【菜科解读】

我们夏天一到恨不得全副武装，因为无处不在的蚊子是很恐怖，被蚊子咬之后，不是怕疼，就是怕有病毒传染。

可是有一种人，容易被蚊子咬，这是什么原因造成的？有哪些人容易被蚊子咬？我们夏天要怎样防蚊子？

哪几种人容易被蚊子咬？一、体温高、呼出二氧化碳多的人

蚊子触角里有一个受热体，对温度十分敏感，使其在50米开外就能通过嗅觉锁定“目标”。

因此，相比瘦小的人，体型魁梧人释放出的二氧化碳就多，或在运动后、喘粗气的时候，更容易被蚊子叮。

流汗的人身体散热快，能让蚊子立即察觉到。

所以，夏天应该经常洗澡，降低体温，减少皮肤表面汗液。

二、有体味的人

韦伯介绍：“有时蚊子靠近我们也不一定会叮咬，这主要取决于我们皮肤的气味。

”每个人皮肤上的化学物质成分都不同，比如常出汗的人，皮肤表面有乳酸排出，易招蚊子。

三、化过妆或喷发胶等的人

这些人身上大都会残留化妆品中的硬脂酸(一种脂肪酸)，对蚊子也具有很大的诱惑力。

四、穿深色衣服的人

蚊子具有趋暗的习性，黑色是蚊子进攻的首选对象，其次是蓝、红、绿等。

所以，夏日晚间最好穿白色或浅色的棉质衣服。

五、孕妇

医学研究显示，孕妇遭蚊子叮咬的机会比其他女性高一倍。

这是因为孕妇呼出的气体中含有多种易招惹蚊子的化学物质，并且她们腹部温度较高，皮肤表面的挥发性物质也相对较多。

六、喝酒的人

研究发现，在室外喝上一两杯啤酒后，被蚊子叮咬的几率会增加15%。

科学家分析指出，饮酒后的体味改变和呼吸变化，会让人们更易招蚊子，且饮酒会使身体防御蚊虫叮咬的能力下降。

因此，建议喝啤酒时，最好做些充足的防蚊措施。

此外，许多报道称，常吃香蕉或其他包含B族维生素的食物，蚊子就不愿意靠近。

事实上根本没有科学证据证明这些食物能对抗蚊子。

其实，一些小措施就能帮你轻轻松松赶走蚊子：1.在窗户和门上安置纱窗，及时去掉窗户凹槽中的积水；

2.保证下水道、地漏等卫生清洁；

3.黄昏和黎明时蚊子最喜欢叮人，应避免在这段时间外出，如外出，需要穿上浅色、长袖的衣服。

4.使用包含驱蚊胺(DEET)的蚊香或驱蚊液。

如果你被叮咬，冷敷处理能减少发炎，并止痒，避免抓挠，从而降低感染的风险。

日常驱蚊的方法？1、吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味，或在室内放几个大蒜头，也可驱赶蚊虫。

2、口服维生素B、通过人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生一种蚊子不敢接近的气味。

服法为睡前一小时口服维生素B1～2片，但不要长期大量服用。

3、有些人经常挨蚊子咬，而身边的人却毫无感觉的现象。

原来蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。

如果穿深蓝色或褐色的衣服，被蚊子叮咬的机率会大些。

所以在夏天应穿浅色衣服。

4、在身边附近，放两三瓶揭开的清凉油、风油精等，蚊子会闻而生畏，不敢前来“侵扰”。

但是效果稍差，而且清凉油、风油精挥发的很快。

5、使用茉莉花、米兰或玫瑰，最好是夜来香等味道的香水。

因蚊子不能忍受这些花的香气而逃避。

6、取广口瓶数只，内装少许浓糖或啤酒，轻轻摇晃，使瓶内壁上沾上糖液或酒液，放在室内蚊子较多的地方，蚊子闻到糖味，就会往瓶内飞钻，而被粘住或淹死。

7、使用驱蚊露，驱蚊霜等涂抹，有些有效保护时间甚至可以达到8小时的驱虫效果。

但需要注意的是，在与防晒类产品同时使用时，会对防晒效果产生较小程度的抵消，故使用者应适当增加涂抹防晒霜的频率。

夏天小儿发烧的快速退烧推拿方法

小儿夏季发烧可通过手法辅助退热，常用方法有清天河水、退六腑、推脊、揉、掐揉二扇门。

推拿需配合物理降温及就医指导，避免延误病情。

1、清天河水用食指中指从腕横纹推向肘横纹，频率每分钟200次。

该手法通过刺激心包经帮助散热，适用于38.5℃以下低热，操作时需涂抹爽身粉减少摩擦。

若发热持续超过24小时或出现需立即停用。

2、退六腑沿前臂尺侧从肘推向腕部，重复300次。

此手法可清实热泻火毒，对暑热引起的面赤口渴有效。

推拿后应补充淡盐水，观察是否有腹泻等过度泄热反应。

3、推脊从大椎穴向下直推至长强穴，力度以皮肤微红为度。

能疏通督脉阳气，适合畏寒无汗的发热。

操作时保持室温28℃，推完后用温毛巾擦拭背部。

4、揉太阳穴双拇指顺时针揉按太阳穴50圈，缓解头晕症状。

合并时配合推天柱骨，从向下推至大椎穴。

注意避开囟门未闭合的婴。

5、掐揉二扇门在中指指根两侧凹陷处掐揉3分钟，有发汗解表功效。

适用于外感风寒初期，操作后需避风，若体温不降或升至39℃应改用药物降温。

推拿前需测量准确体温，操作时间控制在15分钟内，每日不超过3次。

保持环境通风，穿着纯棉透气衣物，每2小时监测体温变化。

发热期间给予米汤、苹果泥等易消化食物，避免进食海鲜等发物。

若推拿后2小时未退热或出现抽搐、皮疹等症状，须立即就医排查脑膜炎等严重感染。

退热后48小时内避免剧烈运动，注意观察有无反复发热迹象。

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女人夏天为什么不能穿紧身衣？

女性夏季穿紧身衣可能因高温潮湿环境引发皮肤问题或影响血液循环，但并非绝对禁止，需结合个人体质与活动场景选择。

夏季气温高、湿度大，紧身衣物可能阻碍汗液蒸发，导致局部皮肤长时间处于潮湿状态，增加痱子、等皮肤问题风险。

合成纤维材质的紧身衣透气性较差，可能诱发会阴部或加重湿疹。

长时间穿着过紧的下装可能压迫腹股沟血管，影响下肢静脉回流，久坐时可能引发腿部酸胀。

部分女性期穿着紧身裤可能加重盆腔充血，导致痛经或增多。

特殊情况下需谨慎选择紧身衣。

患者外周循环较差，过紧衣物可能加重末梢神经缺血。

静脉曲张患者下肢压力过大可能加速血管扩张。

孕妇腹部受压可能影响胎儿活动空间，孕晚期建议改用托腹带。

运动时专业压缩衣可通过梯度压力促进血液循环，但日常静态活动不宜长时间穿着普通紧身衣。

建议选择棉质或莫代尔等透气面料，确保腰围、臀围留有1-2指活动空间。

每日连续穿着不超过8小时，久坐期间每小时起身活动。

出现皮肤瘙痒、红疹或肢体麻木时应立即更换宽松衣物。

经期可选用高腰设计缓解腹部压迫，运动后及时更换干爽衣物。

存在慢性病或特殊体质者，可咨询皮肤科或妇科医生选择功能性服饰。

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