱各少许。
做法:
1、把土豆洗净去皮,切成片蒸熟,再用擀面杖搅拌成土豆泥备用。
取干净的锅把清水烧开,青豆、玉米粒汆熟,胡萝卜切成丁也汆一下捞起备用。
2、把青豆、玉米粒、胡萝卜捞起后用凉水淋至冷却,再把黄瓜切成丁混合一起。
土豆泥和所有蔬菜混合,加入少许盐,再加入少许沙拉酱搅拌匀。
3、把紫甘蓝洗净,修整成自己想要的大小一片,把混合好的土豆沙拉放在紫甘蓝上即可。
去武汉必吃的十大美食推荐
毕竟边走边吃也是湖北人的独创。
就美食来说,什么万松园、粮道街,还有江汉路、水塔街,犄角旮旯都给你盘的明明白白的。
只要好吃,那真是上天入地都要找到它。
武汉还被香港“食神”蔡澜冠以“早餐之都”的名号,今天小编就来说说在武汉旅游,有哪些必吃的美食吧。
1.热干面在外地人眼中,热干面俨然已经成为武汉美食的一张响亮名片。
武汉的热干面不同于凉面,也不同于汤面。
这是劲道十足的面条,淋上芝麻酱、香油和辣椒油,搅拌搅拌。
使每根面条上的酱汁刚刚好,油润顺滑,一口就嗦进了嘴里。
芝麻的香味在嘴里迸裂开来,浓郁的香气已经让整个人的脑瓜子都晕了,醉了。
武汉的每一家热干面,酱汁口味都有些不同,早晨起来来一碗热干面,就是这座城市最独特的问候方式。
2.糊汤粉糊汤粉,被誉为“武汉人的羊肉泡馍”。
千湖之省,百湖之市,武汉的早餐里自然不能少了鱼。
鲜活的小鱼熬成糊汤,加上稻米熬出的米粉,撒上小葱、虾皮、胡椒、葱花、辣萝卜。
武汉的过早,没有比这个更鲜的。
在武汉人眼里,糊汤粉一定要与油条搭配着来吃。
把油条浸在汤里,那种鲜香和酥软的口感,就是对清早老武汉人的一种馈赠。
3.烧麦武汉的过早文化里有一个非常重要的指标,那就是油多、抗饿,烧麦算是其中的代表。
烧麦里面有糯米、肉粒、香菇……吃起来够鲜嫩,入口瞬间还带有浓郁的胡椒味,高汤浓郁入味,加以每一口的皮薄软嫩,味道着实鲜美。
4.鸡冠饺鸡冠饺不是饺子,只是因为形如鸡冠、饺子而得名。
老配方的鸡冠饺由老面制成,将面团揪成小剂子,轻轻一按压,挑起一大团肉馅,一对折,饺子的雏形便已初现。
再用双手铺平,慢慢拉大,放进翻滚得正旺的油锅,只等它由白白胖胖慢慢变成一抹金黄油亮。
吃起来外表酥脆油润,里面的馅也是不油不腻,味道也是刚刚好。
5.面窝面窝在武汉人心中的地位,丝毫不亚于热干面。
一个优秀的面窝,必须是外围薄脆,内里松软蓬松,还留有余香,不油腻。
6.油香油香是老武汉街头最地道的小吃,因油香扑鼻而得名。
油香一定要趁热吃,外皮炸得金黄,蜜糖流心馅香。
黄灿灿的油香烫手又烫嘴,却是许多“武汉伢”的儿时记忆。
7.糯米鸡和广东荷叶糯米鸡完全不同,武汉传统糯米鸡,要将珍珠糯米用木甑蒸熟,再和五花肉、香菇、干子混合搓成拳头大的球。
然后裹上面粉入油锅炸至金黄,炸好后的糯米鸡外表金黄而凸凹不平,形似圆形刺球,一个个金灿灿的,菜叶说说,迎面扑来的香气让人垂涎欲滴。
咬上一口,菌菇的鲜香和肉的绵香争先恐后地飘出来,顿时感觉爽滑酥嫩、口感饱满、回味悠长。
8.汽水包汽水包是地道的武汉小吃,用最传统的老面,揪一团擀成圆饼,装上一大坨馅料,捏拢揉搓,再去掉多余的面皮,根据不同的馅料用芝麻做上标记,一个汽水包就做好了。
在锅里摆满后就可以加入米浆开始煮了,锅里的水不超过包子的半身,盖上锅盖等几分钟,腾腾热气和香味就从边角冒出来了。
煮熟后等锅里差不多没水了,就可以开始煎了,倒入一瓢油,锅里立马滋滋响,升腾着扑鼻的香味窜入大街小巷。
