活血化瘀最好的食品是什么

1、母婴早接触：出生后30分钟内应与母亲进行皮肤接触并尝试吸吮，刺激分泌。

早接触能使熟悉母亲气味，建立吸吮反射，同时通过神经反射促进垂体释放素。

母婴同室期间每日有效吸吮应达8-12次，每次单侧乳房吸吮15-20分钟。

2、哺乳姿势正确：采用摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿含接大部分乳晕。

正确姿势可避免乳头皲裂，提高吸吮效率，通过负压刺激乳窦排空。

哺乳时注意婴儿下颌贴紧乳房，鼻尖与乳房保持空隙，听到规律吞咽声表明有效吸吮。

3、膳食营养均衡：每日增加500大卡热量摄入，重点补充优质蛋白如鲫鱼汤、瘦肉及豆制品。

适量食用通草、王不留行等药食同源食材，避免油腻浓汤堵塞乳腺管。

保证每日饮水2000-3000毫升，温水小口频饮有助于维持乳汁渗透压。

4、情绪状态稳定：焦虑情绪会抑制催乳素分泌，家人应主动分担育儿压力。

通过音乐疗法、正念呼吸等方式缓解紧张，充足睡眠可促进泌乳相关激素分泌。

产后抑郁筛查评分10分需及时心理干预。

5、乳腺按摩疏通：哺乳前热敷乳房3-5分钟，用指腹从乳房基底部向乳头方向螺旋式按摩。

专业通乳手法可化解乳腺管堵塞，配合穴位按压膻中、少泽等穴位效果更佳。

出现硬块或发热需就医排除乳腺炎。

产后一周内保持每天6-8次哺乳频率，夜间泌乳素分泌旺盛需坚持夜哺。

穿着无钢圈哺乳文胸避免压迫乳腺，室温24-26℃时可用卷心菜叶冷敷缓解胀痛。

适当进行产后康复操改善血液循环，避免剧烈运动导致乳酸堆积。

若72小时后仍无初乳分泌或婴儿尿量每日少于6次，应及时寻求母乳喂养门诊指导。

哺乳期持续补充复合维生素，注意观察婴儿体重增长曲线，科学判断乳汁是否充足。

产后抑郁症医院哪里有 回答：产后抑郁症患者可以选择综合性医院的精神科、妇幼保健院的心理科或专业的心理诊所进行治疗。

这些医疗机构通常配备专业的心理医生和精神科能够提供全面的诊断和治疗服务。

产后抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，患者应根据自身情况选择合适的治疗方式。

1、综合性医院的精神科综合性医院的精神科是治疗产后抑郁症的常见选择。

这些医院通常拥有完善的心理健康服务体系，能够为患者提供全面的评估和治疗。

医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗和心理治疗。

药物治疗常用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、三环类抗抑郁药TCAs和单胺氧化酶抑制剂MAOIs。

心理治疗则包括认知行为疗法CBT、人际心理治疗IPT和支持性心理治疗。

2、妇幼保健院的心理科妇幼保健院的心理科专门针对孕产妇的心理健康问题，提供专业的心理咨询和治疗服务。

这些医院通常设有专门的心理咨询室和治疗室，能够为产后抑郁症患者提供安全、舒适的治疗环境。

医生会通过详细的问诊和评估，了解患者的心理状态和需求，制定针对性的治疗计划。

心理治疗常用的方法有认知行为疗法CBT、家庭治疗和团体治疗。

妇幼保健院还会提供产后护理和婴儿护理的指导，帮助患者更好地适应母亲角色。

3、专业的心理诊所专业的心理诊所是治疗产后抑郁症的另一种选择。

这些诊所通常由经验丰富的心理医生和精神科医生组成，能够提供高水平的心理咨询和治疗服务。

心理诊所的治疗方法多样，包括个体心理治疗、家庭治疗和团体治疗。

个体心理治疗常用的方法有认知行为疗法CBT、精神分析疗法和人本主义疗法。

家庭治疗则通过改善家庭成员之间的关系，帮助患者获得更多的支持和理解。

团体治疗则通过与其他患者的交流和互动，帮助患者减轻孤独感和压力。

产后抑郁症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的医疗机构和治疗方式。

患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗计划，同时注意调整生活方式，保持良好的心态和健康的生活习惯。

