生了孩子之后，妈妈有很多时间都是在带孩子，有时候会冷落了爸爸，那么产后应该还有性生活吗，产后的性生活要什么时候恢复比较好呢产后该不该有性生活?很多传统观念认为，产后就应该禁欲，有的地方老人们甚至会要求生完宝宝的新妈妈和新爸爸分居，认为这个时候还想着同房是伤害宝宝的行为。

那么，为什么会有这样的想法呢?其实，这是人类进化过程中的残留下来的陋习。

在远古时代，生存环境差，食物匮乏，能够活下来的婴儿数量少;产后禁欲，可以有效阻止随意生育，毕竟，当时的人还不懂什么叫避孕。

当一个孩子还不能独立时，接着怀孕生育是一件很危险的事情，意味着父母无法兼顾新生的宝宝，宝宝们活下去的可能性就要降低了。

但是，时代发展到今天，如果我们还抱着远古祖先们的想法，实施产后禁欲，那就显得可笑了。

而且，对于夫妻双方、尤其是有了孩子的夫妻来说，性生活不只是一项简单的床上运动。

产后合适的性生活，不仅增加夫妻感情，还有益双方身心健康。

所以，产后性生活，当然可以有。

只不过，你得做好下面这几点!产后何时恢复性生活?这个问题大家都很关心，一般来说，建议产后 6 周之内不要同房，因为此阶段属于产褥期，子宫及内生殖器官还没有恢复正常，同房容易引起感染。

另外，阴道壁黏膜较为脆弱，过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血以及生殖道损伤等。

所以，原则上，应在产后 6 周、经医生检查，生殖系统基本恢复正常、没有炎症、伤口愈合不良等情况后，就可以恢复性生活。

如果是进行剖宫产的女性，因为有手术伤口，则需要在伤口愈合后才能进行。

而且，研究数据也显示，大多数女性在产后 3~6 个月内，就可以根据自己的身体情况恢复性生活了。

产后 6 周，这是产后恢复性生活的至少时间。

那是不是产后6周，身体状况也恢复正常，还没有性生活就不正常呢?也不是。

生完宝宝后，除了身体方面的生理因素，还有很多影响性生活的自然因素。

生殖系统创伤是其中之一，新妈妈们还要应对体内激素改变和太多让人筋疲力尽的事情，比如，需要哺乳的宝宝、严重缺乏的睡眠、低落的情绪。

所以，即便过了产后 6 周，没有欲望，也是常有的情况。

没有心情，没有准备好，那就请爸爸们再耐心等待一段时间。

毕竟这个事情还是很讲究情趣的，等妈妈们做好准备再尝试也不迟。

当然啦，当妈妈们做好准备时，也不妨给爸爸们一个信号，或者直接说出来。

老夫老妻了，有啥话，直接说就行了。