老牌的汽水包,汽水足,粉条和糯米馅是特色。
包子皮外头香酥脆口,馅料松软透气,入口酥脆。
9.欢喜坨欢喜坨在武汉已有悠久的历史。
欢喜坨形如核桃,外酥内软,甜而不腻。
“欢喜坨”也叫“麻圆”,刚从锅里捞出来的欢喜坨,圆圆的像球,只轻轻用筷子一夹,它立马就泄了气。
10.三鲜豆皮要说武汉“过早”最能填饱人肚子的,还数豆皮。
三鲜豆皮以馅中有鲜肉、鲜蛋、鲜虾(或鲜肉、鲜菇和鲜笋)而得名,吃起来香酥嫩脆,咬上一口,就忘不了这味道。
秋季学期大班保育员工作计划7篇范文
你是否在找正准备撰写“秋季学期大班保育员工作计划”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!秋季学期大班保育员工作计划篇1新学期来到了,我班幼儿经过两年的`学习,幼儿和各项能力都有所提高,体质有所增强,全班幼儿都愿意上幼儿园,适应集体生活,能爱学习,热爱集体,团结友爱,大部分幼儿在老师的提醒下能遵守班上各项常规,能和小朋友友好相处。
幼儿有较好的生活习惯,初步的生活自理能力。
我结合本班幼儿的年龄特征和身心发展规律,为确保工作的顺利开展,进一步提高保教工作质量,充分发挥工作积极性,特制定如下保育工作计划。
一、加强政治思想工作。
努力加强政治思想和专业理论知识的学习,不断提高自身素质。
热爱幼教事业,爱护幼儿,履行工作岗位责任制。
二、生活管理方面。
1、认真培养幼儿良好的一日生活常规和卫生,进餐习惯。
2、做好班级的卫生清洁和消毒工作。
3、管理好本班的公用设施和幼儿物品。
三、卫生保健方面。
1、做好安全工作。
2、做好春季的疾病预防工作,确保幼儿健康发展和生命安全。
3、做好对疾病的教育和预防工作。
四、保育教育方面。
1、配合教师组织好各种教育活动。
2、培养幼儿的生活自理能力、自制力和创造力,以及各种兴趣和能力。
3、加强对幼儿的安全教育和自我保护意识。
4、认真做好家长的沟通工作。
5、做好幼小衔接工作。
总之,我将努力把工作,确保为幼儿创设一个舒适、安全、卫生的生活环境,使幼儿能够健康、快乐的成长。
秋季学期大班保育员工作计划篇2一、做好幼儿一日生活常规的培养。
为了贯彻《幼儿园教育指导纲要》,培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识,培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。
让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。
1.幼儿进餐时,教师要精力集中,察,精心照顾幼儿,轻声地、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能,培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。
根据幼儿的进餐情况向伙食委员会提出合理的意见和建议。
提醒幼儿多喝开水,学会节约用水,让幼儿学会使用、收放自己的物品。
2.指导幼儿用正确的方法盥洗。
饭前、便后要将小手洗干净,不吃不干净的东西。
3.鼓励幼儿积极参加晨间锻炼活动,坚持穿园服入园。
培养幼儿的自我保护意识。
学会将废旧物品分类回收,进一步培养幼儿的环保意识。