通过专业的治疗和自我调节，大多数产后抑郁症患者能够逐渐恢复健康，重新享受母亲的角色。

哪里能看产后抑郁症的医院 回答：产后抑郁症的治疗可以通过综合医院的精神心理科、妇幼保健院的产后康复中心或专业精神卫生机构进行。

这些机构通常配备专业的心理医生和精神科能够提供药物治疗、心理治疗和综合干预方案。

1、综合医院的精神心理科是治疗产后抑郁症的主要场所之一。

这些科室通常有经验丰富的医生团队，能够根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。

常见的治疗方法包括药物治疗，如抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀和心理治疗如认知行为疗法、人际心理治疗。

医院还可能提供产后康复指导，帮助患者调整生活方式。

2、妇幼保健院的产后康复中心专注于产后妇女的身心健康。

这些中心通常提供产后抑郁症的筛查和干预服务，包括心理咨询、团体治疗和家庭支持。

妇幼保健院还会结合产后护理，提供营养指导、运动建议如产后瑜伽、散步和母乳喂养支持，帮助患者从生理和心理上全面恢复。

3、专业精神卫生机构是治疗产后抑郁症的另一种选择。

这些机构通常拥有更专业的心理治疗资源和设备，能够提供更深入的干预措施。

例如，除了常规的药物治疗和心理治疗，还可能采用艺术治疗、音乐治疗等创新方法。

专业机构还会为患者提供长期随访服务，确保病情稳定和预防复发。

产后抑郁症的治疗需要综合医疗、心理和社会支持。

选择合适的医院和医生是关键，同时患者家属的理解和陪伴也至关重要。

如果症状严重或持续时间较长，建议尽早寻求专业帮助，避免病情恶化。

通过科学治疗和家庭支持，大多数患者能够逐步恢复健康，重新适应生活。

产后抑郁的症状及表现 回答：产后抑郁是一种常见的心理健康问题，主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑和失眠等。

其核心原因可能与激素水平变化、心理压力和社会支持不足有关。

治疗方法包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。

1、激素水平变化：分娩后，女性体内的雌激素和孕激素水平急剧下降，这种生理变化可能直接影响情绪调节，导致情绪波动和抑郁症状。

建议通过均衡饮食和适度运动来调节激素水平，例如多吃富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类，以及进行瑜伽或散步等轻度运动。

2、心理压力：新手妈妈面临育儿压力、睡眠不足和角色转变等多重挑战，这些因素可能加剧抑郁情绪。

心理治疗如认知行为疗法CBT可以有效帮助患者调整负面思维模式，增强应对压力的能力。

同时，家庭成员的理解和支持也至关重要。

3、社会支持不足：缺乏来自伴侣、家人或朋友的情感支持可能使产后抑郁症状加重。

建议建立良好的社会支持网络，例如参加产后支持小组或寻求专业心理咨询师的帮助。

伴侣的积极参与和分担育儿责任也能显著减轻母亲的负担。

4、药物治疗：在严重情况下，医生可能会开具抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs来缓解症状。

