首页>专题>枣
x
  • 梨子红枣枸杞煮水的功效和作用
  • 雪梨红枣枸杞煮水的功效有哪些
  • 红枣枸杞水的功效与作用及禁忌
  • 春季干燥难耐一杯蜂蜜大枣茶,润肺养颜又排
  • 每天早上喝生姜红枣黄芪水
  • 高血压吃红枣好不好红枣对高血压患者的好处
  • 吃太多酸枣有什么缺点酸枣怎么吃才有营养
  • 拐枣泡水喝的功效?须知拐枣泡水的4个好处
  • 枸杞红枣茶补肝肾又助眠但别犯3个错否则越
  • 红枣燕麦粥的功效
  • 红枣生姜红糖水有何功效
  • 秋冬红枣枸杞别总泡水了这样吃才最保养
  • 红枣枸杞大豆红枣枸杞泡水的功效与作用
  • 五红汤的红枣要大枣还是灰枣
  • 五红汤里的红枣要切开煮吗?
  • 孕妇吃枣有什么好处
  • 枣阳最新社保缴费标准
  • 山东枣庄著名的八道小吃
  • 青枣十大品种排行榜
  • 冬枣和芒果可以一起吃吗?可以两种食物不相

时间:2025-02-12来源:网络作者:烽火连城点击数:标签arcclick报错:缺少属性 aid 值。

红枣,补血养气,大多数情况下人们也多愿意把红枣当作食材做成粥来食用。

而紫薯,人们大都愿意烤熟了吃或者是在超市买一些紫薯片,但如果把红枣与紫薯做搭配做成一份清粥,这味道你品尝过吗。

没有试过的朋友也不要有遗憾,下面就跟我一起来学习红枣紫薯粥的制作步骤。

方法一1.把适量的米清洗干净,倒入锅中。

2.红枣用水洗干净,最好是提前用水泡一下。

3.紫薯去皮,切成小块。

4.锅中加入适量的水,把红枣,紫薯块一起倒进去。

5.电饭煲开支煮饭的状态,煮30分钟,中途要搅拌几次,如果水加的多,也可以多煮一会儿,煮至自己想要的稠度。

6.倒入适量的白糖,搅拌均匀。

7.关掉电源开关,装碗开喝了,多喝粥对肠胃好,易消化,易吸收。

方法二1.准备一碗剩米饭和一根紫薯。

2.紫薯去皮后切大块。

3.把剩米饭倒入电压力锅中。

4.把切块的紫薯倒入锅中。

5.加入几粒大红枣入锅中。

6.加入适量的水。

7.盖上压力锅接通煮粥键,煮熟即可。

学习了红枣紫薯粥的制作步骤,大家有没有觉得一份色香味俱全的红枣紫薯粥已经摆在了你的面前。

单从色相上来说就已经让人无法自拔了,如果在品尝到它的味道,相信你一定会深深的喜欢上这种粥的。

还犹豫什么,准备食材,赶紧行动吧。

菜谱 美食

∨ 展开