4.培养幼儿的自理能力:教幼儿学习穿脱衣服、鞋袜,整理自己的床上用品。
学做一些力所能及的事,如给花浇水、擦桌椅等。
5.精心照顾好幼儿午睡,做到不离岗,及时帮幼儿盖被子等。
在各种活动中激发幼儿的活动兴趣,加强幼儿的自律性,培养幼儿良好的活动习惯。
二、在保教中要做到有机结合,纠正幼儿的一些不良习惯,如打架、争抢玩具等。
培养幼儿互帮互助的良好品质。
三、幼儿的户外活动是增强幼儿身体素质,提高身体抗病能力的重要活动。
要确保幼儿活动的时间,保证活动的质量,增强幼儿的体质。
坚持在活动前给幼儿带好汗巾,活动中及时帮幼儿擦汗,根据气候的变化为幼儿增减衣服。
四、加强幼儿安全意识的培养,杜绝安全责任事故的发生。
让幼儿了解生活中常见的一些安全标志,知道遇到困难时一些简单的自救方法。
同时对幼儿进行随机教育,培养幼儿自我保护的意识和高度的应变能力。
五、认真学习“保育员工作职责”,明确保育工作目标。
做到人到、心到、眼到、口到,随时注意观察幼儿的神态、情绪,发现异常及时询问。
认真做好每周一次玩具的清洗消毒工作,活动室、午睡室紫外线消毒等。
平时做到一日一小搞,一周一大搞,室内无纸屑、果壳,物品摆放整齐,窗明地净,走廊、楼梯地面整洁、无死角,厕所无污垢、无臭味,节约水电,勤俭持园。
六、强化安全防范意识,确保幼儿安全。
认真做好晨检工作,做到一摸二看三问四查,并作详细记录。
坚持早、午、离园时的检查工作,发现不安全因素及时处理。
有病的幼儿及时通知家长,做好有病幼儿的隔离工作。
做好体弱幼儿的护理,按时填写出勤报表,做好各项卫生保健的记录工作并做到按时上交。
每周坚持清洗幼儿的被褥,进行消毒。
秋季学期大班保育员工作计划篇3我不得不感慨,时间过得真快,新学期开始了,我继续担任大班保育工作。
在过去的一个学期里,虽然在工作中取得的一些成绩,新学期我将把好的一面继续发展下去,将不足的方面努力做好。
根据新学期的目标,制定计划如下:一、做好班内卫生消毒工作,护理好班中幼儿随着冬春的季节交替,也是幼儿传染病高发季节。
作为保育员要严格遵守保健医制定的卫生消毒制度,对幼儿接触的物品及时消毒。
天气转暖,增加通风次数及时间,加强户外阳光消毒。
加大对工作的责任心。
二、主要工作1.清洁卫生习惯做好班内卫生消毒工作,护理好班中幼儿。
养成饭前便后及手脏是洗手的习惯,学习自己卷衣袖,在老师的指导下会用香皂,不咬手指,不把玩具放入口中,用毛巾洗脸,保持衣服整洁。
2.良好进餐习惯要安静愉快进餐,坐姿自然,正确使用餐具,(左手扶碗,右手拿汤勺,喝汤时两手端碗)养成细嚼慢咽,不挑食,不浪费,不用手抓菜,不剩饭菜,不掉饭,不弄脏衣服等,克服幼儿的依赖性,培养幼儿的独立性。
认真做好食谱介绍,以提高促进孩子食欲,培养良好饮食习惯和有规律进食。
3.有良好睡眠及穿脱能力能安静就寝,睡姿正确,不蒙头睡,学习独立,有序的穿脱衣服,鞋袜及所放的固定位置。
4.良好学习环境坚持每天的消毒工作,餐具、用具、玩具用84消毒液消毒,床上用品勤洗换,保证每月都晒足够阳光。
使孩子在整洁舒适的环境中健康成长,为幼儿营造通风、干净、温馨的学习环境是我的责任和义务。
5.配合老师开展教学活动做好课前准备,配合教师开展各项游戏,协助管理好班上的纪律,让老师更好的开展教学工作。
协助组织户外活动,做好护理工作,(厕所、喝水、适当穿衣服等)。