常见的药物包括舍曲林、氟西汀和帕罗西汀。

药物治疗应在医生指导下进行，并密切监测副作用。

5、生活方式调整：保持良好的生活习惯对缓解产后抑郁至关重要。

建议保证充足的睡眠，合理安排作息时间，避免过度劳累。

同时，尝试放松技巧如深呼吸、冥想或温水泡澡，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

产后抑郁是一种需要重视的心理健康问题，通过综合治疗和积极的生活方式调整，大多数患者能够有效缓解症状并恢复正常生活。

如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。

怎么恢复产后松弛 回答：产后松弛是许多女性在经历怀孕和分娩后常见的问题，特别是盆底肌肉和腹部肌肉。

恢复产后松弛可以尝试这些方法：1、Kegel运动：Kegel运动专门针对盆底肌肉，有助于增强这些肌肉，改善尿失禁和阴道松弛问题。

2、产后恢复操：进行一些温和的产后恢复操，如深呼吸、缓慢的腹部收缩和放松等。

3、渐进式锻炼：随着身体逐渐恢复，可以开始进行一些渐进式的锻炼，如散步、游泳或瑜伽。

4、合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、纤维和维生素，有助于身体恢复。

5、充足休息：确保有足够的休息和睡眠，这对于身体的恢复至关重要。

6、避免重体力劳动：在产后初期避免重体力劳动，特别是那些会对盆底肌肉造成压力的活动。

7、咨询专业人士：咨询医生或物理治疗师，他们可以提供个性化的指导和建议。

8、使用支撑性内衣：穿着支撑性内衣可以帮助支撑腹部和背部，减轻肌肉压力。

9、保持乐观心态：保持乐观和积极的心态，认识到身体需要时间来恢复。

10、避免过早剧烈运动：在医生允许之前，避免过早进行剧烈运动或高强度锻炼。

11、定期检查：定期进行妇科检查，确保盆底肌肉和整体健康状况良好。

12、私密护理产品：一些私密护理产品可能有助于改善阴道健康和紧致度，但应在医生指导下使用。

请记住，每个人的身体恢复速度不同，因此重要的是要有耐心，不要对自己施加太多压力。

产后恢复是一个渐进的过程，需要时间和适当的护理。

如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业人士。

怎么治疗产后下面松弛 回答：产后阴道松弛是许多女性会遇到的问题，通常是由于分娩过程中盆底肌肉和结缔组织受到拉伸和压力。

这里是一些改善产后阴道松弛的方法：1、盆底肌肉锻炼（Kegel运动）：这是最基本的方法，通过定期收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和耐力。

正确的Kegel运动可以帮助改善阴道松弛。

2、生活方式调整：保持健康的体重，避免过度增加体重，以减少盆底肌肉的压力。

避免长时间站立或坐着，这可能会导致盆底肌肉下垂。

3、生物反馈治疗：利用生物反馈设备来监测盆底肌肉的活动，帮助更准确地进行锻炼。

4、电刺激治疗：通过电刺激来增强盆底肌肉的力量。

5、阴道锥形器（阴道锥）：这是一种可以插入阴道的设备，用于帮助保持阴道肌肉的紧张度。

6、激光治疗和射频治疗：某些非手术治疗，如激光治疗或射频治疗，可以刺激胶原蛋白的生成，增加阴道组织的弹性。

7、手术治疗：对于严重的阴道松弛或在其他治疗方法无效时，可能需要进行手术治疗，如阴道紧缩术。

8、避免吸烟：吸烟可能会影响血液循环和组织的弹性，戒烟有助于改善整体健康状况，包括盆底健康。

9、保持健康的饮食：富含抗氧化剂和健康脂肪的饮食可以帮助维持组织的弹性。

10、产后恢复期避免剧烈运动：在产后恢复期间，避免剧烈运动和高强度运动，以免影响盆底肌肉的恢复。

如果你对产后阴道松弛感到担忧，可以咨询妇科医生，以便得到正确的评估和个性化的治疗。

医生会根据你的具体情况提供个性化的治疗。

及早寻求专业帮助是非常重要的，因为产后阴道松弛是可以治疗的，而且及时的治疗可以提高生活质量。

产后抑郁没有治疗后期会成抑郁症么 回答：产后抑郁如果没有得到及时的治疗，确实有可能发展为长期的抑郁症。

产后抑郁是指在产褥期出现的情绪低落、兴趣减退等症状，如果这些症状持续存在而没有有效的干预，病情可能会加重，最终演变为严重的抑郁症。

及时识别和治疗产后抑郁是非常重要的。

1、不会发展为抑郁症的情况：如果产后出现的情绪低落和兴趣减退等症状能够在早期得到积极有效的治疗，比如通过心理咨询、药物治疗或其他支持性疗法，病情通常可以得到良好的控制和恢复。

