【菜科解读】

白茅根是禾本科植物白茅的根茎，含有丰富的钾盐、糖类及有机酸等成分，其水煎液对金黄色球菌和痢疾杆菌有抑制作用。

1、清热利尿白茅根性寒味甘，能清肺胃之热，促进水分代谢。

对于湿热或引起的小便短赤，每日取15-30克鲜品煎水代茶饮，可帮助缓解排尿灼热感。

需注意体质虚寒者慎用，避免加重腹泻症状。

2、凉血止血所含的薏苡素和芦竹素能增强毛细血管抵抗力，对血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血有效。

建议用鲜白茅根60克捣汁服用，或配伍仙鹤草15克煎汤，适用于血小板减少性紫癜的辅助治疗。

出血量大时仍需及时就医。

3、生津止渴白茅根多糖具有保水作用，能缓解糖尿病或高热引起的口干舌燥。

可将晒干的白茅根与麦冬各10克沸水冲泡，适合夏季汗多伤津时饮用。

但糖尿病患者需控制摄入量，避免影响血糖波动。

4、抗菌消炎其乙醇提取物对大肠杆菌和链球菌有抑制作用，外敷可辅助治疗皮肤化脓性感染。

新鲜根茎洗净捣烂后敷于患处，每日更换2次，配合头孢克洛胶囊等抗生素使用效果更佳。

皮肤溃烂者禁用。

5、护肝利胆白茅根中的异荭草素能降低血清转氨酶，对酒精性肝损伤有保护作用。

慢性肝炎患者可用白茅根30克配伍茵陈蒿10克煎服，辅助改善肝功能。

严重肝病需结合水飞蓟宾胶囊等专业药物治疗。

使用白茅根泡水时建议选择无霉变的干燥根茎，每日用量不宜超过50克。

孕妇及脾胃虚寒者应禁用，肾功能不全者需在医师指导下使用。

出现过敏反应如皮肤瘙痒应立即停用，长期服用可能引起电解质紊乱，建议连续使用不超过2周。

服用利尿剂或降糖药期间需监测相关指标，避免相互作用。

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宇航员的尿不仅可以喝 而且还是国家级珍宝！

当然，也包括嘘嘘的时候。

　　当我们发现，宇航员的尿液竟然会变成他们的饮用水时，我们的内心是崩溃的。

然而，当我们知道这套净化设备要花费25亿美元时，膝盖分分钟就要碎了。

　　其实你不知道的是，除了被喝掉，宇航员的嘘嘘是被当作国宝级的数据来看待的。

　　众所周知的是，太空旅行实际上是对人体的一次身心考验。

在太空中，我们的心脏会饱受压力，眼球会被挤压，脊椎也会被拉伸，而且我们的骨密度也会遭受一定的损害。

NASA约翰逊航天中心表示，如果太空旅行会对我们的骨骼造成损害，那么我们绝对不能开展这样的业务——比如把大家送去火星旅游什么的。

给你一杯火星液态水 你喝不喝？

现在，我们证明了火星上有水，而且还是液态水!季节性出现的液态水或许能够造福人类，那么火星上的水能不能喝呢?这个是非常关键的问题，如果不能喝，我们找到了有何用?首先先说明火星上的水来自哪儿，极地冰盖是一个主要存储地点，第二个是火星地下冰层，但这些水中大部分是卤水，不能直接喝。

　　火星上的水成分可能比较复杂，卤水的矿化现象比较严重其中有许多工业上的原料。

在天体化学上，我们时常发现的可能存在液态水的地方，多数以卤水形式存在，其中有许多诸如氯化镁、硫酸镁这样的物质，矿物质含量较多。