6.做好家长工作及时向家长汇报幼儿在园内的生活及身体情况,利用放学时间多与家长沟通,多征求听取家长意见,让家长配合老师开班上教学工作。
必须尊重家长,热情服务。
7.团结协作教师和保育两者配合,相互理解,相互支持,常常沟通,一同探讨保教工作方案,团结一致,共同努力,互相关心每一个幼儿,使孩子健康成长。
在本学期的工作中,我要不断地超越自我,向着更高的目标前进。
以一颗积极、进取、求知的心在工作的道路上展示自我。
秋季学期大班保育员工作计划篇4新学期开始了,我继续担任大班保育工作。
在过去的一个学期里,虽然在工作中取得的一些成绩,但在幼儿安全护理方面还存在着不足。
新学期我将把好的一面继续发展下去,将不足的方面努力做好。
根据新学期的目标,制定计划如下:一、做好班内卫生消毒工作,护理好班中幼儿。
随着冬春的季节交替,也是幼儿传染病高发季节。
作为保育员要严格遵守保健医制定的卫生消毒制度,对幼儿接触的物品及时消毒。
天气转暖,增加通风次数及时间,加强户外阳光消毒。
加大对工作的责任心,特别是如有幼儿带药,要认真检查带药记录,在喂药前要反复看清说明再喂。
二、巩固幼儿的一日生活常规,做好新生的常规培养。
通过上学期的培养,班中大部分幼儿的一日生活常规较好,个别年龄较小,能力较弱的需要教师提醒,在今后的工作中,要不断巩固幼儿的生活常规,使幼儿养成良好的习惯。
本学期班中新添十名幼儿,由于幼儿还没适应幼儿园的集体生活,作为保育员要在减少新幼儿入园焦虑情绪的同时,耐心细致的培养新幼儿的一日生活常规,使他们尽快地融入幼儿园的集体生活。
三、加强户外活动护理,确保幼儿安全。
随着天气的转暖,户外活动时间相对延长,幼儿的衣服也逐渐减少,所以在户外活动过程中:一要细心的护理好幼儿,做到出汗及时擦。
二要杜绝意外事故发生,在户外活动前认真仔细检查场地,幼儿的衣着,杜绝一切安全隐患。
四、配合班中教师搞好各项活动。
小班幼儿自我服务能力弱,在平时工作中,我除了完成好卫生工作外,在教育工作中,尽可能的参与,让教育活动更加深入,把教育活动延伸到保育环节中,全面贯彻落实保育结合,统一的教育原则。
本学期园内准备开展“我的好妈妈”、“劳动最光荣”、“我爱我的幼儿园”等主题活动。
在班内教师准备活动过程中,我一定要尽力地看护好班中幼儿,使教师能够放心的全力以赴地开展好各项活动。
五、以高度的责任心迎接复验。
本学期园内将迎来第一次的复验工作,在平时的工作中,我要认真对待每一项工作,严格遵守保健医制定的园卫生消毒制度,杜绝卫生死角,保证班中环境的整洁,在复验的过程中,不为幼儿园抹黑,使幼儿园能够顺利地通过复验。
秋季学期大班保育员工作计划篇5一、净化室内环境、做好消毒工作班级老师每天定时开窗户适度通风,保持空气流通,让阳光射入室内。
然后做好用餐安全,防止幼儿病从口入。
教师定期对幼儿生活用品清洗消毒。
二、抓好入园幼儿的晨午间检查工作幼儿一入园,保健老师就注意观察孩子的精神状况,对发热、精神状况不佳的幼儿进行密切地观察,及时采取相应的治疗措施。
三、我幼儿园班级老师每天要对缺席幼儿及早查明原因,并注意增减幼儿衣服,使幼儿身体逐步适应环境气温,拥有抗御风寒的能力加强幼儿运动健身,教师带领幼儿在清凉的晨风中散步、跑步、游戏,积极锻炼,增强抗病能力,为渡过即将到来的寒冬作充分的预备。
四、强化消毒措施,严把消毒关传染病的传播媒介主要是空气传播和接触传播,消毒工作是杜绝疾病传播的关键。