在这种情况下，产后抑郁的症状可能不会发展为长期的抑郁症。

2、可能发展为抑郁症的情况：如果产后抑郁症状没有得到任何处理，患者可能会经历情绪低落、兴趣丧失、精力不足等更为严重的症状。

这种情况下，缺乏干预可能导致病情恶化，进而发展为更为严重的抑郁症。

及时寻求专业帮助是关键。

对于产后抑郁的治疗，建议患者尽早就医。

在医生的指导下，可以使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。

认知行为疗法等心理疗法也被证明对改善抑郁症状有效。

在必要时，还可以考虑通过经颅磁刺激等物理疗法来缓解症状。

重申一下，产后抑郁如果不加以治疗，的确有可能发展为长期的抑郁症。

对于产后出现的任何不适症状，建议尽快寻求专业的帮助。

通过及时的干预和治疗，可以有效防止病情的恶化，帮助患者尽快恢复正常的生活状态。

保持良好的心理健康不仅对产妇自身有益，也有助于家庭的和谐与幸福。

剖腹产后白带多是怎么回事 回答：考虑是阴道炎症引来的建议做白带常规仔细检查诊断是什么传染以后再实施救治.另外还要注意个人卫生.勤换内裤.严令禁止食用辛辣食物和海鲜.对于剖腹产严重患者来说，建议立刻就诊，根据医生的意见来立刻救治，不要盲目的使用药物，以免加重病情。

同时注意自己作息时间的调整，避免过度熬夜。

产后子宫增大的危害 回答：若产后6周子宫偏大，就是提示产后子宫复旧不好，就是产后子宫恢复得不好，就可能出现阴道出血不得干净也就是产后恶露不净。

恶露不净也可能会引起感染及贫血。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

剖腹产后查出有腰椎间盘突出多久可以牵引手术的呢 回答：腰椎间盘突出，它的救治如果根治上消除，确实需要有考量手术，但是现在因为是剖腹产术后，如果宝宝比较小，还需要有母乳的话，在病情容许的范围内，可以先实施保守救治，如果确实保守救治无效，也可以实施手术救治，手术分成两种，一种是微创，一种是开大刀，这个需要有根据患者病情去综合分析。

需求注意这段时间一定要避免剧烈运动，以休息为主，多晒太阳。

自然流产后附件右侧有东西怎么回事？ 回答：自然流产会给女性的身体带来巨大伤害，所以在自然流产之后女性要密切关注身体上出现的各种变化。

如果自然流产症后，右侧附件有东西存在的话，就需要考虑是不是出现了黄体囊肿，其实这是一种正常现象，在自然流产三个月之后这种现象就会自行消失，女性朋友也不要过于担心。

但是如果发现右侧附近有东西，并且伴随着有小腹疼痛的症状，需要考虑是不是患上了宫颈疾病或者是宫颈收缩不良而导致的一种不良症状，如果下体出血量并不是特别大，不需要采取特殊的治疗方法。

