【菜科解读】

对于2到3个月大的宝宝来说，最佳食物依然是母乳，其次是营养丰富的婴儿奶粉。

一般来说，6个月以下的婴儿最好不要给他吃固体和流体食物（奶粉之外）。

这时的宝宝还是太小，舌头、嘴、肠胃等都没有发育完全，既不会咀嚼，也不能完全消化，有的甚至会造成将来对某些食物或营养成份过敏的后遗症。

通常情况下，不必给6个月以下的婴儿喝水、果汁、饮料或者其它东西。

无论母乳还是奶粉，其营养成份对于宝宝来说都已经足够。

而且宝宝也没有能力消化这些食物，甚至会对某些成份过敏。

人造果汁中所含的添加剂对宝宝健康不利。

宝宝喝了这些东西以后，把胃充满就不想再吃奶了，然而不久便产生饥饿感，无论抓住什么东西，都会乱咬乱吃。

需要额外添加营养成份吗？ 　　

一般情况下，一名健康妈妈用乳汁喂养宝宝时不需要额外增加营养成份，因为母乳中已经含有丰富、足够的各种营养成份，而且搭配最为科学合理（当然其前提条件是，妈妈必须摄入足够的营养）。

奶粉中通常会添加一定量的维生素B、C和E，其含量已经搭配好，因而无需额外补充维生素。

母乳中含有维生素C和E的结合体以及维生素B，也不需要额外添加。

通常情况下，维生素D在母乳中含量不足，但当宝宝的皮肤接触阳光时，体内会自动合成。

因而除非你的宝宝有晒太阳的禁忌（需要咨询医生来决定），否则就不需要额外补充维生素D。

母乳中含有易于宝宝吸收的铁元素，不需额外添加。

宝宝6个月大开始吃谷物（富含铁元素）以后，会自行摄入铁元素。

关于用奶粉喂养的宝宝，医生建议，一周岁以下的婴儿最好选择加铁型奶粉，每升奶粉中至少含有12毫克的铁。

在缺少某种微量元素的一些地区，可在奶粉中视情况添加该地区所缺的元素，哺乳者可由妈妈食补。

声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。

如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理