幼儿园严格执行卫生消毒制度,对孩子生活、活动空间采用开窗通风和每日紫外线灯消毒;幼儿餐具、餐桌、毛巾、水杯等生活用具严格进行高温消毒、消毒液消毒;门把手、扶手、台面、桌面等幼儿频繁接触的地方,每日早、晚用消毒液浸泡过的抹布擦拭;盥洗室、寝室地面每日用消毒液浸泡消毒、紫外线灯杀菌。
严格的消毒措施确保了幼儿园内外环境干净整洁。
1、幼儿实行一人一杯一巾专用制度。
2、餐具用消毒柜、活动室用紫外线灯或消毒液定时消毒并做好记录。
3、定期对幼儿的被褥、图书、玩具进行消毒。
4、做好疾病预防工作,把好晨检关,发现传染病及时消毒隔离,并及时通知家长送医院治疗。
5、园内环境卫生:由专人负责,每天坚持清扫一次,随时保洁,各种大型玩具每周坚持擦洗并消毒一次。
6、各班:每天一小扫,随时保洁,玩具每周清洗消毒一次,幼儿口杯每天坚持清洗,擦手巾每周清洗消毒一次,碗筷勺每餐清洗消毒,餐前桌子用肥皂水或消毒液擦洗消毒。
五、是加强晨检工作,严把“入校”关每天安排两名晨检老师在校门口给幼儿测体温、观察口腔、手部是否异常,发现孩子有流感或其他传染病症状,及时请家长带孩子到医院诊治,并对入园幼儿进行全日观察、记录;对缺勤幼儿详细登记并及时向家长问询治疗情况,如幼儿因患传染病请假,立即上报,保健医及时采取消毒等预防措施。
六、是加强保育工作,增强幼儿体质加强膳食营养,让孩子多吃蔬菜、水果,确保营养均衡;保证孩子午休睡眠质量,起床及时督促幼儿穿好衣物,避免流感发生;户外活动根据天气情况随时注意为幼儿增减衣服;教育幼儿讲好个人卫生,增强抗病能力。
七、是加强食品安全采购监督工作严格执行食堂食品采购制度,确保进货渠道正规、食品新鲜、储存科学;保证食物烹调方法得当、生熟分开、饭菜24小时留样,杜绝肠道传染病的发生。
食堂:清洗消毒工作严格按照食堂卫生标准及我园制定的各种制度、规定执行,每周定时对餐具、用具及空气进行消毒。
做好每天每餐的食物品尝、留样、观察、登记等工作,杜绝购买无证、腐烂、变质等有损于健康的食品。
1、严格管理好幼儿的膳食,每周制定带量食谱,食品品种随季节变化作调整,每学期进行一次营养分析,每周食谱向家长公布。
2、遵守开饭时间,不宜提早或推迟,做好餐前准备,餐后管理工作。
分餐时要洗手,分发干菜、干点不直接用手接触。
3、幼儿在进餐过程中,教师要让幼儿情绪愉快,专心用餐,细嚼慢咽,不挑食,不剩饭菜,教师经常向幼儿宣传食物的营养价值及对生长发育的好处。
八、卫生习惯1、睡眠习惯足够的睡眠对幼儿身高发育起着重要作用,教师要做好睡前教育,教师和保育员为幼儿创造良好的心理环境,让幼儿愉快入睡。
2、盥洗习惯培养幼儿养成良好的盥洗习惯。
饭前、便后要洗手。
3、学会整理,幼儿活动室中,要养成那里拿的东西那里放,并归放整齐的好习惯。
大班幼儿要学会自己整理床铺。
4、班级卫生习惯和行为规范结合起来,在一日生活常规中多培养、练习秋季学期大班保育员工作计划篇6一、指导思想以园部提出的 服务、发展、创新、育人 为目标,进一步解放思想、更新观念、提高素质、增强水平,不断提高服务意识、服务水平和服务能力,努力做到善解人意、和蔼可亲、热情大方、和谐快乐。
二、主要任务1、加强作风建设、提高服务水平。
认真学习园部关于作风建设活动计划,转变观念、提高认识,深刻理解加强作风建设的重要性和必要性。
