柿子和牛奶隔多久可以吃柿子和牛奶隔多久可以吃
【菜科解读】
柿子和牛奶隔多久可以吃，柿子和牛奶隔多久可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果...
柿子和牛奶隔多久可以吃，柿子和牛奶隔多久可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果先喝奶，一般1小时后就排空了，也就是胃里基本没有奶了，可以再吃柿子。
如果吃柿子，不建议空腹吃。
吃柿子2小时后喝牛奶。
2、 还有柿子奶。
柿子是指树上的柿子，柿子中有鞣酸，空腹摄入会导致柿子结石，也就是胃结石。
所以不建议空腹吃柿子。
柿子单宁酸对乳蛋白也有螯合作用。
一天中柿子和牛奶一起吃，因为柿子和其他食物混在一起，所以在胃里排空的时间相对较长。
所以先喝牛奶，1小时后吃柿子，2小时后吃柿子再喝牛奶。
这样，柿子和牛奶就不会同时存在于胃中，不会影响牛奶中的蛋白质消化，防止柿子在胃中形成柿子结石。
3、 患者要注意，同时吃柿子和牛奶可能会导致胃部消化不良，引起胃胀、胃痛、嗳气、反酸。
可以适当吃些富含维生素C的食物，帮助消化吸收，减少不良反应，如橙子、猕猴桃、葡萄等。
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皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。
皮肤的新陈代谢周期，标准认为最外层角质层为28天。
随着年龄的增长，这个数字会越来越长，60岁时大约45天。
口服补充剂至少需要3-4个皮肤新陈代谢周期，甚至更长，才能发挥作用。
在太短的时间内工作是不现实的。
但是，如果坚持下去，它对皮肤的作用仍然会更好。
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