【菜科解读】

一般来说女性绝经的年龄也就是45岁左右到了更年期。

城市女性在50岁左右。

农村女性47岁左右。

女性进入更年期之后对生活有了很大的影响。

那么进入更年期有什么表现呢，下面小编就来和大家说一说。

女性更年期在什么时候

女性更年期一般来说平均年龄在45岁左右。

绝经的年龄，城市女性在50岁左右，农村女性47岁左右，随着城市化进程的加大，城市和农村的差别也不太明显了。

更年期时间都不相同，有的女性是一年，也有的是2-4年，而有的人或许更长。

现在公认的是停经一年，就是自然绝经，但是临床也出现过停经一年后又突然来潮的52岁妇女怀孕的情况，但也是非常少见的。

女性更年期有什么表现?

1、月经紊乱：

最常见的是月经周期延长，经期缩短，月经量少，然后逐渐停止;有的表现为月经不规则，经期或提前或错后，经量或多或少;有的表现为月经量特多，甚至大出血，俗称“血崩”。

2、阵发性潮热和出汗：

这是最早出现和最具特征的症状。

潮热突然发生，从胸部开始，涌向头部、面部和颈部，皮肤出现红色斑块，然后出汗。

汗后又感觉畏寒。

持续时间短者几秒钟，长者数分钟。

每天发作数次，饭后、运动后或情绪激动时更易出现。

这是由于雌激素缺乏而引起热调节机能失常的一种表现，发生率在更年期女性中约占75～85%。

3、心血管系统的症状：

如心悸、阵发性心动过速或过缓、高血压等。

4、生殖系统的症状：

如阴道干燥疼痛，外阴瘙痒，乳房扁平下垂，子宫及卵巢逐渐萎缩。

5、精神及心理性症状：

如情绪不稳定，精神不集中，易激动，好吵架，爱啼哭，头痛，头晕，失眠倦怠，多虑多疑，烦躁抑郁，性欲改变，甚至有时喜怒无常，状似精神异常，自己不能控制。

6、其他：

皮肤干燥，弹性减弱;骨质脱钙，骨质疏松，容易发生骨折;尿频、尿急、尿失禁等等各种症状。

女性更年期怎么治疗?

在进行女性更年期综合征的治疗时，临床医生通常会根据患者的病情选择适当的药物来进行治疗，常用药物有α2受体激动剂β肾上腺素能阻断剂镇静—抗焦虑剂和抗抑郁剂等。

此外，为了能够有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率，医生也会选用一些能够提高骨骼强硬度，以及有遏制骨质酥松作用的药物。

2、激素替代治疗

常见的激素替代疗法有：雌-孕激素周期疗法、单纯雌激素周期疗法、雌-雄激素疗法等。

激素代疗法能有效地缓解更年期症状;预防和治疗泌尿生殖道萎缩性病变了;控制骨量丢失;能改善血脂代谢;防治老年痴呆。

需要注意的是：栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤、吡咯紫质沉着症、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者慎用。

3、中医治疗

中医学把更年期归属于“脏躁”范畴。

治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。

属阴虚阳亢型的宜滋阴潜阳，可服六味地黄丸、五味子冲剂等;属气滞血瘀的宜活血化瘀、理气安神，可服复方丹参片、桂枝茯苓丸等;属痰湿内阻型的宜祛湿化痰、健脾和胃，可服橘红化痰丸等。

4、心理治疗

更年期女性应充分了解这一生理过程，解除不必要的思想顾虑，根据这一时期的生理特点，制订切实可行的保健措施。

例如生活有规律，劳逸结合，多与家人朋友沟通。

多吃含蛋白质、钙质及维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物及过于肥腻食物。

穿衣不宜过暖，盖被不宜过厚。

适当参加文体活动和社交活动，经常保持精神愉快和心情舒畅。

更年期妇女也需要避孕吗？

近年来，不时有"老蚌生珠"的消息见诸报端，生殖医学专家指出，更年期女士不代表完全停止排卵，仍需注意采取合理的避孕措施。

一、更年期需要避孕吗？从妇女的生理进程来看，更年期妇女的生殖功能是一个逐渐衰退的过程，在这个过程中，卵巢功能也是逐渐衰退的，而不是突然中止的。

因此，卵巢活动的标志-月经的表现也是从规则到不规则，再到月经稀少，最后直至绝经。

在这段漫长的时期内，卵巢的体积逐渐缩小，皮质变薄，表面变皱，随着皮质内的卵泡明显减少，排卵也相应减少，直到绝经期。

由此可知，虽然更年期妇女的月经不规则，经量也明显稀少，但仍有不规则的排卵。

而只要有成熟的卵泡排出，就有怀孕的可能。

因此，更年期夫妇应认真采取有效避孕措施，直至妇女彻底绝经。

二、更年期的避孕方式1、更年期用宫内节育器避孕原来放置避孕环的妇女，在更年期月经紊乱初期，如无不良反应仍可继续留置;若出血频繁或出血过多，可考虑提前取出，以免掩盖更年期疾病，贻误诊治。

对于多数年长生过孩子的女性，使用宫内避孕装置，并不会出现宫内避孕装置脱落的情况，当她们的月经愈来愈少，宫内避孕装置对月经的影响也就愈来愈少。

2、更年期用外用避孕药避孕比如外用杀精子的药膜。

性交前5分钟放入阴道内，既能杀精避孕，又能润滑阴道，避孕效果可达95%。

对于避孕栓、避孕软膏，常推荐与阴道隔膜或避孕套同时使用，既增加避孕效果，又起到润滑作用。

3、更年期用避孕套避孕避孕套无不良反应，只要使用得当，避孕率是相当高的，并且还可以预防交叉感染。

更年期女性由于体内激素的变化，使阴道黏膜萎缩变薄，降低了抗感染的能力。

如果阴道分泌物少，还可在避孕套上涂上避孕膏或人体润滑剂以增加润滑度。

更年期妇女 生理期 避孕套

你能甄别出真假性高潮吗？真正性高潮时女性的表现又是什么样?

每一个女人性高潮的表现都不尽相同，有的反应激烈，可以用地动山摇来形容，有的表现羞涩，就如春风化雨般轻轻拂过。

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　　性高潮后女性难掩狂喜　　我女友高潮时的样子好玩极了，每次我都忍不住笑出声来。

当高潮来临时，她拼命地伸出舌头，转动着眼球，伴着痛苦的呻吟，让人以为她是不是牙疼病犯了。

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