认真参加园部组织的各项学习,关心时事、了解时政、理解时局、信任政党,养成多读书、读好书、多看报的良好习惯。
提高自身的服务意识,做到微笑服务、爱心服务、耐心服务,让家长、幼儿真正感受到教师的服务热情,不断提高服务水平。
2、增强专业意识、提高科研水平。
按照园部提出的 提高学历、培养能力、增强实力、开发潜力 的师资建设要求不断努力。
通过看书、参观、教海沙龙、专家讲座等形式加强学习,并做到学以致用,将生态式教育观念融会贯通,并且不断总结教育教学心得,撰写论文和教师随想,提高科研水平,努力做到理论和实践相结合;操作和总结相结合。
3、做到保教结合、提高保育水平。
保教结合一直都是幼儿园工作重点,教师之间相互配合、相互支持、协调工作、共同进步。
保育教师在做好清洁、消毒工作的基础上,也多加强学习,了解班级教育工作,书写保育笔记,做到保教在观念、工作上真正的结合,提高保育水平。
三、工作重点和方法措施(一)认真参加政治业务学习,提高自身素质。
1、认真参加园部组织的各项学习,加强作风建设的意识,完善作风建设的认识,提高作风建设的能力,将提高服务质量做为工作重点,树立正确的服务观。
2、以园部提出的 提高学历、培养能力、增强实力、开发潜力 的要求为目标,参加学历考试、学习幼儿园英语口语、学习制作课件、学习新的教育观念等,树立正确的学习观。
3、认真参加各教研组活动,及时吸收新的信息,谦虚好学、不耻下问、主动思考、善于总结,并学以致用、融会贯通,树立正确的教育观。
(二)切实做好日常教学工作,提高服务质量。
1、继续开展主题活动,各班根据主题内容创设与教育相适应的环境,做好主题与环境相融合,主题与区域相融合,主题与游戏相融合。
2、不断加强《纲要》及 生态式 教育活动的学习,深入开展园本课程的研究,鼓励教师理论和实践相结合,操作和总结相结合,注意收集和积累资料,反思和总结成果,每学期撰写一篇论文,每学期出一本主题夹。
3、根据各班特色,开展《叶子》、《龟兔赛跑》、《小马过河》、《旋转乐园》、《毕业了》等主题活动,教师注重收集素材,运用灵活多样地教育模式,活动前有计划有准备,活动中有对话有记录,活动后有分析有反思。
4、开展区域和主题相融合的教育模式,创设游戏氛围,丰富区域材料,满足游戏需求,促进幼儿发展。
5、按时开展丰富的户外游戏和体育活动,确保幼儿的一日活动量,促进幼儿身体各机能协调的发展。
6、运用家长园地、家长会等方法与家长交流、沟通,使家长及时了解班级动态、教学活动、幼儿在园情况,更好地配合班级工作。
开辟每日教学公布栏,展示班级教学动态。
(三)真正做到保育教育结合,提高保育质量。
1、加强保教结合意识,学习新的教育理念,为幼儿成长提供良好的物质与心理环境。
2、保育老师严格遵守卫生清洁制度,坚持天天清洁,周周小扫,月月大扫,为幼儿提供卫生、整洁、明亮的环境;坚持每天消毒制度,毛巾、餐具、茶杯定点消毒,寝室、教室定期消毒,为幼儿提供无菌、无害、无污染的环境。
3、保育老师通过学习岗位工作细则、清洁消毒制度,不断提高工作质量,并形成相互学习、相互促进、相互监督、相互提高的工作氛围,坚持书写保育笔记,记录心得。
(四)不断增强科研意识水平,提高科研质量。
1、继续开展 生态式 和 蒙式 教育研究,不断增强科研意识和水平,注重学习、注重思考、注重探索、注重反思,真正做到学以致用。