羊肉可以催乳吗 回答：羊肉可以催乳。

在坐月子期间吃羊肉可以达到下奶的目的，同时吃羊肉也可以给身体补充一些蛋白质和微量元素，还可以避免上火的症状，女性可以每天适当的喝一些羊肉汤，维持身体的健康。

避免吃一些抑制乳汁分泌物的食物，比如芹菜、白萝卜，需要积极的调整饮食，可以有效的提高乳汁的质量和下奶的效果，也可以多喝一些鲤鱼汤。

自然流产后会导致输卵管堵塞吗 回答：自然流产后是否会导致输卵管堵塞，需依据流产后的女性生活护理而定。

因为自然流产后，女性会有短时期内不规则的阴道少许流血及下腹疼痛现象。

如果在流产后没有注意外阴的清洁卫生，或过早地进行性行为等情况时，可能会导致外界细菌上行性感染，影响到子宫腔、输卵管及盆腔。

这种情况下，由于炎症的刺激，可能会导致输卵管堵塞，大部分女性会出现下腹持续性疼痛、阴道流血不止等现象。

因此，流产后感染是流产后常见的情况。

由于对女性会带来严重后果，建议女性在自然流产后注意生活的护理。

下奶的中药有哪些 回答：下奶的中药包括王不留行、通草、路路通等，可疏通乳房经络促进乳汁分泌。

同时，党参、黄芪、当归等中药可用于气血两虚的产妇。

中成药有通乳颗粒、王不留行片、生乳汁口服液等。

药物使用需结合物理按摩、补充营养等方法，建议产妇在医生指导下使用中药，并多吃促进乳汁分泌的食物，如木瓜、花生等。

顺产后下面松弛怎么恢复正常 回答：顺产后下面松弛，可通过提肛运动锻炼或缩阴手术改善。

生产过程中阴道撕裂会导致松弛，提肛运动锻炼可缓解症状，但需长期坚持。

若追求快速改善，可选择缩阴手术。

产后修复都做哪些项目 回答：产后修复主要包括子宫修复、子卵巢恢复、乳腺疏通和缓解产后疲劳等项目。

生完宝宝后，产妇全身肌肉放松，修复可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善疲劳和疼痛。

同时，注意饮食规律，多吃营养食物有助于身体恢复和乳汁分泌。

这些修复措施帮助产妇身体恢复到最佳状态。

小产后多久可以碰冷水 回答：小产后大约需恢复一个月的时间才可以适度接触冷水，因为早期接触冷水可能导致子宫收缩不良、加重出血和感染风险。

建议小产后注意保养，保持身体温暖，合理饮食以补充营养，促进身体恢复。

产后多久可以减肥 回答：产后大约三到四个月左右可以进行减肥，如果影响美观，可考虑进行抽脂手术。

抽脂手术利用真空负压原理，将多余脂肪抽出体外，实现快速塑身和减肥效果。

术后应注意饮食清淡营养，避免刺激性食物。

此方法是目前较为先进和安全的技术。

女性产后可以做恢复手术吗 回答：女性产后可以进行一系列恢复手术，包括骨盆底修复、阴道紧缩和腹部整形等，旨在修复因分娩造成的身体损伤，改善可能出现的尿失禁、阴道松弛和腹直肌分离等问题。

手术应到正规医院进行以确保安全和效果。

产后胸小下垂如何丰胸 回答：产后胸小下垂可通过食疗、运动及外科治疗丰胸。

应食用高蛋白食物如猪蹄、牛奶和豆制品；进行适量丰胸运动如游泳、瑜伽和扩胸运动。

避免过度运动以保护身体健康。

若选择外科治疗如假体植入，需注意保护手术区域并防感染。

日常应注意乳房保护，避免碰撞，使用除疤剂淡化手术疤痕。

避免使用不正规的丰胸产品，以防影响内分泌和激素水平。

产后有必要花钱做骨盆修复吗 回答：产后是否需要做骨盆修复因人而异，顺产可能导致阴道损伤和盆骨松弛，需进行骨盆修复改善盆底肌松弛；剖宫产则无需。

修复有助于恢复身体状态，但具体需根据个人情况而定。

北京故宫闹鬼事件被传不是一天两天了，你可以经常听到晚上千万不要去故宫的告诫，因为故宫闹鬼最严重的地方真的是阴气逼人。

北京故宫闹鬼事件故宫以前的名字叫做紫禁城，是世界上最豪华、最森严、最庞大的深宅大院，自明永乐4年以来，整整600年时间里，故宫作为住宅仅居住过两个家族。

他们一家姓朱，一家姓爱新觉罗，曾经很长一段时间，这两个家族的继承者，自称天子。

《广雅.释天》曰：天宫谓之紫宫。

这就是故宫叫做紫禁城的原因了。

紫禁城作为一个符号，就摆在北京城的正中，至今为止，在某种意义上讲，这座城池仍然象征着至高无上，象征着权力、欲望甚至死亡。

故宫这座城池，600年来，外人无法自由出入、无法看到甚至是不许了解，当神秘的皇权与恐惧交汇，人们除了俯首之外，第一个想到的定是鬼神。

北京故宫闹鬼事件太多了，后面会给大家讲讲北京故宫的传说中最为惊悚的故事。

故宫闹鬼最严重的地方我们应该都知道故宫虽然宫殿群很多，但是真正对外开放的只是其中的一部分，还有很大一部分是没有对外面开放的，即便如此我们也要花半天的时间才能逛完。

