教你科学的认识和预防妇科炎症
不仅每
【菜科解读】
最近有姑娘投稿，说自己和男友第一次亲密接触之后，觉得下面不舒服，去医院查出了音道炎和慢性宫颈炎。
不仅每天都要上药，受炎症反复的折磨，还不敢“啪啪”，自己和男票都快崩溃了！
类似的求助小编收到过不少，有了X生活之后，仙女们最担心的就是“意外怀孕”和“妇科病”。
前者相对来说更好把握，只要正确使用避孕套，基本不会中招；而后者则让不少女生“谈炎色变”，因为无论你有没有性生活，稍有不慎，妇科炎症就可能悄悄找上你。
大部分女生查出妇科炎症后，都会伴随着深深的羞耻感，还会担心来自伴侣、家人的异样眼光。
更有些脸皮薄的仙女，因为不敢去医院，默默忍受着炎症的折磨，感到痛苦和焦虑。
今天，我们就以音道炎为例，聊一聊如何冷静而科学的认识/预防妇科炎症。
01、什么是音道炎？
正常的音道里住着很多微生物，形成一个环境的生态平衡。
音道内的雌激素、乳杆菌、PH值对音道有自净功能，可以抑制其他病原体的生长。
如果音道内环境被破坏，菌群失调，病菌在阴道内增多，就会引起音道炎。
首先小编要为大家辟个谣：得了音道炎≠女生X生活不洁，妇科炎症不是X病！望周知！！！
有医生透露，妇产科门诊50%以上都是因为音道炎来就诊的，甚至有女性查其他疾病，也能顺带查出音道炎。
而且现在妇科疾病的发病年龄呈年轻化趋势，不管是中学生、大学生、职场女性，还是已生育的妈妈们……只要性别为女，不管你有没有X生活，在这一生中都有很大的可能会得1次或多次音道炎。
02、三种常见的音道炎症
（时而独行、时而结伴）
1）霉菌性音道炎
据统计，有75%的妇女一生中至少患过一次霉菌性音道炎。
其致病原因是全身或音道免疫力下降（长期吃抗生素、口服避孕药、怀孕、糖尿病、使用抑菌洗液），或阴部温度湿度增加（穿紧身裤、久坐）导致假丝酵母菌大量繁殖。
2）细菌性音道炎
致病因为音道内的乳杆菌减少，音道内PH值改变，导致大量的厌氧菌繁殖。
3）滴虫性音道炎
前面两种音道炎不一定是X生活引起的，但滴虫性音道炎大部分是通过X生活传播，需要伴侣两个人同时治疗，治疗期间禁止饮酒、同房。
另外，如果和滴虫性音道炎患者共用浴盆、毛巾、内裤等，也有可能会被传染滴虫性音道炎！
什么叫玉蛋功？玉蛋功教学的教学视频
其原理是把一个玉蛋放入女性阴道，来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力，使阴道充满握紧力，提升性爱愉悦和性高潮，甚至还能够保持卵巢的鲜活力，起到很有效果的抗衰老作用。
”据陈见博士介绍，玉蛋功在国内已经几近失传，但近年来在海外却很风靡。
在欧美，很多女性热衷于练习玉蛋功，甚至有不少女性导师来往于各国，菜叶说说，专门指导女性练习。
尽管有证据显示凯格尔运动确实对女性健康有益，那是因为骨盆底部的肌肉训练能够帮助女性应对尿失禁，但这跟“玉蛋”没有什么关系。
她还补充说，为了让“蛋”能够稳稳地待在阴道里，人们确实需要进行跟凯格尔运动一样的锻炼方式。
但女性并不需要经常练习，因为毕竟不舒服也不明智。
美国旧金山的妇产科医生JenGunter博士表示，对于夹着“玉蛋”到处晃悠的方式她不得不说两句，因为这并不意味着你的骨盆底肌肉会一直持续不断的进行收缩。
实际上超负荷的凯格尔运动以及错误的练习方式会导致骨盆疼痛，还有可能在交配过程中产生痛楚。
另外，“玉蛋”确实会给人们带来健康隐患。
#p#分页标题#e#Nathan表示，她建议那些对“玉蛋”感兴趣的女性不妨省点钱，去看看正规的盆底治疗师，如果她们当真想要锻炼自己的下身力量。
玉蛋功功法如下将打磨光滑如蛋的玉石塞入阴门。
然后平躺着深呼吸，将注意力集中到下面，将玉蛋从阴门排出。
一开始用玉蛋较大些，随着自己感知能力逐渐敏锐慢慢变小，一开始蹲着练习，可以少用点力气，就能将蛋排出，后来是平躺着轻易排出后就用扁平如币的玉石练习，要随着节奏让玉币在阴道里翻面排出。
盘点十大濒临灭绝昆虫，你认识哪几种？
下面小编带你们来认识一下十大濒临灭绝昆虫，你认识哪几种？这些昆虫大多数存在于我国的深山老林地区，但是伴随着时间的流逝，这十大昆虫也逐渐地离开了人世。
盘点十大濒临灭绝昆虫1、彩臂金龟硕步甲，又叫大卫步甲。
体长在33-40毫米之间，体宽在11-14毫米之间。
头部、触角和，足都为黑色；硕步甲常栖息于砖石、落叶下或浇浅土层。
昼伏夜出，硕步甲的捕食能力特别强，能够杀死比自己体型还要大的飞蛾，以及其他肥美的虫子。
成虫将卵产在2-3厘米深的土壤中，每次产卵6-10粒。
硕步甲是农田的重要捕食性天敌，益虫。
3、叉犀金龟