2、积极探索 生态式 和 蒙式 教育相融合的教育模式,有计划有目的的开展主题活动和区域活动相结合,主题活动和操作活动相结合,主题活动和亲子活动相结合等教育内容。
3、深入地开展园本课程的研究,每周坚持主题研讨,并通过外出学习、专家讲座、组内观摩等活动促进教科研水平。
4、要善于积累不断总结,每学期设计主题夹一本,每学期撰写论文一篇,并接受开课、观摩、参观等任务。
大班组是一支团结进取、努力好学、勤劳善良、主动热情的队伍,在园部加强作风建设,提高各种质量的今年一定会再创佳绩!让我们用真挚的情感、真诚的微笑、真心的服务做到让家长、孩子、社会真正的满意。
秋季学期大班保育员工作计划篇7望着渐渐成长的孩子们,从他们身上让我感受到一种自豪感,一个学期转眼过去,耳边仿佛还是孩子们刚入园时的热闹声。
近半年的集体生活,使孩子们学会了许多,各方面进步也不错,这里,我也该整理一下我的思绪,总结过去了的工作经验,以便更好地提高自己的各项工作水平。
我积极参加各项时事、政治学习坚持把理论同实际相结合,从我做起,从身边的小事做起,用正确的思想引导幼儿,做好保教工作。
这学期我是大(2)班的保育员阿姨,小班孩子刚入园,离开了熟悉的生活环境,面对陌生的幼儿园总是充满了惶恐和害怕。
这时候,我把每个孩子都当成了自己的孩子,从心底里关心爱护他们。
孩子们都是刚刚入园,对他们的生活照顾就要更多、更细。
我以亲切的语调、温暖的拥抱、细致的照料、友善的笑容来吸引幼儿,让幼儿很快地适应了幼儿园的生活。
开学初,有的孩子不喜欢在幼儿园吃饭,每次看到餐桌上的饭菜不是说“我不饿”,就是“我不想吃”,有时甚至吃一口吐两口。
为了能够使孩子们喜欢吃饭,我们采取了多种方法。
首先,我们在日常生活中注意加大孩子的活动量,利用餐前的环节,在班上谈论“我最爱吃的东西”。
哪个小朋友有了一点点进步,我们就及时地表扬他。
其次,对个别能力弱的小朋友,我和其他教师分别指导他们怎么拿调羹,怎么吃饭等等,有时还鼓励小朋友,老师先喂几口,接下来自己吃。
吃得棒的小朋友,奖励小红花等等。
再次、我还及时和家长进行交流,把孩子一点一滴的进步告诉家长,同时希望家长配合教师,在家里也对孩子进行自理能力的培养,放手让孩子自己吃饭,不挑食,巩固在幼儿园养成的好习惯。
渐渐地,孩子们的进餐情绪好转了,都喜欢吃饭了,能把饭菜吃完,有的孩子还会主动要求添饭。
孩子的变化,让我从心底里感到自己的辛苦没有白费。
在卫生保健方面,我以培养幼儿各项生活习惯为主,帮助幼儿认识自己的杯子毛巾,学习男女分厕的习惯。
培养幼儿饭前便后洗手,饭后擦嘴的良好习惯,督促幼儿多喝开水。
由于我们班年龄小的幼儿很多,自理能力差,因此在大小便时都要给予帮助,有的还经常不大小便解在裤子上,这时我就给他们擦好身子,换上干净的衣裤,把湿裤子洗好。
活动时,对出汗过多的幼儿及时擦汗,以防感冒。
对体弱多病的幼儿给予特别瞻顾。
我每天认真做好消毒和打扫卫生工作,加强幼儿的保健卫生,管理午睡,做到让每个幼儿都睡着。
做好预防幼儿常见疾病的工作,常晒被子、枕头,减少细菌滋生。
总的来说,保育员阿姨对幼儿来说,也是很是很重要的,因为他们的一天生活都由你管理,所以要想成为幼儿的知心朋友,要得到每一位幼儿的信任,需要付出很多的汗水,要用自己的热情和爱心去感染他们。
通过半学期的共同生活和学习我与幼儿建立了深厚的感情,听到孩子们开心的笑声,看到他们甜甜的笑脸,我深深地为自己的这份职业感到自豪和骄傲保育员工作计划书