然而故宫虽然宏伟壮观，但是也流传着很多传说，据说故宫有一条阴阳路，这条路白天走人晚上行鬼，十分诡异，是整个故宫闹鬼最严重的地方!这条路叫做东筒子夹道，据说是故宫各种传说中最负盛名的阴阳道，故宫闹鬼事件时有发生，甚至有人在这里凭空消失。

故宫虽然是皇家贵族的生活工作场所，是阳气凝聚之地。

但是在这里面有着太多的冤魂，被故宫特殊的布局困住，久久不能投胎。

东筒子夹道是阴气最盛的地方，曾经发生了一个事件，很多北京老人都有所了解。

曾经北京有一个小伙子，他在跟别人聊天的时候得知故事有一条阴阳道，此人胆子大不相信如此诡异的事情，于是决定晚上去走一下阴阳道。

第二天当人们问他昨晚走阴阳道什么感觉时，这个小伙子惊魂未定半天说不出话来。

原来这个小伙子晚上来到东筒子夹道时，刚没走几步时突然听到耳边有人说，听说你要走阴阳道啊?小伙子回头一看，没人。

他以为是听错了，就继续往前走。

可走着走着那个声音又响起来了，是你要走阴阳道吗?这次小伙子被吓得够呛，立即发疯似地逃走了。

从此之后，这个小伙子经常生病，身体一天不如一天。

虽然这个事件可能是杜撰，但是1992年故宫因雷雨天气出现了宫女事件的确是真实的，当时还被许多游客拍摄下来。

目前已经得到解释，因为故宫的宫墙是红色的，里面含有四氧化三铁，而闪电可能会将电能传导下来。

这时如果碰巧有宫女经过，那么宫墙就相当于录象带的功能，当雷电再次来临时就会像录象放映一样，结果出现那个被录下来宫女的影子。

故宫闹鬼事件大全故宫鬼故事一：记得是初中的时候，93年吧，11月前后。

有一天，听见别的班的同学说故宫夜里经常闹鬼，说的有板有眼，有根有据，我决定周末晚上去看看。

周末，我做完作业，等到晚上8点，我到我舅舅家，表弟说他在故宫值班，我非常高兴，因为这样就可以在故宫多待一会儿了。

我进了故宫，找到我舅舅，跟他瞎聊，说听说故宫闹鬼，是真的吗?他听完后，愣了一下，说，没有鬼，他们瞎说呢，说完就再不说话了。

9点半的时候，他就催我回去，因为我的目的是看看到底故宫有没有鬼，所以就赖着不走。

快11点的时候，我说我要上厕所，就从他的办公室出来了。

说来也怪，挺好的天，我刚一出来，就刮大风了。

那时候，故宫里非常黑，没什么路灯，说实话，我真有点害怕。

我一路小跑，直奔故宫中央大殿。

快到进入中央大殿的大门洞时，借着门洞上的昏黄的灯光，我忽然看见一个穿着清代衣服的女人一闪就没了.我当时都吓傻了，愣了有一分钟，定了定神，仔细想想，那个人看服饰像是宫女。

