【菜科解读】

枣是一种能很好的补充人体血气的食物。

在中医上认为多吃枣的话，对于人体的健康来说是非常有帮助的。

能很好的起到治疗疾病和预防疾病发生的效果。

所以在平常的时候多吃一些枣，是非常有好处的，是能起到保健养生功效的。

但是也有些人是不适合吃枣的。

那么哪些人不能吃枣？下面我们说一下。

胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。

大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。

这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

爱上火的人。

这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

感冒初期患者。

感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

糖尿病患者。

大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。

因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

血虚者适量吃红枣，是有补血益处的。

蔡骏介绍，市场上有不同种类的红枣，若是要补脾气进而补气血，适合选用大红枣，如新疆的和田大枣。

小红枣更偏向于补心血，能缓解焦虑、紧张，改善失眠等。

红枣的吃法也有不少，蔡骏推荐用枣熬粥，这样较易吸收，并且粥也有补脾胃的功效。

上面的介绍就是关于哪些人不能吃枣这个问题的，在看过了这个介绍后。

大家在平常吃枣的时候，就可以根据自己的实际情况来进行选择。

这样就能让枣发挥更大的保养效果，而不是给身体带来比较多的副作用。

另外要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

成都一高中毕业生打暑假工因不满被老板骂、扣工资，偷换店铺收款码盗走1.6万元，法院判处其有期徒刑1年，缓刑1年半，并处罚金5000元

他模仿短视频中的手段，偷换了店铺里的收款码，在十多天里将顾客的1.6万元餐费收入“囊中”。

作案二维码 记者获悉，近日，蒲江法院审结了这起盗窃案，被告人郑某某因盗窃罪被依法判处有期徒刑一年，缓刑一年六个月，并处罚金5000元。

该判决已于3月23日生效。

去年6月，18岁的郑某某刚结束高考，与女朋友来到蒲江县某烤肉店打暑假工。

在此之前，他曾在该店工作过一段时间，可这次回到店里后，他觉得越来越“憋屈”。

郑某某在接受警方讯问时表示，“老板动不动就扣我钱，迟到扣几十，招待朋友喝几瓶店里的饮料也要扣钱，还天天骂我，说我这也不行那也不行。

”积压的怨气让郑某某越想越气，心中萌生了报复的念头。

郑某某说，有一次刷抖音时，他看到一则“服务员偷换收款码盗走营业款”的案例，瞬间动了歪心思，“我就想，用这办法把被扣的钱‘拿回来’，报复一下他。

” 因此从6月中旬开始，他便开始实施自己的计划，他先是提前到打印店做好自己微信收款码的牌子，趁顾客结账，自己负责收银的间隙，偷偷将店铺的收款码替换成自己的。

据他供述，为了不被发现，他盗刷只针对500元以下的餐费。

郑某某说，正好那期间，烤肉店的生意特别好，就这样，不知情的顾客就把餐费一笔笔扫进郑某某的账户，短短十多天，就盗取了16852元。

直到店家在郑某某离职后整理柜台时发现多了一个收款二维码，结合最近入账减少，才对郑某某起了疑心并报案。

案发后，郑某某如实供述了全部犯罪事实。

在家人的帮助下，他向店老板黄某转账20000元，不仅全额退赔了违法所得，还自愿补偿了店家损失，签署了《认罪认罚具结书》。

蒲江法院审理认为，郑某某以非法占有为目的，秘密窃取他人财物，数额较大，其行为已构成盗窃罪。

综合其自首、全额退赔、认罪认罚等情节，法院依法作出上述判决。

目前，该判决已于3月23日生效。

小米汽车首次实现全年盈利

日前，小米集团发布2025年全年业绩公告，这份被外界称为“最强年报”的成绩单，最引人注目的不是4573亿元的总收入，也不是43.8%的净利润增长，而是小米汽车业务首次实现年度扭亏为盈，经营收益转正至9亿元。

2025年，国内已上市造车新势力企业全部实现单季度盈利或全年盈利。

其中，首次实现单季度盈利的蔚来、小鹏，从成立到实现盈利均走过了10年以上的历程。

对比小米不足两年就实现全年盈利的进度，蔚来、小鹏等车企的“盈利上岸”似乎不再具有此前那般凸显的含金量。