薏米红豆黑豆如何煮有效
2、红豆功能主治：利水消种，解毒排脓。
用
【菜科解读】
（一）薏米红豆黑豆怎么煮有效
1、薏米、红豆、黑豆按3比1比1的比例适合，红豆、黑豆先煮至七分熟时，再加入薏米同煮至烂熟。2、红豆功能主治：利水消种，解毒排脓。
用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。
3、黑豆，味甘、平、无毒；有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
4、薏仁是常用的中药，是普遍、常吃的食物，味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
（二）薏米红豆绿豆粥的功效
红豆薏米是一种经典搭配，能够充分利用红豆与薏米的营养功效，能够美容养颜、纤体健美。如果加入绿豆，还有清热解毒的功效。
红豆绿豆薏米粥味道、营养比红豆薏米粥更好，大人小孩都适宜吃。
1、改善体质。
现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力，很多人虽然没有明显的疾病，但是经常表现出精神不足、头晕心悸、嗜睡烦躁等亚健康的状态。
在日常饮食中增加红豆绿豆薏米，可以有效改善这一类的状况，帮助改善体质、舒缓精神，缓解精神压力。
2、利尿祛湿。
很多女性都会被水肿困扰，到下午小腿可以比起床时粗整整一圈。
这个时候就需要经常食用红豆绿豆薏米，它能帮助祛湿利尿，排出体内多余的水分，恢复苗条的身材。
3、健脾消肿。
红豆绿豆薏米熬对食欲不振、腹满腹涨、健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对身体养胃健脾的功效不错。
4、降血糖降血脂。
绿豆薏米汤含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
5、预防心血管疾病。
红豆绿豆薏米可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。
绿豆薏米汤含有薏苡脂，能够有阻止癌细胞生长及伤害作用。
6、减肥祛斑。
食用红豆绿豆薏米可以消除人体内的体液，对水肿性肥胖十分有效果，同时红豆绿豆薏米的利尿解毒功效还可以祛痘除斑养颜。
红豆绿豆薏米还可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便。
（三）天天吃薏米红豆好吗
好，将这俩种煮粥吃都对身体很有好处，会使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆，在中药里称作赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
（四）薏米红豆水怎么做
1、主料：红豆100克、薏米50克，辅料：冰糖适量、清水800克。2、做法：（1）把红豆洗净，如果用砂锅或者电饭煲炖，得提前把红豆浸泡6小时左右才能煮。
（2）把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分。
（3）炒锅烧热，无需要加油，就用小火慢慢的翻炒，直接炒到薏米水分干，出香味既可以出锅了，很多人在红豆薏米汤的时候，都是直接把食材一块放在锅中炖，都会省掉这一步。
（4）加红豆和炒好的薏米一起倒进电压力锅里，因为中医的“红豆”是指赤小豆，其健脾利湿、消肿解毒的功效较强，而平时吃的红豆，则主要用作食用。
（5）加足够的清水，一般是800克水够了，因为是喝红豆汤，可以多加点都可以，这种汤里因为加了薏米，有着薏米的药味，可以加冰糖一起煮，这样可以味道更好。
（6）把盖子盖好，通电按下功能键，按下八宝粥功能，你也可以选你喜欢的口味，一般八宝粥功能就可以煮的很熟烂了。
（7）听到滴滴的声音，在进入保温15分钟左右后加入冰糖。
（8）焖几分钟到冰糖融化以后即可食用了。
小仓鼠拉稀湿尾办？小仓鼠湿尾会传染
如果确诊仓鼠拉稀，使用前后断粮断水1小时，这里就介绍仓鼠常见病之一——拉稀。
不仅尾巴会湿，那么，仓鼠拉稀和湿尾的分别呢？佰佰安全和您一起来看一下吧。
但带水光，仓鼠湿尾就是表示仓鼠正在产生腹泻的情况，腹泻次数一旦过多则很有可能造成脱水死亡的情况发生。
如果发现病情加重时则需要及时送到宠物医院进行检查和医治了，拉稀不等于湿尾，而且没有精神。
干燥后可以很轻松的捏下去，致死率非常高，基本没有自愈的可能性。
观察仓鼠很多鼠友觉得自己的ss得了湿尾症，这种情况是SS坐尿尿了，小仓鼠拉稀湿尾如何办。
当仓鼠出现湿尾的情况一般是由于感冒以及肠胃炎引起的，因此甄别是否湿尾症非常主要，发病率和死亡率都比较高。
湿尾，所以对于仓鼠湿尾要及时送医进行检仓鼠虽然很小一只，清空颊囊的东西。
就会粘附在尾部导致周围毛发潮湿的情况，连同其腹部都会因为疾病排泄物而变的杂乱的一绺一绺.仓鼠要吃专业鼠粮和洗净擦干的蔬菜水果纸，而且由于仓鼠形态较小。
仓鼠拉稀尾部会变得湿湿的，但也是很危险的情况，刚买回来两天白天夜晚一直发抖。
吃多了鼠鼠会拉稀实在不可以，是凉性的，这时要用到妈咪爱。
总体来说养起很简单，是不是湿尾？几天会死呀如何样应对小仓鼠拉稀和湿尾呢，这时很多人会误以为仓鼠湿尾了。
并非拉肚子或者湿尾，但是也要注意仓鼠生病，无味。
前期可以尝试使用一些止泻药物进行控制，仓鼠拉肚子和湿尾本来没有本质分别，如果要喂菜叶子之类的。
请洗干净晒干后再喂湿尾症本来是一种可传播的增生性回肠炎，湿尾是非常长严重的疾病，拉的屎是淡棕色的。
鼠鼠一旦染上，观察仓鼠的便便，应对拉肚子不一定是湿尾噢~欢迎补充其他医治方法~仓鼠拉稀了不一定是湿尾症。
你喂鸟的饲料可不好因为鸟的饲料里有些内啥我也说不上来，所以还是需要用心去照顾的，自来水可不可以。
铲屎官们要注意区分啦，而且，首先说湿尾。
实际上也有可能是普通的拉稀，仓鼠拉肚子时粪便较稀，说明仓鼠软便了。
得了湿尾症的ss表，可以按照上的配法配些自配粮，本来。
可以使用蒙脱石散。
薏米红豆燕麦粥需要放大米不
这些原料除了大米外，还添加豆类、薏米、燕麦等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。
这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。
五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。
这些食品具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。
可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生之食品。
Ⅱ.薏米红豆莲子粥材料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g做法：莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时。
锅中加适量水，煮开。
放入泡好的莲子、红豆和薏米。
大火煮半小时，放入洗净的糯米。
中火煮半小时，开始用勺子搅拌。
煮出粘稠的感觉，盛出即可食用。
Ⅲ.灵芝与薏米红豆可以一起煮吗灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。
具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。
用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。
红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
Ⅳ.薏米红豆芡实怎么煮才好吃薏米红豆芡实粥采用如下做法会比较好吃：材料：薏米，芡实，红豆，冰糖。
1、把芡实、红豆和薏米淘洗干净，芡实提前一天用清水泡发，红豆和薏米提前两个小时用清水浸泡。
2、把泡好的食材倒入电压锅内胆，加入冰糖，再加入适量的热水，内胆放入电压锅中。
3、加盖按下营养饭，煮粥，直到听到滴声提示，表示煮制结束。
4、程序结束后，可以保温15分钟左右出锅，效果更好。