我赶紧顺着原路返回我舅舅的办公室，进屋我就说，我真地看见鬼了，就在快到大殿的时候，那个穿着宫女衣服的鬼，闪了一下就不见了。

听我说完，我舅舅嘴角抽动了两下，问我，你去大殿了吗?我说没去，他听完长出了一口气，说那里晚上不能随便进。

我当时非常害怕，但又很想去看看，就磨着我舅舅跟我一起去看看，他最后没办法，很不情愿的跟我一起去了。

当我到了通往故宫大殿的门洞前，我就愣了，我看到了不只一个宫女，他们正向着大殿走，我终于明白我舅舅为什么说晚上不能随便进了。

故宫鬼故事二：凡是在北京生活过的人都知道，故宫晚上是没人看守的，都是放狗 藏獒。

#p#分页标题#e#因为在晚上，你如果在故宫的话，是走不出来的。

曾经有一个人就是为了偷点故宫的珍宝，晚上闭馆的时候他躲在暗处没有出来，结果第二天人们发现他离奇地死在故宫太和殿门口的台阶上。

有段时间，北京城传的沸沸扬扬的，说在某个深夜，在故宫值班的保安看到有一大队的人穿着古代的服饰，象是古时候皇宫里的宫女和太监，整齐地走成一队....当时，保安吓的腿都软了，躲在一个石墩后面，看着这么一大队人，走了大概100多米后，就飘啊飘地消失不见了....刚建国时，有一个人从故宫珍宝馆附近的夹墙走过，突然发现远处有一对打着宫灯的人，他想这个年代都用手电筒阿，谁还用宫灯呢，难道是鬼?可又一想党教导我们世界上是没有鬼神的，肯定是眼花了，或者什么自然现象，于是就想上前看看，可怎么追也追不上那队打着宫灯的人，不过远远的看去，的确是穿着清朝的旗袍的宫女，打着眀纱的宫灯整齐的走着。

这下可把他吓坏了，瘫坐在地上，也不敢追了，直到灯光看不见了，才从另一条道一步一步地挪回家了。

还记得故宫曾经发生过一起盗宝案，嫌疑人在闭馆之前藏到了珍宝馆对面洗手间之间的夹缝里，到了工作人员下班以后就出来，先进了珍宝馆然后是钟宝馆，偷了不少东西，可没走多远就被巡查人员发现了，发现的过程也挺离奇的。

本来那个巡查人员没想抬头看，可心里就是有一个声音告诉他，有人在拿我的东西，他就在墙上，这个感觉一直在心头环绕，于是他就用手电往墙上照，真的发现了那个嫌疑人。

他也吓坏了，半夜故宫的一个墙头上出现一个人影，于是他就大叫了出来，大家都用手电照了过去，就看见那个身影跳下了墙，于是就报了警，后来就封锁了故宫，城墙周围布满了警察，三步一岗五步一哨的，还有抓捕的，后来那个嫌疑人就从城墙上的一个地方跳了下来，居然没有摔死，被松树卸掉了不少的引力，摔伤了腿，被抓获了。

故宫鬼事件三：听朋友说过，在很早之前，可能是一九八几年的时候，有一个北京电影电影制片厂的剧组在故宫拍夜戏，12点钟还没拍完。

演员都觉得害怕，想走，可是导演不让。

没办法只能硬着头皮接着拍，可就在这个时候，墙上出现了一排穿着宫女衣服的人影，还不时传来女人的哭声。

整个剧组是落荒而逃，直到第二天早上才回去收拾的东西。

故宫鬼事件四：那是一个夏天，有几个消防队的在故宫里的储秀宫做完消防演练就睡在了储秀宫，夏天热也不用被子就铺个席子在殿里边睡了，深夜凌晨2点多一个队员被凌晨的凉风吹醒了，迷迷糊糊的睁开眼一看，哇~~我怎么睡在了殿门外的走廊里了，明明是睡在里边的，可把他吓坏了，但是毕竟是当兵的，战战兢兢的把席子一抱又回到殿里睡了，早上醒来发现又被抬到了廊子下边，他就对其他的队员说：不要闹了，你们折腾我不够么?训练都累散架了，还有心思折腾我。

其他队员说，不是我们抬你出去的，早上醒来就看见你睡在了外边。

是不是你梦游阿，可是在队里睡觉你没这个毛病啊，奇怪。

他们决定搞清楚这件事，每次在储秀宫巡逻完以后就都歇在那里，可每次那个战士总是半夜里被抬出来，睡在廊下，大家真的害怕了，就不敢再储秀宫睡了，可为什么别的战士没有被抬出来呢，我想可能是那个被抬出来的战士阳气弱，巡逻训练完又累正是自身最弱的时候，容易被那个东西戏弄。